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Estos hábitos son comunes entre las personas que llevan una vida sana. ¿Cuántos de ellos practicas ya?

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Si estás buscando tonificar tus glúteos, este circuito de ejercicios puede ser lo que estabas buscando. Ponte ropa cómoda, ¡y a practicar!

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Además, tienen aproximadamente la mitad de hidratos y no llevan azúcares añadidos. Descubre la receta de TRENDSANDFIT.

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Se abren las apuestas... ¿El índigo será el color clave de lo que queda de año?

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El blog TRENDS & FIT nos enseña una rutina básica para aumentar la masa muscular, ¿te animas a probarla?

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¿La decoración es cosa sólo de mujeres? ¿Algo está cambiando?

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Compartimos varios consejos básicos que podréis hacer para mejorar la técnica de carrera. ¡El momento de ponerte en forma ha llegado!

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Volantes, tendencias en moda. Repasamos una de las tendencias del momento, los volantes, que nos ayudarán a dar un toque femenino a cualquier look

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Cómo vestir tu camas esta temporada?

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En el blog de Lizapr encontramos una de las tendencias del momento, el estilo universitario que triunfa en el street style

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Aprovecha el verano para darle un cambio a tu look con estas tendencias para el cabello.

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¿Cómo saber qué es lo que más se vende online? Te lo contamos

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La temporada otoño-invierno 2016-2017 ya esta aquí y son muchas las novedades decorativas que trae. Hoy quiero enseñarte las últimas tendencias en decoración de interiores otoño 2016, para que vista tu casa de tendencia.Últimas novedades en cuanto a colores, materiales, texturas, detalles… Te voy a enseñar que estilos decorativos ya asentados que siguen estando en boga, cuales vana a ser sus ...

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Una casa de campo en blanco y con mucha luz . Con un tubo de cobre y un poco de pegamento podemos crear un florero sencillo para decorar nuestra mesa.

Ideas geniales y muchas imágenes para decorar con cactus y crear centros de mesa geniales.

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A pocos días para que den comienzo las fiestas más esperadas del año, me imagino que ya has empezado a pensar con que regalos vas a sorprender a tus familiares y amigos. Este año quiero proponerte que obsequies a tus seres queridos con detalles personalizados para las navidades. ¿Los miramos? Las navidades son para sorprender, es el momento de mostrar a todas aquellas personas especiales, lo impo ...

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Siempre dejando claro que no son de animales reales... ¿Os gusta esta tendencia?

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En la sencillez está el gusto y si no que se lo digan a estas tartas de boda. ;)

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El tiempo pasa… y muy a mi pesar, pronto vamos a despedir el verano. Es el momento de empezar a pensar como vamos a recibir el otoño en nuestras casas, toca pensar en pequeños cambios para recibirlos días de frío y lluvia y convertir nuestras casas en espacios confortables. Hoy te quiero mostrar los 8 colores tendencia para este otoño.Aprovecho para comentarte una pauta a tener en cuenta a l ...

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Hola, hola,¿Qué hago por aquí si yo estaba de vacaciones? Sencillo, hace unas semanas llegaba a mi correo el nuevo catálogo de Ikea y aunque tenía que guardar el "secreto" unos días, a partir del 8 de Agosto podía compartir con vosotros todas y cada una de las imágenes que contenía, así que no me lo pensé dos veces, se acabaron las vacaciones, volvemos cargaditos con muchísima deco....

 Los fideos de arroz tienen muchas propiedades nutritivas. ¡Mirad cómo prepararlos!