Con Sánate tú mismo, te pido que no tomes al pie de la letra el título y que abras el libro para adentrarte en todo un excelente descubrimiento.“Sánate tú mismo” Saki Santorelli Editorial KairósLos dos autores que está detrás de este excelente volumen de la Editorial Kairós (Saki Santorelli como autor y Jon Kabat-Zinn en el prólogo) pueden ser considerados como los padres del mindfulness. Santorel ...
Miriam Subirana y la gran liberación. Mindfulness y Heartfulness
El éxito vital” María Novo Editorial KairósLa gran pregunta. Seguro que te la has hecho más de una vez. Cómo tener éxito. Sí, le das importancia, pero tener éxito no es lo que te piensas. Es más sencillo y María Novo te lo cuenta en este libro.Para saber exactamente cómo tener éxito, te recomiendo fervientemente este buen libro de María Novo, escritora, poeta y conferenciante y autora de más de 20 ...
Sois muchos los que me preguntáis con bastante frecuencia por libros sobre el Mindfulness, así que tenía ganas de hacer un post que recogiera unos cuantos, y que os ayude a iniciaros en este estilo de vida que os encantará.Jamás podré enfatizar bastante la importancia y el valor de la meditación en nuestra vida diaria. La meditación está directamente relacionada con la evolución interior de una pe ...
Cuando hablamos de Tao, también estamos hablando de mindfulness y por tanto del poder de la salud y el bienestar en nuestro desarrollo personal.En El Tao de la energía vas a encontrar, como dice el subtítulo, qigong para todos con claves dietéticas y de salud.El Tao de la energía J.M.Romero Editorial KairósSin duda alguna, cuando hablamos del Tao, estamos hablando del poder inmenso que tiene la ap ...
La Cábala es un libro de Mario Javier Saban verdaderamente interesante para quienes quieren conocer y profundizar acerca de la psicología desde el judaísmo. La Cábala. La psicología del misticismo judío Mario Javier Saban. Editorial KairósLa Cábala. Dice la Wikipedia sobre ella que es una disciplina y escuela de pensamiento esotérico relacionada con el judaísmo, que utiliza varios métodos para ana ...
“La exploración de la conciencia” María Teresa Román Editorial KairósEn la exploración de la conciencia que nos ofrece María Teresa Román puedes abrir una nueva aventura de sabiduría de la mano de una gran autora llena de sabiduría.Para quien tiene un buen interés en introducirse en ese espacio de conocimiento que nos lleva un paso más allá de la realidad a la que estamos habituados, este libro es ...
Contemplación y meditación para este nuevo tiempo donde el mundo parece perdido en un materialismo radicalizado en el que se sigue buscando la felicidad donde no la hay. ¿Y si miras dentro?La experiencia contemplativa Edición Olga Fajardo Ed.KairósEn un mundo tan acelerado como el nuestro, cada vez se hacen más presentes palabras como contemplación y meditación, pero también misterio, iluminación, ...
El zen llega ahora a pedales gracias al magistral libro de Juan Carlos Kreimer en el que nos propone una vía de meditación desde la biciBici Zen. Ciclismo urbano como meditación Juan Carlos Kreimer Editorial Kariós.Los caminos del zen son un paseo por el descubrimiento de nuestra propia esencia y eso, Juan Carlos Kreimer lo ha llevado al mundo del ciclismo urbano con este libro que te recomiendo y ...
#135. Aware: Iniciación al haiku japonés, de Vicente Haya
Las cifras son escalofriantes. En un mundo en el que la mayoría de la humanidad habita en él con el piloto automático encendido, y la consciencia en el instante presente en modo perfil bajo, 60 mil millones de animales terrestres y 1 billón de animales marinos, son sacrificados cada año para el consumo.Animales maltratados también por razones puramente venales.El horror de animales maltratados cad ...
[themoneytizer id=”17474-1″] La gran pregunta de este nuevo siglo es cómo quitarse el estrés del trabajo. Este libro de Dan Zigmond te va a dar buenas pistas. “Un Buda en la oficina”, El antiguo arte del despertar gracias al trabajo bien hecho. Dan Zigmond. Editorial Kairós Vivimos tiempos de turbulencias que también nos afectan en la oficina. Trabajar puede ser, desde un ...
Para saber cómo hacer meditación mindfulness, lo mejor que puedes hacer es descubrir esta guía para la conciencia plena a través de la meditación.Un libro de Chögyam Trungpa claro, conciso, y certero sobre cómo hacer meditación mindfulness desde la acción.Mindfulness en acción. Chögyam Trungpa Editorial KairósEn esta ocasión, Cögyam Trungpa, pionero en la introducción de las técnicas de mindfulnes ...
Si te estás preguntando cómo ayudar a alguien con depresión, el volúmen que te presento en este post te servirá de gran ayuda.Tanto si eres un familiar, amigo, psicólogo, coach o terapeuta, o estás pasando por una depresión, a la hora de ayudar a alguien con depresión, la terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión puede ser una buena vía de solución.“Terapia cognitiva basada en e ...
¿SE PUEDEN FORMAR #LíDERES CUANDO FORMAMOS #PROYECTISTAS?: … SÍ!!! – EXPERIENCIAS Y COMENTARIOS DESDE LA #METODOLOGíA #DOCENTE #PRESENCIAL y #NO-PRESENCIAL DE LA #ETSEIB DE LA #UPC RELACIONADAS CON LOS #HáBITOS DE UN #LíDER (2007) – #e-learning