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¿Conoces los ejercicios Kegel? Son muy beneficiosos para el embarazo

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''Hace pocos días me topé con un relato de parto precioso y le pregunté a la mamá si podía compartirlo en el blog para empoderar a otras mujeres, concienciar que somos nosotras las que decidimos cómo parir''

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Estás agotada después de un día intenso (en general, tus días son siempre intensos) te metes a la cama muerta de cansancio, pero tu mente sigue trabajando: repasando todo lo que hiciste ese día y todo lo que dejaste de hacer...

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Una de las típicas preguntas que se hace una primeriza al estar dando el pecho es la de ¿Y si me pongo enferma? ¿Podré darle el pecho?

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¿Qué infusiones son buenas para el embarazo?

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Si te tienes bebés, seguramente te hayas planteado ya ¿Y qué ocurre si contrae la varicela? ¿Debería vacunarles? ¡Hablamos de ello!

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¿Conoces la hormona del amor?

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Hoy hablamos de la importancia de las matronas y de cómo te pueden ayudar estas profesionales a lo largo de todo tu embarazo, puerperio y lactancia.

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¿Estás embarazada o acabas de dar a luz? Apunta estos consejos y prevén o sobrelleva la incontinencia de la mejor manera.

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''Este año pierdo la cuenta de las amigas y personas de mi entorno que han tenido un bebé, o me han anunciado que estaban embarazadas. '' Con este preludio ¡no es difícil de imaginar de qué puede ir este post!

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¿A que cuesta un poco explicar en qué consiste un parto respetado, sin caer en dogmatismos o frases que se puedan malinterpretar?

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¿Qué cosas debemos llevar a la clínica, antes de dar a luz? Te ayudamos a refrescar la memoria.

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Nos ha encantado este vídeo post en el que ¡sobran las palabras!. Vedlo por vosotros mismos...

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Sin ponernos nerviosas ni obsesionarnos, hagamos una lista con todas estas cosas para llevar al hospital.

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Pilates para después del parto. ¿Por qué no optar por estos ejercicios a la hora de ponernos en forma tras el parto?

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Inducir al parto es algo que a veces ocurre, si se ha cumplido la semana prevista y no hay señales de que nazca el bebé. Te contamos cómo funciona este proceso a continuación.

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La anestesia epidural elimina gran parte del sufrimiento del parto, pero ¿qué ventajas conlleva NO utilizarla?

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Conocemos este tipo de método que 'ha roto los esquemas' de expertos en todo el mundo.

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¿Conoces los diferentes tipos de parto que existen?

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¡POR FIN! Nació nuestro bebé. Ahora toca cuidarlo, pero también a nosotras. Aquí tenéis una serie de consejos esenciales para recuperar la normalidad en todos los sentidos después del embarazo

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5 diferencias entre los partos de antes y los de ahora. Los tiempos cambian y las formas de atender un parto también. No te pierdas este post con la comparativa ;) ¿Y vuestro parto? ¿Cuándo y cómo fue?