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Hacer ejercicio físico de manera regular es esencial para fomentar la salud, calidad de vida y bienestar. Toma nota de estos ejercicios sencillos que nos recomienda Crear Salud.
escaleras dobles y sencillas
203 ideas encontradas.
Ejercicios en casa
Gracias a estos ejercicios, que podrás realizar en la comodidad de tu casa, fortalecerás tus glúteos en menos tiempo del que piensas...
DIY
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¿Te apetece dar color a tus paredes? Toma nota de cómo hacer cualquiera de estos tres tapices. ¡Facilísimo!
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El riego por goteo es la mejor forma de ahorrar y cuidar de nuestras plantas. ¡Qué completo e interesante!
BLOG
Consejos de belleza
¿Te gustaría reafirmar la forma de tus glúteos? Si la respuesta en sí, este artículo es para ti porque te compartiremos 5 tips efectivos para glúteos perfectos 1
ahorrar en casa
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Sin invertir demasiado dinero podemos renovar el baño por completo. ¡Vamos a verlo! ⬇
interiors
Hoy comparto en el blog un post sobre un elemento muy importante en los hogares como son las escaleras pero quizás las más odiadas y más amadas a la vez, las escaleras de caracol. Reconozco que en la carrera me la hicieron ver como un elemento (refiriéndome siempre a las de caracol) incomodo, poco funcional e imposible de tener en una casa ya que no permite la facilidad de traslado a través de ell ...
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consejos detox
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La Navidad ha llegado a su fin y toca el momento de gritar: ¡STOP excesos! Apunta estos consejos y 'resetea' tu organismo.
Espacios: reformas e interiorismo
Comenzamos septiembre con mucha energía y dos proyectos pequeños que aprovechan rincones: un baño con zona para la lavadora y un despacho improvisado en un armario.
elementos decorativos
orden casa
orden zapatos
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Imágenes para inspirarnos y mantener el orden en el calzado. Estanterías y baldas son la mejor opción si tenemos espacio.
Decoración
almacen
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Entrad a ver esta casa en el barrio de moda y dinos qué detalle te gusta más.
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En este encontrarás las claves para instalar riego por goteo en casa, un sistema ideal para ahorrar agua en el jardín.
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Mira qué sencillo es crear esta simpática lámpara a partir de rollos de cartón. Te mostramos el paso a paso.
deco&brico
Tú también puedes disponer de una zona cómoda y preparada para teletrabajar en casa, aunque no tengas mucho espacio para ella. ¡Mira!
Decoración
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Primera entrega de estos tutoriales para crear maravillosas ideas a partir de tela de saco, o tela de Yute. ¿Las harás para ti o para vender?
microcemento
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¡Avisamos! Estás imágenes van a aconseguir que améis el microcemento.
fachadas de casas
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colores para fachadas de casas modernas
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Nos gusta lo clásico, pero estas fachadas modernas nos encantan, la verdad. Sobre todo las de dos alturas
Cómo DECORAR
Mi CASA
decoración navidad
''Hace ya bastantes meses que nos mudamos a Madrid y aunque ya conoces muchas cosas de mi nueva casa a través de Instagram, no ha sido hasta ahora que he podido ir terminando estancias definitivamente...''
Casa de muñecas
Con los niños
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En este post encontrarás todos los detalles del proceso de elaboración de esta casa de muñecas.