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Cómo reducir el estrés. En el blog Organizarte Magazine nos apuntan varios consejos muy útiles y eficaces para dejar atrás el estrés y disfrutar más del día a día.
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10.000 ideas encontradas.
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Comienza el año, escribes tu lista de propósitos y pasadas dos semanas, te encuentras en la misma rutina a la que te prometiste no volver el 31 de diciembre. El mismo estrés, la misma lista interminable de cosas por hacer... ¿Cómo priorizar?
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cómo descansar
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Consejos para dormir bien. Si en las mañanas despiertas aún con sueño porque no dormiste bien a causa de todos los asuntos pendientes que tienes. No te preocupes,nuestra amiga Victoria Miles te dice qué hacer para tener un mejor descanso. No te lo pierdas.
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Una casa de estilo étnico. Descubrimos una casa de estilo étnico que combina a la perfección cada elemento para crear un entorno único
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salud y vida sana
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Beneficios de la risa. Todos sabemos que reír nos hace estar más alegres mientras nos divertimos pero, ¿sabías que también te puede hacer más productivo? Descubre por qué y cómo.
productividad personal
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Las distracciones y la presión en el trabajos son unos de los principales motivos del bajo rendimiento. ¡Se eficiente con estos 3 tips!
gestión del tiempo
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¿Cómo puede ser que muchas veces seamos los primeros que nos fallamos cuando se trata de hacer algo que nos beneficia?
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Desconectar del trabajo. El trabajo puede ser muy cansado y provocar mucho estrés. Por eso, cuando uno llega a casa no quiere saber nada del mundo. Pero en este post te damos algunos consejos para desconectarte del trabajo. No te los pierdas.
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recetas fáciles y rápidas
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El cerebro es el jefe del cuerpo, ya que se encarga de responder a todos los impulsos externos. La gran ventaja es que existen alimentos sanos que contribuyen a su desarrollo. ¡Descúbrelos!
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El champú Total Volume de Glossco es el champú que estoy utilizando en éste momento, un producto que si os digo la verdad, me tiene bastante contenta ya que me está dando muy buen resultado y quería compartirlo con vosotros.Está indicado, tal y como dice su nombre, para cabellos con poco volumen, lo que sucede normalmente en cabellos finos.Está compuesto de estructura polimérica 3D-Active, con age ...
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cambiar productos de higiene
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¿Cada cuánto cambias tu cepillo de dientes? ¿Y tu esponja? ¿Toallas? ¿Cuchilla? ¡Aquí tienes la respuesta!
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¡Lo natural está de moda! ¿Y si aprendes a hacer tus propios artículos de higiene tú misma? Desodorante, pasta de dientes, jabón... ¡todo casero!
productividad personal
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Por Peter BergmanHace cinco años, después de haberme frustrado con mi tendencia hacer malabarismos realizando múltiples actividades a la vez, intenté un experimento: durante una semana, evitaría la multitarea y vería que pasaba.El experimento cambió todo para mejor. Mis relaciones mejoraron, mi estrés se disolvió, y mi productividad se disparó. Las desventajas son nulas cuando enfocamos nuestro ti ...
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Productividad personal: cómo ganar eficiencia en la organización del trabajo
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Antes de viajar, lee este post. Te ahorrará quebraderos de cabeza con tu maleta
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Si habitualmente te quejas de que no tienes tiempo para nada, es muy probable que tengas un problema de productividad personal.Pues bien, tras leer este artículo vas a saber cómo atajar ese problema, porque lo ha escrito una auténtica experta en la materia: Beatriz Blasco Beatriz es una excelente coach experta en productividad personal en la que he confiado plenamente para aprender a ser más produ ...
¿Sabes lo que contienen tus productos de cuidado personal? Sé que a la mayoría de mis amigos, conocidos, familiares y gente con la que me relaciono a diario, no presta ninguna atención a este tema. Yo tampoco lo había hecho, hasta que empecé a trabajar como quiromasajista. Fue entonces cuando empecé a hacer mis propias cremas y mezclas, para dar lo mejor a todo el que se pusiera en mis man ...
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No importa qué tan cercana seas a tu mejor amiga o qué tanta confianza te de tu compañera de trabajo, incluso qué código tengan entre tú y tu hermana, simplemente hay ciertos productos que nunca pero nunca debes prestar por una razón muy importante. Son productos que tienen contacto con zonas muy delicadas de tu cuerpo y aunque a simple vista no se vea, el prestarlos puede poner en riesgo tu salud ...
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Quizás hayas oído hablar de la productividad personal alguna vez o sea la primera vez que lo escuchas. En cualquiera de los dos casos, en este artículo te quiero transmitir mi visión sobre la productividad personal y cómo nos acerca hacia una vida más saludable y sostenible.¡Dentro artículo! ¿Qué es la productividad personal? Photo by Fernando Brasil on Unsplash.Muchas veces se rechaza el término. ...