✅ Salud, Nutrición y Remedios Naturales | Coco Mar

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Soy Coco March, N M D Especialista en Salud Natural y Nutrición Te invito a descubrir las últimas tendencias en temas de salud como remedios naturales, recetas, detox, cáncer, perder peso, nutrición, recetas anticáncer y sin gluten ⭐️❤️✅

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Para qué sirve la cola de caballo

Nuevamente, recibí noticias de Puerto Rico, una tierra muy querida por mí. Una excelente amiga me contactó hace aproximadamente un mes. Luego de saludarme preguntar por mi familia, me confesó su curiosidad sobre el uso de una planta que le habían recomendado. Esta planta ella la conocía, pero nunca le había llamado la atención utilizarla. El detalle es, que quien le recomendó su uso, no dejó muy e ...

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Cómo eliminar las canas con aceite de coco

A todos en algún momento nos ha ocurrido. Siempre alguien nos ha preguntado, en alguna ocasión acerca del cálculo de su edad. Muchas veces ocurre entre amigos y familiares. Sin embargo, esta vez la pregunta fue dirigida a mí por una señora que no conocía. Sucedió en un centro comercial a finales del verano. Iba con mi esposo y una señora se nos acercó. Sin más me preguntó, si yo calculaba que edad ...

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Cómo destapar los oídos de forma natural

Los oídos tapados, bloqueados u obstruidos pueden ser tanto irritantes como debilitantes. Todos en algún momento, hemos experimentado este malestar o alguna persona cercana a nosotros lo ha padecido. Tan cierto es esto, que esta vez, le sucedió a Bertha, una de mis fieles seguidoras,  quien me relató lo que le acontecía.  Esto ocurrió a inicios del otoño.  Al regreso de nuestros ejercicios diarios ...

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Cómo eliminar la Helicobacter Pylori de forma natural

Ante todo os quiero dar las gracias por todo el apoyo recibido a través de las redes sociales y los ” lives” realizados con mucho cariño para todos vosotros.  El contacto directo es  muy reconfortante  por lo cual me  siento muy  satisfecha  y comprometida con vosotros a brindaros información,  también a compartir conocimientos y experiencias  de una forma simple y sencilla.  Es la mej ...

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4 remedios caseros para tratar la hepatitis

Cada cierto tiempo, recibo algunas solicitudes un poco exigentes. Las catalogo así, porque realmente ponen a prueba la supremacía cada día mayor de las plantas medicinales. Esta vez, una persona que lee mis publicaciones, me planteó la posibilidad de sugerirle algunos tratamientos naturales para tratar la hepatitis. De hecho, recordó algunas publicaciones que realicé anteriormente acerca de las af ...

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6 beneficios del aceite de aguacate para tu piel y cabello

Los aguacates, que por muchos años ha sido parte de la dieta mexicana, ahora es una referencia a nivel mundial. No solo por sus múltiples beneficios nutricionales, sino además por su comprobada eficiencia ancestral de sus beneficios en la cosmética. Recordad que los aguacates son un legado de antiguas civilizaciones que habitaban México y América Central. Su uso es muy antiguo. Información arqueol ...

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Cómo curar el estreñimiento rápido en casa

Julie es una fiel seguidora quien me comenta que está atenta a mis publicaciones y a los lives que presento. Me comentó en un mensaje privado que al leer los posts y ver los videos se ha animado a iniciar una “nueva forma de ver las cosas”. Le respondí enseguida para que me explicara qué era para ella una”nueva forma de ver las cosas”. Me dijo que eso significaba para el ...

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Cómo desinflamar le nervio ciático de forma natural

La vida definitivamente es un pañuelo. Si anteriormente, era posible establecer contacto con personas queridas por los pocos medios que existían, hoy en día, existen mecanismos supremamente más ágiles. Sobre todo, los de las redes sociales que acortan distancias y nos acercan a esas personas especiales. Esto lo menciono porque nuevamente una persona muy querida, de mi tierra natal me ha vuelto a c ...

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7 remedios caseros para quitar la inflamación de ovarios

Conozco muchas personas que cada mes, sufren los embates de algunas molestias asociados a la menstruación. Tengo muchas amigas y conocidas en edad reproductiva que se sienten atormentadas por los molestos dolores de los ovarios. Gran parte de ellos, asociados a los procesos inflamatorios. Tras la insistencia de una amiga y seguidora llamada Yanina, decidí hablaros un poco sobre este interesante te ...

Nutrición Remedios Naturales beneficios del cloruro de magnesio ...

¿Para qué sirve el cloruro de magnesio?

Una de mis fieles seguidoras me comunicó que había leído mis posts de magnesio llamados Cómo El Magnesio Beneficia Tu Salud y ¿Cómo Beneficia El Magnesio Tu Corazón?.  Le pareció muy interesante leer todos lo que representaba el magnesio para la salud.  Sin embargo, sentía mucha curiosidad por saber qué era el cloruro de magnesio y sus bondades.  . Le comenté que el cloruro de magnesio es bueno pa ...

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6 mascarillas con plátano para embellecer tu cabello

Hace aproximadamente tres meses, me encontraba justamente entrando a una tienda de productos naturales a saludar a una amiga, cuando una joven se detuvo. Ella venía conduciendo una bicicleta y lucía algo excéntrica. Me asombró que me llamara por mi nombre al momento de frenar. Se acercó a mi y extendió su mano para saludarme. Me dijo con mucha alegría, que era un placer conocerme en persona, pues ...

Remedios Naturales aceite de maracuyá beneficios del aceite de maracuyá ...

¿Para qué sirve el aceite de maracuyá?

La palabra maracuyá es un término proveniente de la amazonia que significa fruta de la pasión. El nombre científico del maracuyá es  Passiflora edulis.  Tiempo atrás os hice una entrega para hablaros sobre esta exótica fruta. En ese momento, hice hincapié en las propiedades y beneficios del fruto en general. Esta vez a solicitud de Teresa, una amiga que me sigue en las redes, voy a ahondar un poco ...

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Cómo aliviar la micosis cutánea de forma natural

Casi todos, conocemos de cerca los padecimientos que causan los hongos. Son seres vivos intrigantes. No son plantas ni tampoco animales, sin embargo, nos han acompañado durante todas las épocas de la humanidad. Durante el verano pasado, una vecina que sabe de mis actividades relacionadas con la salud se acercó a mi casa. Se mostró algo preocupada por una afección de la piel que había comenzado a p ...

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¿Para qué sirve el amaranto?

A menudo, quienes me siguen en las redes son en su mayoría personas interesadas en profundizar sobre una sana nutrición. Esta vez, el reto no se hizo esperar. El lunes pasado, un joven estudiante, interesado en el tema de las plantas ancestrales, me contactó por las redes. Su interés principal, era el de obtener información sobre el amaranto. Me dijo que conocía muy poco sobre esta planta y sobre ...

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Cómo hacer crecer el cabello rápidamente

¿Recordáis el artículo dedicado a la canela para el crecimiento del cabello? Pues algunas personas, aún lo recuerdan y siguen insistiendo sobre la factibilidad de realizar un nuevo artículo con otras opciones naturales. Esta vez, la solicitud prácticamente la solventé de forma verbal, por supuesto luego le hice llegar más información a mi amiga Peggy. Ella es una de las que habitualmente realiza s ...