Enciclopedia Ilustrada sobre la Avena

8 ideas publicadas y 2 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Toda la información importante relacionada a la Avena. Beneficios, propiedades, usos en la alimentación y mucho más.

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Enciclopedia Ilustrada sobre la Avena

avena sativa

¿Cómo hacer jabón de avena? Beneficios, propiedades y más

Como ya hemos visto en otros artículos la avena es un cereal muy útil por todas sus propiedades. Tiene muchas formas de uso pero ¿sabías que existe el jabón de avena? Lo cierto es que si existe y no solo sino que también puede servirnos de gran ayuda. Te invitamos a que sigas junto a nosotros para que conozcas para que sirve y cuáles son los beneficios del jabón de avena. ¿Cuáles son los benefic ...

Avena Sativa

▷Todo sobre la planta de avena ⋆⋆⋆Enciclopedia Ilustrada

La avena es un alimento genial para la salud. Conoce sus características, historia, origen y detalles de cada parte de la planta de avena. ¿Qué es la avena? La avena es una planta herbácea anual, perteneciente a la familia de las gramíneas. La mayoría de las avenas cultivadas son hexaploides, siendo la especie Avena Sativa la más cultivada. Planta de avena Nombre científico de la avena En muchos l ...

Avena Sativa

⋆Leche de avena. Propiedades, beneficios, receta y más.⋆

Si quieres comenzar a cambiar tu estilo de vida y comer de forma más saludable, una de las primeras cosas es sustituir la leche de origen animal, por una de origen vegetal. Una de las mejores opciones es la leche de avena, no dudes en consumirla en tu día a día. Leche de avena, con frutos secos y avena en hojuelas ¿Qué es la leche de avena? La leche de avena es una bebida de origen vegetal, elabor ...

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Dieta de avena para adelgazar, ¿cómo se debe hacer?

Adelgazar se ha convertido en el mundo de hoy en una prioridad para muchas personas. Para este fin han surgido muchos métodos. Uno de los más comunes es la dieta a base de algunos alimentos que ayudan a perder peso. Hoy queremos acercarte a la dieta de la avena para adelgazar, no te la pierdas, te va a encantar. Avena en hojuelas para adelgazar Las hojuelas de avena son una de las formas más proce ...

Avena Sativa

¿Cuáles son los tipos de avena más conocidos?

Hemos hablado mucho de la avena, sus características y muchas cosas más pero ¿conoces los tipos de avena que puedes encontrar? No, pues quédate junto a nosotros y conoce cada detalle de ellos. Copos de avena tradicionales Estos copos de avena se obtienen pasando por rodillos los granos de avena, aplastándolos. En el resultado son los típicos copos que se utilizan habitualmente para las recetas com ...

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Cultivo de la Avena

La avena es un cereal originario de la región europea. En sus inicios crecía en estado natural e incluso llegó a ser considerada una mala hierba dentro de los cultivos del trigo y la cebada. Actualmente el cultivo de la avena se ha esparcido por todo el mundo. Se produce con dos fines principales, el primero es el grano que sirve para preparar deliciosos platos y el segundo su masa verde como forr ...

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Copos de avena: Beneficios y propiedades | Para Adelgazar

Entre las diversas formas que podemos encontrar la avena, están los copos de avena. ¿Quieres conocer todo sobre ellos? sigue junto a nosotros, tenemos mucho para contarte. ¿Cuáles son los copos de avena? Los copos de avena es la forma más frecuente en la que comercializa y consume la avena. Este cerear está constituido por una cáscara externa denominada gluma. La otra parte es el salvado, que es ...

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¡La avena engorda! ¿Mito o realidad? 

¿Sabes que es  la avena y para qué sirve? Existen criterios encontrados sobre el tema, hay quien asegura que la avena engorda y quien dice que sirve para adelgazar. Pero si estás buscando razones que te ayuden a responder la pregunta que sigue ¿la avena engorda? No te pierdas lo que vamos a contarte, aquí encontrarás tu respuesta. No te asombres por lo que vamos a contarte pero la verdad es que la ...