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18 ideas publicadas y 5 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Cómo hacer una bolsa regalo paso a paso

La puedes realizar con papel de bolsas o cartulina, todo depende de la firmeza y soporte que le quieras dar. Recorta el papel según el tamaño que necesitas la bolsa, doblas uniendo con cola líquida, las dos partes verticales con un pedacito de cartulina estampada, con el ancho que tú quieras pero con el mismo largo de la bolsa. Doblas la parte inferior de la bolsa hacia arriba, según el ancho que ...

Sobre para regalar bisutería paso a paso

Hola, ya en el mes del Amor y la Amistad, les traigo esta idea de envolver regalos, ideal para prendas de bisutería: Lo principal es buscar una o varias cartulinas a tu gusto y dibujar 4 círculos al tamaño deseado. Recórtalos y dóblalos por la mitad. Traza con un lápiz la parte del círculo que se sobrepondrá de manera intercalada al otro, luego colocar pega líquida o silicón caliente, a medida de ...

Estamos saliendo juntos... pero ¿hacia dónde vamos?

En pleno siglo XXI, la modernidad ha dejado atrás ese convencionalismo social pautado para establecer una relación amorosa y ahora resulta más cómodo para muchos, las relaciones difusas, efímeras y superficiales. Flirteo, mensajes y vídeos llamadas por el smartphone, salidas uno que otro fin de semana, un cafecito a la semana, y pum !!! ... surgen las interrogantes: Somos algo?, hacia donde vamos ...

Zapatilla porta regalos, paso a paso

En esta oportunidad les traigo una bella zapatilla que sirve como base para un regalito, ideal para dar como recuerdito a las invitadas en fiestas de 15 años. Es muy fácil de hacer, sólo debes imprimir los modelos que yo misma edité en Photoshop, en cartulina o papel glasé tamaño carta. A continuación te los dejo y más abajo el paso a paso de como armarlos. Deben imprimirlas en tamaño carta. ...

Cómo elaborar una bolsa de regalo, fácil y rápida

Hola a todos, en esta oportunidad les traigo como elaborar tus propias bolsas de regalo, de una manera muy fácil y rápida. Debes escoger un papel de regalo, también sirve cartulina corrugada, opalina, hasta periódico, revista, en fin..., será a tu gusto y con tu creatividad el color y material de como quieras elaborarla. También necesitas cinta o cordón para hacerle las asas o agarraderas. El ta ...

Maneras en las que puedes manejar la diferencia de edad en las relaciones

Si alguna vez te has enamorado, sabes que no eliges de quién te enamoras: el corazón quiere lo que quiere el corazón. Puedes elegir con quién quieres estar, pero no a quién amas realmente. Puede que te enamores de alguien de tu edad o puedes enamorarte de alguien mayor o menor que tú. Las diferencias de edad en las relaciones pueden causar críticas, conflictos, inquietud y discriminación. ¿Por qué ...

psicología soledad me siento solo ...

De qué forma perjudica la soledad a tu salud

¿Vives solo en tu casa? ¿Cuánto tiempo pasas con tu familia? ¿Cuánto confías en los móviles y las computadoras para interactuar con los demás? ¿Con qué frecuencia tienes el sentimiento de soledad? ¿Pasas más tiempo en las redes sociales para evitar la sensación de soledad? En este mundo moderno donde todos estamos conectados a nivel mundial, todavía nos sentimos solos, sin apoyo, angustiados y sep ...

Surrealismo: Los viajeros de Bruno Catalano

Inspirado en su propia experiencia dolorosa, un niño de 12 años que tuvo que partir de su tierra (Marruecos), Bruno Catalano (1960), famoso escultor francés cuya propuesta consiste en una serie de esculturas fragmentadas que sostienen una maleta y a las cuales tituló Les Voyageurs (Los viajeros), son exhibidas en Marsella. La fragmentación de estas esculturas que parecen “incompletas”, represen ...

ZAPATITOS DE BEBÉ: Patrón y paso a paso

Hola a todos, en esta oportunidad les traigo como elaborar estos bellos zapatitos de bebé (hembra), es muy fácil y económico, sólo necesitarás los siguientes materiales: 40cm x 30 cm en tela para la parte externa 40cm x 30 cm en tela de forro para la parte interna Bies o sesgo elástico que combine con la tela del forro Una flor o un lazo elaborada en cinta o cualquier otro aplique para adornar la ...

Cómo aumentar la confianza en uno mismo

Muchas veces en el contexto que vivimos, encontramos a alguien que siempre nos está recordando los defectos que tenemos, quejándose por todo, chismosos, pesimistas, alguien que te tiene envidia y no quiere que avances,etc., este tipo de conducta define a una persona “tóxica”, porque lo que hacen o dicen parece como si fuera liberada una especie de toxina que afecta tu salud emocional y hasta físic ...

Osito navideño para el árbol de Navidad con sus moldes y paso a paso para elaborarlo

Hola a todos, siguen las fiestas decembrinas y en esta oportunidad les traigo un tierno oso navideño para decorar nuestro árbol, es muy fácil y rápido de elaborar, además de muy económico ya que puedes usar retazos d etela que te hayan sobrado. Materiales: Fieltro rojo, camel, negro y estampado, 2 ojos perlitas negras, pintura de tela negra, aplique decorativo algodón siliconadoA continuación los ...

Cómo aumentar la confianza en ti misma: eres mucho más que un físico

Como lo prometí, sigo con mi serie "Como aumentar la confianza en ti misma". Y en esta tercera entrega, quiero que comprendas que eres mucho más que tu cuerpo físico. Para muchas mujeres la percepción negativa de su aspecto y de su peso define quienes son y qué son. Incluso una única característica negativa -caderas grandes o pechos demasiado pequeños o barriga grande- es suficiente para ...

Asume la responsabilidad de tus actos

Si bien es cierto que todo nacimos con libre albedrío, también hay toda una serie de cosas sobre las cuales no podemos elegir. Tu herencia genética, la fisiología, la forma en que te han criado, el nivel socio-económico de tu familia, las prescripciones sociales y la suerte fijan límites a la vida de las personas. Incluso si tienes muchas elecciones respecto a cómo cuidar de tu propio cuerpo, por ...

Autoconfianza: sé sincera y plenamente tú misma

Stephanie Dowrick, una conocida psicoterapeuta australiana que ha escrito ampliamente sobre el tema del yo femenino, dice que este es el resultado de la relación entre una persona y el mundo y que, cuando el proceso funciona, surge el “auténtico yo”. Cuando no lo hace, el resultado es un “yo menos auténtico”. Conocerte a ti misma implica: Conocer y valorar quién eres; esa persona intrí ...

Es la autoestima lo mismo que la autoconfianza

El Ninth New College Dictionary de Webter (1985) define la confianza como “ … la conciencia de nuestros poderes o la seguridad en nuestras circunstancias; fe o convicción de que actuaremos de una forma justa, adecuada o eficaz”. La confianza en una misma es: • Tener idea clara y distinta del yo (Es decir, saber quien eres, qué cualidades tienes, cuáles son tus prioridades y qué te gusta, necesitas ...