Aprende a hacer una coreografía de aerobic: bloques simétricos
Si el deporte que más te gusta es bailar, ¡no te pierdas esta clase en vídeo!
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Una forma de quemar calorías muy divertida. ¡Practica aerobic con este vídeo!
El aerobic es una forma divertida de hacer deporte. ¡Aprende con este tutorial!
Entrena, quema calorías, ponte en forma y haz deporte mientras bailas esta coreografía de aeróbic. ¡Tienes que probarlo!
Aprende a crear coreografías para hacer tus propios bailes. Estos son los pasos básicos de aeróbic. ¡Haz ejercicio mientras te diviertes!
Aprende esta coreografía de tres bloques, para tus clases o para estar en forma. Si te gusta puedes seguirme en mi canal de YouTube de fitness INMA ENRIMON,
¿Quieres hacer ejercicio en casa? ¡Aquí tienes una sesión para quemar calorías!
Hola aeróbicos, por fin un vídeo del curso de aeróbic, en el cual podréis practicar una coreografía paso a paso. En este vídeo puedes practicar una coreografía paso a paso, para poder ir aprendiendo la metodología de aeróbic. Son pasos fáciles pero no monótonos, en los que vas a crearla poco a poco partiendo de un paso simple y poco a poco le iremos modificando para llegar a la coreografía...
Coreografía de aeróbic, explicada paso a paso. Son tres bloques simétricos explicados a derecha e izquierda, para tus clases, o para practicar en tu casa. Si te gusta guárdate la idea para practicar cuando quieras, o sígueme en mi canal de deportes INMA ENRIMON en YouTube, es gratuito. También puedes dejar tu voto.
Aprende esta coreografía de aeróbic-step y ponte en forma a la vez que te lo pasas en grande.
¿Quieres tonificar tu cuerpo y divertirte al mismo tiempo? Descubre este tutorial e incorpora pasos de aerobic, cajas y cha-cha a tus coreografías.
Realiza variaciones sobre una misma coreografía para seguir ejercitándote de manera divertida. ¡Toma nota!
Sigue este tutorial y empieza a quemar calorías sin salir de casa.
Entretenida y sencilla coreografía para entrenar sin darte cuenta. ¡Puedes hacerla desde casa!
Un tutorial para hacer tus propias coreografías de aerobic sin salir de casa. ¡Haz deporte y diviértete!
¿Te gusta el deporte y el baile? Combínalo todo con esta coreografía de step para ponerte en forma.
Si no has encontrado un deporte que te guste, ¡prueba con el aerobic! Déjate llevar por la música y sigue los pasos de este tutorial.
La metodología es muy fácil y el ritmo lo decides tú, ¡descubre esta sencilla coreografía de aeróbic y tonifica tu cuerpo!
¿Conoces los mambos mambitos? Introdúcelos a una coreografía de aeróbic de manera fácil, ¡apuesta por el ejercicio para estar en forma y moldear la figura!
Bailar es divertido y además quema calorías. ¿Qué más razones necesitas para poner en práctica el aerobic?
Bailar siempre es divertido y además, ¡quema calorías! Aprende a hacer una coreografía de step.