Pastel de quinoa y calabaza
Prepara la quinoa de una manera que no imaginaste nunca, ¡en pastel! Además, PONETE EL DELANTAL le ha añadido calabaza
diabetes friendly
15 ideas encontradas.
Tarta soufflé de brócoli
A pedido de un lector chileno hoy les quiero compartir esta receta, que me parece ideal para comer rico y saludable, y de paso hacerles comer verduras a los chicos, porque su suavidad es irresistible para los paladares de todas las edades. Una tarta que hice con masa integral y le agregué unas claras batidas a nieve en el relleno para aportarle textura y volumen. En casa nos gusta mucho el brócoli...
Ñoquis integrales de zanahoria
Hola! Seguimos con ideas para cocinarles a los chicos, y como las verduras suelen ser un problema, habitualmente, una buena forma de que las coman es preparándolas en pastas. Hoy les traigo esta receta de unos riquísimos ñoquis de zanahoria que yo preparé con harina integral, pero si ustedes prefieren los pueden hacer con harina blanca. Yo soy partidaria de usar mucho la harina integral porque ade...
Nueva sección recetas infantiles + milanesitas de calabaza
Hola! Hoy estoy muy entusiasmada porque hace algunas semanas vengo con la idea de armar la sección de recetas infantiles. La verdad es que la maternidad/paternidad nos ubica en un lugar especial con la comida. Darle de comer a nuestr@s hij@s no es tarea sencilla. A veces no comen nada, a veces se devoran todo cual aspiradora, se ponen quisquillosos con las verduras, que lo verde, que lo rojo...no...
Galletitas aptas celíacos y diabéticos
Hoy, 5 de mayo, es el Día del Celíaco. así que aprovecho la ocasión para compartirles esta receta súper fácil de galletitas de harina de arroz, con manteca clarificada, muy livianas y saludables, ideal para el desayuno. Además de ser aptas para celíacos son aptas para diabéticos, ya que no tienen nada de azúcar y el harina de arroz siempre es una buena alternativa para quienes tienen limitadas las...
Brótola rellena con quinoa y verduras
De chica nunca fui muy fanática del pescado y el recuerdo más vivo que tengo es que, en general, venían con espinas, y eso me sacaba todas las ganas de comerlo. Ahora por suerte las pescaderías ya tienen casi todas las opciones sin espinas y en algunos casos hasta yo me animo a despinarlos. Hace unos años por suerte mis gustos se fueron ampliando y aprendí a disfrutar de un rico pescado, de hecho,...
Pancakes de avena para un desayuno energético
Hola! Hoy les traigo una receta que hice para Quaker. Creo habérselos dicho ya, pero me encantan las recetas con avena, porque además de quedar ricas nos dan energía y ayudan a que no nos suba el azúcar en sangre. Por eso estos pancakes son una buena opción para el desayuno, momento en el cual el organismo está vulnerable a las subidas de azúcar, y si no comemos un buen alimento, a las pocas horas...
Croquetas de lentejas turcas facilísimas para los peques
Hola! Les cuento que soy una fanática de las croquetas. Una vez por semana suelo hacer alguna croqueta con lo que me sobra de la comida de mi nena, es la mejor manera de reciclar las sobras y no tirar nada! A Ela le encantan y a nosotros también! Las hago chiquitas, bien prácticas para que las agarre con la manito y no se caiga nada. Perdón, ustedes también son medio obse con las migas cuando come...
Crema de cajú (Queso raw)
Hola a todxs!! Feliz 2017!!Les cuento que hace poco fuimos con mi familia a Sabe la Tierra, en la plaza Amigos de Florida. Un lugar hermoso para pasear, comprar y comer cosas ricas. El espacio es re lindo y da para sentarse a comer ahí. A pesar de que era una jornada bastante calurosa nos sentamos en una mesita bajo la sombra de un árbol, mientras un vientito nos mantenía frescos. Compramos unos...
Alimentación Complementaria: qué, cómo y cuándo
La alimentación complementaria (AC) es una de las cuestiones que más preocupan a padres y madres. Hoy desde BABYCOCINA, nos aclaran todas las dudas que puedan surgir al inicio y durante esta bonita nueva etapa.
7 consejos para pasarte a una vida vegana ¡o vegetariana!
¿Estás pensando en pasarte al lado vegano? ¡No dejes de leer este post!
Caminar, un hábito saludable
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Dieta paleo, 'plant-based', sin gluten ni lácteos para mantener un peso saludable
Tendencias alimentarias para adelgazar y mantenerme en un peso sanoCrepes de quinoa veganosPaleodieta, crudivegana-vegana friendly, pegan, plant-based, gluten free, sin lácteos,… seguramente te parecerán raras tantas palabrejas, o quizás no, aparecen en las redes sociales a diario, y en muchos otros medios de comunicación. Buscamos una manera de estar sanos, de disfrutar de un peso equilibr...
Venis sorprende con la espectacular puesta en escena de sus nuevas colecciones en la XVII Muestra Internacional
Un año más, al llegar esta época del año la provincia de Castellón se llena de visitantes venidos desde todas partes del mundo para conocer de primera mano cuáles serán las innovaciones más importantes en materia de cerámica, así como las tendencias decorativas para 2020.Y es que empezamos ya esta misma semana con la XVII Muestra Internacional de Porcelanosa, en la que el grupo se viste de gala pa...
Dieta Keto Qué Beber y qué NO Beber
El Centro Nacional de Detalles de Biotecnología menciona que el plan de dieta cetogénica ha verificado que es el régimen de dieta más efectivo para preparar un manejo de peso rápido y eficiente.Es un régimen de dieta que contiene altas grasas, bajos carbohidratos y proteínas saludables moderadas.Al tratar con lo que comes en tu régimen de dieta cetogénica, debes además estar atento a lo que bebes....