Blog miembro de

Infografías de Salud

57 ideas publicadas y 321 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Miriam Guasch

(España)

Licenciada en Farmacia por la Universidad de Barcelona (UB) en 2009 y una gran apasionada de la fitoterapia. Me he animado a crear estos blogs para asesorar y mostrar a la gente lo que podemos usar para mejorar nuestro estado de salud y vernos siempre bellas. Si tienes cualquier sugerencia, petición o duda puedes escribirme a monfarma90@gmail.com. Intentaré responder lo antes posible.

www.infografiasalud.com

Infografías de Salud

Alimentos/Plantas/Suplementos Cáncer Consejos ...

Este es el decálogo que hay que saber para prevenir tumores

Fight cancer, fuente: reviewandwriteup. El Fondo Mundial para la Investigación del Cáncer ha redactado un decálogo que todo el mundo debería seguir para lidiar con este mal que tanto afecta a la sociedad actual, el cáncer.La base viene a decir que para que podamos vivir más tiempo debemos seguir una serie de hábitos saludables.Los Diez Mandamientos de la SaludNumerosos estudios sobre el cáncer han ...

Consejos dormir dormir mal ...

¿Por qué hay que dormir? Día mundial del sueño

infografía de worldsleepday.org La privación del sueño es una condición que se presenta cuando el paciente no duerme lo suficiente.La falta de sueño, sin embargo, es un concepto más amplio. La falta de sueño, de hecho, se produce cuando: no se duerme lo suficiente se duerme en el momento equivocado (es decir, no está sincronizado con el reloj biológico del cuerpo), no se duerme bien, existe un t ...

consejos medio ambiente cubos de basura ...

Importancia del reciclaje. ¿Cómo podemos separar los residuos en casa?

Separar los residuos en casa en el momento de tirarlos a la basura es la mejor manera de preservar y mantener los recursos naturales. Es un gesto que no cuesta tanto aunque a algunos ahora les pueda parecer un horror, y que nos aporta grandes beneficios tanto a nosotros como a las generaciones que vengan por detrás nuestro.Si tenemos en cuenta que todos nuestros actos producen contaminación de una ...

Alergia Enfermedades alergia ...

Antihistamínicos naturales, prepárate antes de que llegue la primavera

Infografía de HeeloPharma Ya estamos en marzo y pronto empezará la primavera. Una estación del que aunque sea hermosa por la diversidad de colores y olores florales que nos brinda también representa un dolor de cabeza para todos aquellos que padezcan alergias.Pero la naturaleza a su vez puede sernos de ayuda para prevenir estas alergias. Sí, no es contradictorio. Ciertas plantas provocan reaccione ...

Enfermedades Parkinson ciencia ...

¡Asombroso! Se podrá frenar el avance del Parkinson

Descubren un posible mecanismo para frenar la progresión del ParkinsonSegún un estudio publicado por la revista Molecular Biology (que no puedo enlazar porque no encuentro online), la proteína priónica conocida como PrPc es la clave para frenar la evolución de la enfermedad del Parkinson. El hallazgo se lo debemos, entre otros, a la Universidad de Barcelona y la IBEC, ya que uno de sus equipos de ...

Enfermedades Paro cardíaco ataque al corazón ...

Reanimación cardiopulmonar (RCP) y paro cardíaco

En Europa se diagnostican cerca de medio millón de casos de infarto cada año. La aplicación de reanimación cardiopulmonar triplica la tasa de supervivencia de la persona afectada. Se estima que en un solo año se pueden llegar a salvar hasta 100.000 vidas con este tipo de ayuda.Paro cardíacoDurante un paro cardíaco el corazón deja de bombear sangre de forma repentina. En la mayoría de casos el cora ...

consejos de salud alimentos/plantas/suplementos hidrolatos ...

¿Qué son los hidrolatos y cómo se usan?

De las plantas se producen por destilación aceites esenciales e hidrolatos. Descubre todos los beneficios de las aguas aromáticas! Los hidrolatos también se conocen como aguas florales o aromáticas. Durante mucho tiempo a nivel industrial se han considerado los productos de desecho de la destilación de los aceites esenciales, aunque hay que decir que ya desde la antigüedad se han utilizado con f ...

consejos de salud dolores comunes alimentos/plantas/suplementos ...

Cómo tratar el dolor articular a través de la alimentación

Actuemos contra el dolor. Aunque parezca extraño la mayor parte de dolores asociados con las articulaciones pueden ser tratados con una nutrición adecuada y saludable. Elegir los alimentos adecuados puede ayudar a reducir la inflamación, incluso las que afectan a los huesos y las articulaciones. Lo mejor es que estamos de suerte, la dieta mediterránea es una de las más eficientes en la lucha con ...

Consejos Enfermedades Epistaxis ...

Qué hacer cuando sangra la nariz y cómo prevenirlo

Sangrar por la nariz (epistaxis) puede asustarnos mucho pero, por lo general, no es grave y con frecuencia puede tratarse en casa.El nombre científico de la hemorragia nasal es epistaxis. Durante la epistaxis la sangre sale de una o de ambas fosas nasales. Puede hacerlo de forma abundante o ligera y dura desde unos pocos segundos hasta 10 minutos o más.CausasEl interior de la nariz está lleno de p ...

belleza alimentos/plantas/suplementos anticanas ...

¿Por qué aparecen las canas y cómo eliminarlas?

El paso del tiempo produce cambios significativos en nuestro cuerpo. Entre los más visibles, sin duda, está la aparición de canas (pelos blancos), el resultado del exceso de producción en cada folículo del pelo de peróxido de hidrógeno. Investigadores europeos han visto que el mecanismo básico de la aparición de canas se debe a la capacidad del peróxido de hidrógeno para inhibir la síntesis norma ...

antiedad belleza piel ...

Inicia el año cuidando tu piel. Cara y cuerpo siempre perfectos

El cuidado de la cara y el cuerpo cambia mucho eligiendo bien los productos adecuados…¿Ya habéis elaborado vuestras buenas intenciones para el nuevo año? Este 2017 no os olvidéis de añadir a la lista el cuidarse de sí mismo, y entre los cuidados toca mantener la piel en condiciones óptimas. Vamos a ver cómo tratar la piel con los tratamientos y cosméticos adecuados.Para un buen cuidado de la ...

consejos de salud consejos decibelios ...

¿Puede ser el ruido peligroso para el ser humano?

Hipoacusia, daño al tímpano, mareos; aumento de la presión y la frecuencia cardíaca, trastornos del sueño, interferencia con la comunicación verbal: estas son las lesiones más comunes que puede causar la exposición excesiva al ruido. Aunque la diferencia entre sonido y ruido es algo subjetivo y pueda ser que una canción a todo volumen para unos sea una sintonía y para otros un ruido ensordecedo ...

dietas y nutrición alimentos/plantas/suplementos grasas trans ...

Las grasas trans según la European Food Safety Authority

Los ácidos grasos son moléculas lipídicas indeseadas porque resultan nocivas para el ser humano. Pero están presentes de forma natural en algunos alimentos como la leche o derivados y ciertas carnes. Pero no nos alarmemos, que aunque estén presentes de forma natural la concentración es mucho menor a la que hay en productos de repostería o productos industriales con grasas hidrogenadas. Para i ...

belleza acné alimentos/plantas/suplementos ...

Óxido de Zinc, usos y propiedades terapéuticas

El óxido de zinc se puede utilizar como antiséptico y astrinigente para tratar la piel enrojecida piel, entre otros usos. El óxido de zinc es un compuesto químico inorgánico que se encuentra en la naturaleza en forma de la mineral . Por lo general, el óxido de zinc lo podemos encontrar en estado sólido o en polvo, aunque se usa especialmente en las cremas por sus propiedades terapéuticas. De hech ...

consejos de salud enfermedades fiebre ...

Fiebre, ¿cuándo hay que bajarla y cómo?

Evaluar el aumento de la temperatura es importante. Esto es lo que hay que hacer y lo que se debe evitar. A menudo pensamos en la fiebre como algo negativo, sin embargo, es un mecanismo de defensa del cuerpo, y dentro de ciertos límites puede ser útil. Veamos cuándo y cómo luchar contra ella. La fiebre es un aumento de la temperatura corporal por encima de los límites considerados normales, que ...