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Infografías de Salud

62 ideas publicadas y 447 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Miriam Guasch

(España)

Licenciada en Farmacia por la Universidad de Barcelona (UB) en 2009 y una gran apasionada de la fitoterapia. Me he animado a crear estos blogs para asesorar y mostrar a la gente lo que podemos usar para mejorar nuestro estado de salud y vernos siempre bellas. Si tienes cualquier sugerencia, petición o duda puedes escribirme a monfarma90@gmail.com. Intentaré responder lo antes posible.

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Infografías de Salud

medio ambiente bicicleta smog free bicicletas ...

Smog: China apuesta por las bicicletas que limpian el aire

Fuente de la imagen: dezeen.com La contaminación atmosférica en China es un problema de grandes dimensiones. El nivel de partículas finas en el aire es alta. Por eso Daan Roosegaarde, creador del proyecto Smog Free, ha hecho un recorrido por China para animar a la gente a encontrar soluciones alternativas para hacer frente la contaminación del aire. Seguramente lo conoceréis más por la torre que s ...

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Anorexia nerviosa, la redes sociales tienen gran parte de la culpa

Fuente de la imagen: Amiguis ¿Sabrías reconocer una anorexia nerviosa? Cuidado que las redes sociales tienen gran parte de culpa. Te ayudamos a detectarla y a hacerle frente. ¿En qué consiste la anorexia nerviosa? Se trata de un trastorno alimentario que hace que quien lo sufre pierda más peso del que se considera saludable para su edad y altura. Es más habitual en mujeres y suele aparecer en la ...

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Ejercicios hipopresivos: ¿por qué las celebrities eligen esta técnica?

¿Sabes qué son los ejercicios hipopresivos? Descubre en qué consisten y porqué las famosas eligen este tipo de ejercicios. Cada vez existen más deportes nuevos y ejercicios que podemos utilizar para ponernos en forma y para remodelar nuestro cuerpo. Los ejercicios hipopresivos son una de estas técnicas novedosas de las que antes nadie había oído hablar y que hoy en día están al pie del cañón. Entr ...

consejos de jardinería plantas aromáticas y medicinales alergia ...

Cómo plantar un helicriso y qué usos y propiedades tiene

Fuente de la imagen: Vive tu vida Aceite esenciales do Terra El helicriso, originario de la Europa meridional nos ofrece no sólo un aroma característico sino también infinidad de propiedades. He aquí cómo se puede plantar y todos los usos que se pueden hacer del helicriso: precioso como el oro, bello como el sol! El helicriso tiene una flor hermosa de color amarillo que es lo que le da su nombre. ...

belleza pelo agua ...

Cuida tu pelo del los efectos del sol, playa y piscina

Exponerse demasiado al sol, al agua salada y al cloro, nos dañan tanto la piel como el pelo. En otros post ya hemos hablado de algunos problemas que pueden provocar en nuestra piel. Los rayos ultravioleta son un peligro real para nuestro cabello, lo debilitan y lo dejan seco y quebradizo. Y aquellas personas que llevan el pelo teñido aún lo notan más, a parte de que pierden el color rápidamente. ...

Alimentos/Plantas/Suplementos Cáncer Consejos ...

Este es el decálogo que hay que saber para prevenir tumores

Fight cancer, fuente: reviewandwriteup. El Fondo Mundial para la Investigación del Cáncer ha redactado un decálogo que todo el mundo debería seguir para lidiar con este mal que tanto afecta a la sociedad actual, el cáncer. La base viene a decir que para que podamos vivir más tiempo debemos seguir una serie de hábitos saludables. Los Diez Mandamientos de la Salud Numerosos estudios sobre el cáncer ...

Consejos dormir dormir mal ...

¿Por qué hay que dormir? Día mundial del sueño

infografía de worldsleepday.org La privación del sueño es una condición que se presenta cuando el paciente no duerme lo suficiente. La falta de sueño, sin embargo, es un concepto más amplio. La falta de sueño, de hecho, se produce cuando: no se duerme lo suficiente se duerme en el momento equivocado (es decir, no está sincronizado con el reloj biológico del cuerpo), no se duerme bien, existe un t ...

consejos medio ambiente cubos de basura ...

Importancia del reciclaje. ¿Cómo podemos separar los residuos en casa?

Separar los residuos en casa en el momento de tirarlos a la basura es la mejor manera de preservar y mantener los recursos naturales. Es un gesto que no cuesta tanto aunque a algunos ahora les pueda parecer un horror, y que nos aporta grandes beneficios tanto a nosotros como a las generaciones que vengan por detrás nuestro. Si tenemos en cuenta que todos nuestros actos producen contaminación de un ...

Alergia Enfermedades alergia ...

Antihistamínicos naturales, prepárate antes de que llegue la primavera

Infografía de HeeloPharma Ya estamos en marzo y pronto empezará la primavera. Una estación del que aunque sea hermosa por la diversidad de colores y olores florales que nos brinda también representa un dolor de cabeza para todos aquellos que padezcan alergias. Pero la naturaleza a su vez puede sernos de ayuda para prevenir estas alergias. Sí, no es contradictorio. Ciertas plantas provocan reaccion ...

Enfermedades Parkinson ciencia ...

¡Asombroso! Se podrá frenar el avance del Parkinson

Descubren un posible mecanismo para frenar la progresión del Parkinson Según un estudio publicado por la revista Molecular Biology (que no puedo enlazar porque no encuentro online), la proteína priónica conocida como PrPc es la clave para frenar la evolución de la enfermedad del Parkinson. El hallazgo se lo debemos, entre otros, a la Universidad de Barcelona y la IBEC, ya que uno de sus equipos de ...

Enfermedades Paro cardíaco ataque al corazón ...

Reanimación cardiopulmonar (RCP) y paro cardíaco

En Europa se diagnostican cerca de medio millón de casos de infarto cada año. La aplicación de reanimación cardiopulmonar triplica la tasa de supervivencia de la persona afectada. Se estima que en un solo año se pueden llegar a salvar hasta 100.000 vidas con este tipo de ayuda. Paro cardíaco Durante un paro cardíaco el corazón deja de bombear sangre de forma repentina. En la mayoría de casos el c ...

consejos de salud alimentos/plantas/suplementos hidrolatos ...

¿Qué son los hidrolatos y cómo se usan?

De las plantas se producen por destilación aceites esenciales e hidrolatos. Descubre todos los beneficios de las aguas aromáticas! Los hidrolatos también se conocen como aguas florales o aromáticas. Durante mucho tiempo a nivel industrial se han considerado los productos de desecho de la destilación de los aceites esenciales, aunque hay que decir que ya desde la antigüedad se han utilizado con fi ...

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Cómo tratar el dolor articular a través de la alimentación

Actuemos contra el dolor. Aunque parezca extraño la mayor parte de dolores asociados con las articulaciones pueden ser tratados con una nutrición adecuada y saludable. Elegir los alimentos adecuados puede ayudar a reducir la inflamación, incluso las que afectan a los huesos y las articulaciones. Lo mejor es que estamos de suerte, la dieta mediterránea es una de las más eficientes en la lucha cont ...

Consejos Enfermedades Epistaxis ...

Qué hacer cuando sangra la nariz y cómo prevenirlo

Sangrar por la nariz (epistaxis) puede asustarnos mucho pero, por lo general, no es grave y con frecuencia puede tratarse en casa. El nombre científico de la hemorragia nasal es epistaxis. Durante la epistaxis la sangre sale de una o de ambas fosas nasales. Puede hacerlo de forma abundante o ligera y dura desde unos pocos segundos hasta 10 minutos o más. Causas El interior de la nariz está lleno d ...

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¿Por qué aparecen las canas y cómo eliminarlas?

El paso del tiempo produce cambios significativos en nuestro cuerpo. Entre los más visibles, sin duda, está la aparición de canas (pelos blancos), el resultado del exceso de producción en cada folículo del pelo de peróxido de hidrógeno. Investigadores europeos han visto que el mecanismo básico de la aparición de canas se debe a la capacidad del peróxido de hidrógeno para inhibir la síntesis normal ...