Mi vida SANA porfavor

9 ideas publicadas y 5 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Alberto Snchez

(España)

Hla, me llamo Alberto y dedicaré este blog a hablar de salud, noticias relacionadas con la vida sana, una costumbre de vida.

Mi vida SANA porfavor

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El café verde y el té verde son grandes aliados para la pérdida de peso

Más que un simple estimulante, su taza de té o café matutino puede ayudar a sus esfuerzos para bajar de peso. Pero cuando se trata de la pérdida de grasa, ¿cuál de estos greens reina suprema? Cuando se trata de perder grasa, ninguna píldora mágica o polvo puede reemplazar el trabajo constante en el gimnasio y una dieta limpia. Sus esfuerzos siempre triunfarán sobre cualquier cosa que un suplement ...

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El verano: estación en que se tiene que cuidar el cabello más que nunca 0

Es bien sabido por todas el verano arruina de manera altamente visible. El sol, el agua salada del mar, el viento, la arena, el calor, el cloro de la piscina, todo contribuye a ir convirtiendo nuestro cabello en un completo desastre. Sin embargo, renunciar a estos placeres veraniegos es un precio demasiado alto ¿qué se puede hacer entonces? Primero que nada, te recomendamos recortártelo regularme ...

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Nada mejor que un masaje relajante

Los masajes de relajación son herramientas fundamentales para liberar tensiones del cuerpo y aliviar casi cualquier tipo de dolor o molestia. Lo más importante al momento de tomar un masaje de relajación es pensar en que cada minuto que dedicamos a esta actividad será productivo y provechoso. Realizando un trabajo muy minucioso, deberíamos ser capaces de relajarnos y poner nuestra mente en blanco ...

Cómo lograr unos labios rojos perfectos

Los labios rojos son un clásico en el mundo de la moda. Lo cierto es que para obtener una definición perfecta se deben seguir ciertos pasos básicos. Lo primero que haremos es aplicar un acondicionador de labios y dejar reposar algunos minutos. Luego limpiamos muy bien hasta quitar cualquier resto. Este paso resulta fundamental para asegurar mayor suavidad a nuestros labios y evitar que las grietas ...

Tips para iluminar los ojos de aspecto cansado

Cuando estamos cansadas o enfermas nuestros ojos no pueden evitar revelarlo. Para disimular esta condición podemos aplicar ciertos trucos muy sencillos que harán maravillas y nuestra mirada se verá más descansada. Lo primero que debemos hacer es quitar la hinchazón de nuestros ojos. Para esto vamos a utilizar dos rodajas depepino sacadas directamente del refrigerador para que tengan una temperatu ...

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Trucos para eliminar el acné

Entre las técnicas para combatir el acné podemos encontrar las formas más insólitas. Lo cierto es que aunque pueda sonar extraño, la pasta dental ayuda a eliminar el acné. Esto se debe a que la pasta para limpiar los dientes contiene ingredientes que tienden a secar la piel. Sin embargo, debemos saber que se trata de una intervención del momento para buscar una solución rápida, y no es un tratamie ...

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Cómo ayudar en el crecimiento de las pestañas

Con el correr de los años y el exceso en el uso de maquillaje las pestañas pueden comenzar a caerse. Sin embargo, más allá de la estética, debemos saber que las pestañas cumplen una función importante para la protección de los ojos al evitar que el polvo caiga sobre ellos. Esto hace que resulte muy importante mantener las pestañas mientras sea posible. Por otra parte es bueno saber que toda pesta ...

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Tratamientos de belleza para adolescentes

Los tratamientos de belleza no están reservados únicamente para las mujeres adultas. Las adolescentes también pueden implementar algunos trucos para cuidar diferentes partes de su cuerpo y verse espléndidas. Uno de los tratamientos más comunes se refiere al cuidado de la piel. En principio, el gran truco es beber una gran cantidad de agua todos los días para mantenerla hidratada. También deben c ...

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Alergias provocadas por productos cosméticos

Algunos productos cosméticos pueden ocasionar reacciones alérgicas o irritación en la piel de algunas mujeres. Debido a esto resulta fundamental identificar cuáles son son los síntomas de este tipo de reacciones para determinar cuál es el momento de suspender el uso de uno u otro maquillaje. Las alergias al maquillaje pueden ser causadas por algunos ingredientes comunes a varios productos de uso ...