Blog miembro de
Positivalia

Positivalia

61 ideas publicadas y 21 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Tu lugar de OPTIMISMO, INSPIRACIÓN e ILUSIÓN para alcanzar la FELICIDAD. Artículos de desarrollo personal, psicología, coaching e inteligencia emocional.

https://positivalia.com/blog/

Positivalia

Crecimiento personal

Eneagrama 8: el controlador 

¿Eres una persona decidida? ¿Te consideras fuerte y enérgica? ¿Te gustan las emociones intensas? ¿Te gusta tener el control de las cosas? Te ayudamos a descubrir el eneagrama 8 y sus características para que aprendas a diferenciarlo. Si todavía no has dado pasos en tu vida encaminados a conocerte a ti mismo, es hora de que empiezas a saber cuáles son tus fortalezas y tus debilidades, para que pued ...

coaching

La gran guía esencial del coaching financiero

Si, has leído bien el título, Coaching financiero… ¿De qué va todo esto? Antes de contestarte permíteme que te haga alguna pregunta: ¿Llegas a fin de mes con holgura? ¿Gestionas tus finanzas personales de manera eficiente?¿Cómo es tu relación con el dinero? Estas son sólo algunas de las muchas preguntas que te puedes plantear en relación a tu situación financiera. Y si quieres saber las resp ...

Crecimiento personal

Eneagrama 1: el perfeccionista - ¿Tú lo eres?

¿Te da miedo cometer errores? ¿Eres muy exigente contigo mismo y con los demás? ¿Te cuesta aceptar las cosas tal y como son? ¿Eres el que quiere ser perfecto y arreglar el mundo? Si te identificas con estas preguntas, tienes que conocer el eneagrama 1 pues posiblemente sabrás más acerca de tu personalidad. Pero... ¿qué es el eneagrama?, te preguntarás. La palabra eneagrama procede del antiguo grie ...

Coaching desarrollo personal superación

Coaching, coach y coachee: ¿qué son?, ¿qué diferencia hay entre ellos?

Seguro que has escuchado hablar de palabras como coaching, coach y coachee, pero ¿Sabes lo que significan? Hace tiempo que el coaching está de moda y si no lo has probado todavía tendrás curiosidad por saber en qué consiste y cómo funciona. Estás en el sitio correcto. ¿Quieres dejar tu trabajo y no sabes por dónde empezar? ¿Siempre has querido vivir en el extranjero y no te atreves? ¿Tienes proble ...

Crecimiento personal

Eneagrama 9: el pacificador

¿Has escuchado hablar del eneagrama de la personalidad? Todos tenemos diversos rasgos que definen nuestra personalidad y que nos marcan. Conocerse a uno mismo es el primer paso para apreciar las fortalezas y saber cuáles son las debilidades. Te contamos en qué consiste el eneagrama 9. Eneagrama es una palabra griega que significa nueve líneas y en geometría es una estrella de 9 puntas. Por otra pa ...

Inteligencia emocional

Inteligencia emocional en niños: 3 claves para aprender a desarrollarla

Los padres podemos enseñar a nuestros hijos a conocer y desarrollar sus emociones y a fomentar la inteligencia emocional en niños. Es importante que aprendan a ser empáticos con los demás y a afrontar las emociones que sentirán en el día a día. También te puede interesar: Mejora tu inteligencia emocional con PNL Los niños no solo deben aprender las habilidades necesarias para formarse como profes ...

Crecimiento personal

¿Necesitas que te valoren?: descubre el eneagrama 3

Si te gusta el triunfo, el éxito, ser el primero, salir siempre en la foto, destacar, que te reconozcan continuamente, puede que tu personalidad encaje en el eneagrama 3. Te contamos en qué consiste y qué características tiene. El eneatipo 3 no se valora, tiene la sensación de que no es importante y, por lo tanto, busca que los demás le admiren y le elogien. El eneagrama: tipos de personalidad El ...

Crecimiento personal

¿Quién soy yo y quién quiero ser?

Estamos seguros que te has preguntado muchas veces “quién soy yo y quién quiero ser“. El problema viene en que muchas veces encontrar las respuestas no es nada fácil. Si las estás buscando, este post te puede ayudar. También te puede interesar: ¿Cómo cambiar tu vida? Es posible que alguna vez hayas sentido que lo que piensas, lo que sientes y lo que haces no coinciden y te cuesta ident ...

Crecimiento personal

La ley de la atracción: Descubre sus secretos

Seguramente has escuchado mucho acerca de la ley de la atracción pero ¿sabes qué es exactamente? En Positivalia te lo queremos explicar en este interesante post. También te puede interesar:  5 Tips para salir de tu zona de confort Atraemos lo que pensamos, ya sea bueno o malo, esa es la base de la ley de la atracción. Pensamos, formulamos frases en nuestro cerebro, nos decimos cosas, nuestros pen ...

Inteligencia emocional

Madurez emocional: ¿la tienes o la supones?

Muchas personas dicen tener la suficiente madurez emocional para afrontar cualquier situación, buena o mala, sin que eso suponga un momento estresante para ellos. Tener esa capacidad no solo es el manifiesto de una madurez real, sino también de un crecimiento personal adecuado dejando al margen la edad que tengas. Si te quieres conocer un poco más, en Positivalia te ayudaremos para que averigues s ...

Crecimiento personal

¿Te atreves a ir al otro lado del miedo?

En tu vida hay cosas que no haces pensando que la causa de que no puedas hacerlas está en otra persona o en una circunstancia, pero si analizas la situación detenidamente descubrirás que lo que te impide avanzar es tu propio miedo. Todo lo que nos apasiona, lo que nos ilusiona y lo que realmente nos motiva suele estar al otro lado de ese temor irracional que sentimos frente a cualquier cosa o pers ...

Crecimiento personal

Eneagrama 4: el individualismo y la sensibilidad

¿Eres muy emocional y creativo? ¿Te sientes diferente a los demás? ¿Te gusta la belleza y todo lo que tiene un lado artístico? Si tu respuesta es afirmativa, es hora de que conozcas el eneagrama 4 y todas sus características. Descubrir quién eres, tus puntos positivos y negativos es el primer paso de cualquier proceso de desarrollo personal, por eso son importante el autoconocimiento y la reflexió ...

Crecimiento personal

El ego: qué es, cómo afecta a la salud y cómo se alimenta

En tu vida has escuchado la palabra ego una infinidad de veces. Y la cuestión es que estás seguro que conoces su significado pero ¿sabes lo que es exactamente y cómo puede influenciar en la salud de una persona? En Positivalia, te lo explicaremos. También te puede interesar: El eneagrama, la mejor herramienta de crecimiento personal Todos conocemos a una persona que piensa que tiene siempre la raz ...

Coaching

Objetivos smart: defínelos de forma inteligente

¿Sabes qué son los objetivos smart? Consideramos que es importante que los conozcas si has decidido hacer sesiones de coaching. Así que presta atención y lee el post. También te puede interesar: Diseña tu plan de crecimiento y desarrollo personal con el coaching Piensa en lo que deseas lograr, cuál es tu objetivo a largo plazo y escríbelo en un papel. Hoy te vamos a enseñar a definir objetivos sma ...

crecimiento personal

Efecto Pigmalión: las inquietantes profecías autocumplidas

¿Sabes qué es el efecto Pigmalión y todos sus beneficios? Sería interesante que la conocieras, al fin y al cabo te puede cambiar la vida y también de tus seres queridos. Seguro que en alguna ocasión has creído que una persona podía lograr algo, has tenido confianza en tus expectativas y tu profecía se ha hecho realidad. Ese es el efecto Pigmalión: si crees que una persona puede lograr algo, lo con ...