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40 ideas publicadas y 15 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Tu lugar de OPTIMISMO, INSPIRACIÓN e ILUSIÓN para alcanzar la FELICIDAD. Artículos de desarrollo personal, psicología, coaching e inteligencia emocional.

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Inteligencia emocional

Cómo superar la dependencia emocional en la pareja en 5 pasos

¿Te gustaría no tener dependencia emocional en la pareja porque sabes que es perjudicial? ¿quieres sentirte libre aunque compartas la vida con una persona que amas? Este post, te puede dar respuestas. También te puede interesar: Síntomas de chantaje emocional en la pareja Si has renunciado a tus amigos, no te relacionas con tu familia, has olvidado lo que te apasiona hacer y renuncias a cualquier ...

crecimiento personal

La influencia de las redes sociales en la baja autoestima

¿Crees en la influencia de las redes sociales en la baja autoestima? Si es así, estás en lo cierto. Déjanos que te expliquemos los motivos para que, en el caso que te sientas así, cambies la situación inmediatamente. Lo que publicas en las redes sociales, tus comentarios, la frecuencia con la que las utilizas y otros aspectos pueden revelar una baja autoestima. Las redes sociales como Twitter o Fa ...

inteligencia emocional

Aprende a descubrir el chantaje emocional

¿Te gustaría aprender a descubrir el chantaje emocional para que no te afecte? A veces en los pequeños detalles, se encuentran las respuestas. Por eso, en Positivalia te ayudaremos a que las descubras. Todos nos hemos enfrentado alguna vez a un chantajista emocional que nos ha dicho frases como: “Si me quisieras de verdad, no lo harías”, “Cómo puedes ser tan egoísta”, &ldqu ...

reiki espiritualidad qué es el reiki ...

Reiki,  el poder de curar con las manos

Seguro que has escuchado hablar de esta técnica japonesa, pero ¿sabes en qué consiste el reiki? ¿Conoces sus fundamentos? Hoy te contamos los principios básicos del reiki, cómo se utiliza y cómo se desarrolla una sesión de esta técnica. La palabra reiki es una palabra japonesa compuesta por 'rei', que significa universal y se relaciona con el universo que nos rodea, y 'ki', que sig ...

Motivación

No esperes nada de nadie, todo depende de ti

La famosa frase “no esperes nada de nadie”, parece desalentadora porque da la impresión de que confiar en los demás, no es una buena opción. Sin embargo, el verdadero mensaje tiene otro significado: “espéralo todo de ti sin importar lo que hagan los demás”. Tener claro este concepto, te puede cambiar la vida para siempre. También te puede interesar: ¿Cómo encontrar la felicidad con la actitud? Sea ...

Coaching

Cambia tu vida con un coach personal y no dejes de soñar

Un coach personal puede ayudarte a que alcances todos tus objetivos porque te propondrá un plan de acción. Si quieres saber cómo son los procesos, en este post obtendrás la información que andas buscando. También te puede interesar: Ventajas del coaching Tienes un sueño, siempre lo has tenido y nunca te has atrevido a hacerlo realidad. Te sientes incapaz de ponerte en marcha, de alcanzar tu objeti ...

Crecimiento personal

Camina hacia tu crecimiento espiritual y sé feliz

Ser espiritual es querer elevar la conciencia a un plano superior donde la verdad y el camino van unidos de la mano. Sin embargo, para alcanzar esta meta, es preciso trabajar el interior de cada uno. en este ocasión, te daremos algunos consejos al respecto. También te puede interesar: ¿Qué es el crecimiento personal y para qué sirve? Tu cuerpo cambia con el tiempo, tu forma de sentir también, pero ...

Coaching

Coaching wingwave: apuesta por los cambios en tu vida

¿Sabes qué es el coaching wingwave? ¿eres consciente que este técnica de coaching puede mejorar tu vida y la de los demás de forma exponencial? Mejor lee el contenido y conocerás los motivos. También te puede interesar: ¿Qué es el coaching y para qué sirve? ¿Quieres cambiar de trabajo? ¿Te gustaría aprender a relacionarte mejor con otras personas? ¿Deseas sacar lo mejor de ti mismo? Las respuestas ...

Formación coaching

Haz un curso de PNL y aprende a cambiar tu vida

Si te gusta el coaching, hacer un curso de PNL puede ayudarte a que cambie tu vida y, por tanto, también la de los demás gracias a las técnicas que aprenderás. Descubre por qué y empieza cuanto antes. Si estás interesado en el desarrollo personal y te gustaría cambiar tu vida y la de otras personas, quizás es un buen momento para que te plantees hacer un curso de PNL. Te contamos en qué consiste e ...

PNL

Técnicas PNL para seducir y lograr tus objetivos

¿Te gustaría conocer técnicas PNL para seducir y lograr todos tus objetivos? Este post, puede ayudarte. Así que síguenos, no pierdas el hilo y aprende. También te puede interesar: Técnicas de PNL para dummies La programación neurolingüística ha demostrado su utilidad en numerosas áreas como la política, las ventas o  las relaciones empresariales. La aplicación de diversas técnicas de PNL para sedu ...

Espiritualidad

Guías espirituales y seres de luz: aprende a comunicarte con ellos

Los guías espirituales están con nosotros, desde que nacemos hasta el fin  de nuestros días. No nos damos cuenta de su presencia, pero esto sucede porque nos lo ha contado hasta ahora. Descubre quiénes son y cómo identificarlos. También te puede interesar: ¿Cómo tener un crecimiento espiritual adecuado? ¿Has sentido alguna vez una conexión con una persona muy querida que ya no está entre nosotros ...

espiritualidad

15 frases budistas para encontrar paz espiritual

Si quieres encontrar la paz espiritual, hoy te presentamos 15 frases budistas que te harán reflexionar y, quizás también, te cambien la vida. Así que ya sabes, no pierdes el hilo del post de hoy. También te puede interesar: ¿Qué es el crecimiento espiritual? ¿Tienes la sensación de que todo va demasiado rápido? Nos hemos acostumbrado a vivir en una sociedad en la que no nos detenemos ni un momento ...

Formación coaching

Tu objetivo: trabajar como coach personal y ayudar a cumplir sueños

Quieres trabajar como coach personal, pero todavía no conoces los pasos que debes hacer y tu objetivo lo tienes claro. Si es así, en Positivalia te ayudaremos con este interesante post. Adquirir hábitos saludables, mejorar la relación con los hijos o con la pareja, encontrar motivación para seguir adelante, aprender a comunicarse mejor, estos son solo algunas de las metas que se pueden lograr al t ...

Formación coaching

¿En qué consiste un curso de coaching? Todo lo que necesitas saber

Te gustaría hacer un curso de coaching desde hace tiempo. Sin embargo, todavía no te has decidido a empezar con tu formación particular porque necesitas más información acerca de este asunto. Sí es lo que estás buscando, en Positivalia te la daremos. Finalmente has tomado una de las decisiones más importantes de tu vida a nivel laboral. Y no es otra cosa que ser coach. Le has dado muchas vueltas a ...

Espiritualidad

Aprende a acceder a tu mundo espiritual y regresa a la fuente

Tu mundo espiritual es tan importante como tu cuerpo o tu mente, por eso debes cuidarlos a todos por igual y desarrollarte como ser humano en todos los sentidos. Estamos acostumbrados a ejercitar nuestro cuerpo y nuestra mente, a utilizar los cinco sentidos, sin embargo, hay algo más, una espiritualidad que es necesario vivir y sentir. También te puede interesar: ¿Cómo crecer espiritualmente? La m ...