Ayuda Psicológica

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Aqui te compartimos la mejor colección de manuales, guías y libros sobre anorexia en PDF que te ayudarán a conocer a fondo este trastorno de la conducta alimentaria. La anorexia nerviosa es un trastorno mental grave caracterizado principalmente por sus secuelas físicas, que pueden poner en riesgo la integridad de quienes la padecen. Esencialmente, un persona qu ...

Blog de Ayuda Psicológica en Línea En esta colección sobre libros de fibromialgia en PDF, encontrarás los mejores contenidos para resolver tus dudas acerca de esta compleja enfermedad. Lamentablemente, la fibromialgia es una enfermedad cada vez más frecuente, que se caracteriza principalmente, por la presencia de muchos síntomas al mismo tiempo. El síntoma primario es el dolor generalizado del ...

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Esta colección sobre libros de Alzheimer en PDF está dirigida a quienes se ven en la necesidad de comprender mejor el Alzheimer, y/o lidiar con sus efectos y consecuencias. A través de su lectura encontrarás recursos que te servirán para estimular las diferentes capacidades y funciones cognitivas de las personas aquejadas por esta demencia. Lamentablemente, la ...

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Aquí compartimos una serie de libros sobre Yoga en PDF, en los que se abordan (entre otras cosas) los aspectos clave de esta milenaria técnica para lograr un bienestar pleno. El yoga es mucho más que un ejercicio físico, es un “sistema místico” desarrollado por la tradición hindú, y cuya meta es la liberación de la mente para lograr la “perfecta lucidez”. La et ...

Blog de Ayuda Psicológica en Línea En esta ocasión te compartimos una antología de libros sobre Salud Mental en PDF que te brindarán orientación e información práctica para su cuidado y mantenimiento. Hemos procurado seleccionar contenidos que abarcan las situaciones e inquietudes más comunes al respecto. Desde tips y consejos para pacientes hasta manuales profesionales. Descubrirás que los cont ...

Blog de Ayuda Psicológica en Línea En esta ocasión te compartimos 55 libros sobre Trastornos Alimentarios en PDF, entre guías de intervención, ebooks y manuales que te ayudarán a resolver tus inquietudes. Por lo general, los desórdenes alimenticios son un fenómeno que se asocia a la población juvenil, sin embargo, hoy en día, su repercusión ha alcanzado a la población adulta. Tan sólo en los Est ...

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Si estás buscando ayuda profesional de Psicólogos en Teruel aquí te compartimos una reseña con los 10 psicoterapeutas mejor valorados en Teruel y sus alrededores. En ocasiones, puede resultar complicado elegir al profesional adecuado para atender nuestro problema, sobre todo, cuando tenemos en internet tantas opciones. Por esta razón, hemos creado una lista de ...

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Si estás buscando información sobre el TOC, aquí encontrarás las mejores libros sobre Trastorno Obsesivo Compulsivo en PDF que te ayudarán entenderlo y conocerlo mejor. El trastorno obsesivo compulsivo es más común de lo que se cree. Actualmente la OMS lo considera entre los 20 trastornos más frecuentes que generan discapacidad. La población más afectada a nive ...

Blog de Ayuda Psicológica en Línea A través de esta colección de libros sobre emprendimiento en PDF encontrarás recursos invaluables que te ayudarán a poner en marcha tu empresa y/o desarrollar tu negocio. El desarrollo de la competencia emprendedora implica aprender a ser disciplinados, organizados, diligentes, creativos, perseverantes y por encima de todo, ser muy resilientes. Sin embargo, alc ...

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Si estás buscando psicólogos en Puebla aquí encontrarás los datos de varios expertos que recomendados para diversas problemáticas y que atienden en esta ciudad. Son tantas las opciones que ofrece internet, que resulta muy práctico contar con una lista de profesionales confiables para poder elegir al psicólogo que necesitamos. Por esta razón y para ayudarte a qu ...

Blog de Ayuda Psicológica en Línea En esta antología sobre libros de Liderazgo en PDF encontrarás una amplia gama de guías y manuales que te ayudarán a desarrollar tu capacidad para dirigir a otras personas. Aunque por lo general, el concepto de “líder” se relaciona al área empresarial, indiscutiblemente, en ciertas experiencias de la vida todos debemos ejercer una actitud de liderazgo. No es un ...

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Se habla mucho acerca de cómo ser buena persona y de su importancia al momento de relacionarnos con los demás, pero quién o qué define lo que es “ser buena persona”. Estoy segura de que alguna vez has escuchado frases como: “este mundo no está hecho para las personas buenas” o “en esta sociedad si eres buena persona te comen vivo”. Dando a entender que, si eres ...

Blog de Ayuda Psicológica en Línea El equilibrio emocional es la capacidad de la mente para adaptarse a situaciones nuevas y afrontar los desafíos de la vida adoptando actitudes balanceadas y potenciadoras. Las personas que tienen un sano equilibrio emocional, encuentran con mayor facilidad formas de gestionar sus propias emociones e impulsos ante situaciones estresantes. Si tienes dificultades ...

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Si tu relación se distingue por los pleitos constantes y has llegado a cuestionarte: “¿cómo controlar la ira y el enojo con mi pareja?”, es obvio que necesitas tomar medidas. El enojo es una de las emociones básicas y como tal, es parte de la vida, es imposible dejar de experimentarlo y, por lo tanto, las relaciones de pareja no son la excepción. Sin embargo, s ...

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Existen muchas emociones tóxicas: ansiedad, pena, envidia, miedo, celos, etc. Su peligro radica en acostúmbranos a vivir con ellas “sin darnos cuenta” y subestimarlas. De no reconocerlas y eliminarlas a tiempo, las emociones tóxicas pueden poner en peligro nuestro equilibrio emocional o el de las personas más cercanas a nosotros. Son emociones infructuosas, int ...