Ayuda Psicológica

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Autoayuda

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Llevar un diario de gratitud es una de las mejores prácticas para sanar y promover nuestro equilibrio psicológico, sin embrago, es un hábito cuyos efectos se suelen subestimar. La práctica constante de la gratitud es una rutina que enaltece el espíritu humano, ya que nos permite evaluar mejor nuestras experiencias y sentirnos mejor con nosotros mismos. Y es que ...

Depresión

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Hoy en día existen diversos tipos de terapia para la depresión que resultan eficaces para su tratamiento, sin embargo, elegir entre uno y otro dependerá de varios factores. Entre los elementos a tomar en cuenta se encuentran la gravedad de la depresión, el contexto de cada persona, y el objetivo y metodología del enfoque terapéutico elegido. En este artículo he ...

Psicología en PDF

Blog de Ayuda Psicológica en Línea En esta compilación de libros sobre Adicciones en PDF encontrarás guías y manuales profesionales que te ayudarán a prevenir las conductas adictivas y a comprender mejor el mundo de las drogas. Actualmente, las enfermedades causadas por adicciones (con y sin sustancias) son un problema sanitario de relevancia mundial que afecta principalmente a los adolescentes y ...

Adicciones

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Cuando se trata del consumo de drogas cada caso es único, sin embargo, existen pautas eficaces para saber cómo ayudar a un drogadicto que no quiere ayuda o se niega a admitirlo. El antiguo refrán: “cuando el río suena, es porque agua lleva”, es una declaración muy cómoda para quien observa desde “la orilla del río”, pero no así, para el que “lucha contra la corr ...

Psicología en PDF

Blog de Ayuda Psicológica en Línea En esta colección de libros de superación personal en PDF encontrarás recursos valiosos que te ayudarán a alcanzar tus objetivos mediante el consejo de autores destacados en diversos campos. El crecimiento o desarrollo personal consiste en la mejora continua de las diferentes áreas vitales del ser humano: social, emocional, económica, profesional, intelectual e ...

Salud Psicológica

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Todos hemos escuchado alguna vez sobre el psicoanálisis o la terapia psicoanalítica, pero, ¿qué es realmente y cómo funciona?, y lo más importante ¿qué beneficios conlleva este tipo de terapia? Conocer el tema del psicoanálisis es de suma importancia, ya que, cuando se considera una opción terapéutica, es muy común que se le confunda con otros tipos de terapias ...

Salud Psicológica

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Si estás buscando ayuda de psicólogos en Guadalajara, en este post encontrarás las 15 mejores alternativas para recibir asesoría en la capital de Jalisco. Una de las interrogantes más comunes luego de tomar la decisión de pedir ayuda psicológica es: “¿con qué psicólogo debería acudir y cómo puedo encontrarlo?”. Elegir al profesional adecuado para tratar nuestro ...

Salud Psicológica

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Las técnicas de terapia psicológica familiar tienen el objetivo de favorecer la interacción, la cohesión y el apoyo mutuo entre los miembros que integran una familia. El ambiente familiar en el que se desarrolla una persona, ejerce una gran influencia sobre su “forma de ser”, sus valores creencias, decisiones y su manera de comportarse. Sin embargo, existen fam ...

Técnicas de Estudio

Blog de Ayuda Psicológica en Línea En el resumen de la Odisea abordamos un poema épico, en el que se narran las aventuras de Odiseo (Ulises), héroe que emprende una larga travesía para regresar a casa después de la guerra de Troya. Odiseo es rey de Ítaca, sin embrago, la ninfa Calipso (que está enamorada de él), lo tiene retenido en un Isla, hasta que la diosa Atenea se compadece de él, y decide ...

Psicología en PDF

Blog de Ayuda Psicológica en Línea En este post compartimos contigo la mejor selección de libros sobre Ansiedad en PDF, aquí encontrarás diversos manuales y guías para profesionales y pacientes. A diferencia de la angustia o las preocupaciones comunes, que son temporales y leves, la ansiedad es un trastorno que se experimenta intensamente y puede tener una duración de más de 6 meses. Quienes pad ...

Salud Psicológica

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Las técnicas de terapia gestalt pretenden que la persona adquiera un nuevo sentido de sí misma, afinando su percepción y conciencia de forma general. Son de gran ayuda para identificar emociones y necesidades que han sido suprimidas a lo largo del tiempo, logrando que el cliente se enfoque en el momento presente. Aunque la Terapia Gestalt toma en cuenta los ev ...

Terapia Online

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Si buscas atención de psicólogos online en Colombia aquí encontrarás las mejores opciones para recibir ayuda profesional de psicólogos colombianos por internet. Hoy en día, debido al acelerado ritmo de vida, los problemas económicos o las dificultades para desplazarnos, lo más común es que busquemos un buen psicólogo online. En estos casos es lo más recomendabl ...

Psicología Social

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Los grupos de psicología en Facebook son una gran herramienta para obtener contenidos valiosos, conocer a más colegas o simplemente recibir algunos consejos. Muchos estudiantes de psicología, por ejemplo, utilizan los grupos de Facebook para intercambiar infinidad de libros de  psicología en pdf: manuales, cursos, test, etc. Además, como buen psicólogo(a), te r ...

Terapia Online

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Ante las dificultades actuales para acudir a consulta, cada vez son más las personas que buscan ayuda psicológica online para recibir atención profesional. Sin embargo, la ayuda psicológica online es un recurso imprescindible en determinadas situaciones en las que otros métodos son totalmente inaplicables. Entre ellas, se encuentra la situación de la pandemia q ...

Terapia Online

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Hablar con un Psicólogo Online por WhatsApp es un recurso muy cómodo, útil y seguro, sin embrago, es normal que surjan algunas dudas la primera vez que lo utilizamos. Lo cual no es extraño, ya que, con un ritmo de vida acelerado, la falta de tiempo o la dificultad para desplazarnos, muchas veces buscamos una vía de atención alternativa. Actualmente existen serv ...