De Vidrio, el envase ideal Como mujeres sabemos que el seguir una dieta nutritiva y balanceada es una parte importante para mantenerse saludable y en buena forma, como una recomendación adicional los especialistas sugieren que cuidemos el envasado de los alimentos y bebidas que consumamos prefiriendo el vidrio sobre el plástico, a éste respecto señalan las siguientes ventajas: Dado que vidrio e ...
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La prevención de accidentes en los niños Las estadísticas proporcionadas por estudios recientes en los Estados Unidos de América muestra que en ese país cada año uno de cada cuatro niños sufre lesiones lo suficientemente graves como para requerir atención médica, siendo que la mayoría de las lesiones accidentales se producen a causa de la falta de supervisión, y se estima que más del 50 % de las v ...
Reacción alérgica de los ojos al maquillaje Generalmente la hinchazón de los parpados está asociada a la reacción alérgica natural de nuestro organismo de rechazo de ciertos ingredientes base utilizados en la elaboración del maquillaje, tales como algún producto químico, colorantes, perfume u otros tipos de substancia. Publicaciones especializadas señalan que la reacción de la piel a los cosmético ...
Pollo a la reina Ingredientes: ½ Pollo cortado en piezas 6 piezas de Voul-au-vent 50 gr Mantequilla Un poquitín de aceite de oliva 2 Dientes de ajo con todo y cascara 2 Hojitas de laurel Sal y pimienta ½ Taza de harina Leche la necesaria Queso rallado 2 Pimientos morrones rojos asados desvenados y en rajas delgadas 1 Lata pequeña de champiñones rebanados Procedimiento: Se coloca un ...
Crema de espinacas Ingredientes: ½ Kilo de espinacas 1 Taza de yogur 1 Pimiento verde ½ Cebolla picada finamente 2 Cucharadas de mantequilla Aceite de oliva 3 Hojitas de albahaca Sal y pimienta al gusto Procedimiento: En la sartén a fuego bajo con la mantequilla y un poquitín de aceite de oliva colocas la cebolla a que se vuelva transparente y después colocas el pimiento verde picado ...
Pay helado de limón Ingredientes: ½ Taza de jugo de limón Ralladura de 1 limón 1 lata de leche condensada 1 Lata de leche evaporada 1 Paquete chico de queso filadelfia 36 Galletas marías ¾ Taza de mantequilla derretida Procedimiento: Primero preparas la pasta del pay de la siguiente manera: En la licuadora mueles las galletas poco a poco lo vacías en un bol con la mantequilla mezclar ...
El Tinte Capilar y la Salud Como mujeres que somos es comprensible que día a día busquemos vernos bellas y la apariencia del cabello es primordial, por lo que la aparición de canas llega a afectar nuestra autoestima, sin embargo los especialistas recomiendan ser cuidadosas en la elección del tinte capilar más adecuado; según publicaciones especializadas, en la Unión Europea (UE) en el año 2007 más ...
El ABC en la dieta alimenticia Los expertos señalan que los buenos hábitos alimenticios están relacionados con una saludable conducta adquirida orientada tanto a la cantidad y selección, como a la preparación y el consumo de alimentos; por lo que es básico conservar y fomentar en nuestra familia diversas prácticas alimentarias sanas que permitan reducir la tendencia de ciertas enfermedades que po ...
La Cistitis, una infección común La cistitis es usualmente relacionada con la inflamación de la vejiga, lo que puede causar dolor y malestar; por lo general es causada por una infección bacteriana que inicia a través de la uretra, pero también puede ser provocada por la irritación o lesión localizada en el tracto urinario. Así, figuran entre los síntomas más frecuentes y evidentes de una person ...
La Zanahoria y sus propiedades Daucus carota subespecie sativus, llamada popularmente zanahoria, es una hortaliza que pertenece a la familia de las umbelíferas, también denominada apiaceae, y considerada la especie más importante y de mayor consumo en el mundo dentro de esta familia, es oriunda de Europa y Asia sudoccidental. En cuanto a la ingesta de esta milagrosa hortaliza, se conoce que el be ...
Baños de sol, vitamina D y la esclerosis múltiple La esclerosis múltiple se estima puede superarse con la vitamina D en forma natural, esto es tomando el sol. La EM o esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune que afecta el sistema nervioso central, incluyendo el cerebro y la médula espinal. Los síntomas varían mucho de persona a persona como debilidad muscular, calambres con problemas para ...
Sopa de queso Ingredientes: 4 Papas cocidas grandes ½ Litro de caldo de pollo 1 ó 2 Chiles poblanos desvenados y en rajas, es recomendable colocar los chiles en agua con un poquitín de vinagre toda la noche anterior para que no piquen tanto y los sacas al día siguiente como ingrediente. 250 gr de queso manchego Cilantro picado Aceite de oliva ¼ Cebolla picadita Sal y pimienta al gust ...
Albahaca Es una hierba aromática, silvestre de la familia de las lamiáceas. Esta planta es muy sensible a las heladas y su crecimiento es de entre 30 y 60 cms., sus hojas son de un color verde lustroso ovaladas y de textura sedosa; siendo una planta muy apreciada especialmente por su uso culinario. Existen 40 tipos de albahaca en la foto te muestro una de las comunes en México. Es utilizada tanto ...
Los Champiñones y sus propiedades Su terminología deriva del francés champignon, y se refiere a toda seta u hongo visible en el campo; debiendo cumplir con tres características: ser comestible, tener tronco y sombrero, es una especie de hongo basidiomiceto de la familia Agaricales, cultivado ampliamente para su utilización en gastronomía, siendo la seta más consumida en todo el mundo. Entre las p ...
La Indigestión Síntomas como ardor, cólicos, tensión y malestar estomacal se relacionan con la indigestión, la cual es causada por la incapacidad de digerir y absorber los alimentos, siendo uno de los problemas de salud más generalizados en la población y directamente relacionada con el tipo de alimentos ingeridos y los malos hábitos alimenticios. La Indigestión crónica se estima está relacionada ...