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La Carne en nuestra Dieta Por todos es sabido que desde el punto de vista nutricional en nuestra dieta la carne es una de la más importante fuente de proteínas, grasas y minerales. Al consumir carne nos encontramos con cuatro opciones que son: la carne roja, que es la carne procedente de los mamíferos, como la de res, cerdo, etc. La siguiente es algún tipo de carne procesada que se util ...

Aguacates rellenos de camarones Ingredientes: 1 Kg Camarones o langostinos pelados y desvenados 3 Dientes de ajo picados Cilantro picado finamente Un poquitín de albahaca Aceite de oliva ¼ Cebolla picada 1 Aguacate por cada persona Procedimiento: En la sartén a fuego medio colocas el aceite de oliva, la cebolla, ...

Galletas Glaseadas Ingredientes: 1 Taza de harina ½ Taza de azúcar 1 Huevo 1 Cucharadita de vainilla 3 Cucharadas de crema Procedimiento: En un bol colocas la mantequilla la vas a suavizar con ayuda de una cuchara de madera colocas el azúcar, el huevo ya batido, crema, vainilla y la harina y sigues revolviendo hasta formar una pasta ...

Spaguetti con zanahoria rallada Hola a todos, el día de hoy vamos a preparar una deliciosa receta de spaguetti con zanahoria rallada lo cual es un increíble exquisito platillo para disfrutar con tus amigos o familia y que ademas de ser nutritivo y saludables tiene una preparación muy sencilla. Recordad este platillo de spaguetti con zanahoria rallada es ideal para compartir en familia y no requier ...

F oto tomada de HealingDeals.net Sandwich dorado a la parrilla El sandwich puede ser preparado desde sencillos ingredientes hasta los más frescos y suculentos ingredientes, con ello elaborando un sandwich con lo que tengas en casa y acompañado una rica ensalada a tu gusto. Ingredientes: Pan de barra o el de tu gusto Mayonesa Mostaza de Gijón Aceite de oliva ...

Guacamole El guacamole es una de las típicas recetas mexicanas conocida en todo el mundo por su sabor y fácil preparación. Ingredientes: 2 Aguacates maduros y firmes Hojas de cilantro bien picaditas 1 o 2 Chiles serranos picados ¼ Cebolla picada finamente 1 Tomate picado 1 Diente de ajo pequeño picado finamente Un poquitín de orégano El ju ...

La importancia de la Vitamina C Se recomienda el consumo diario de alimentos ricos en vitamina C tambíen conocida como ácido ascórbico: La vitamina C es un factor de crecimiento y posee una importancia determinante en el funcionamiento normal de todas las células del cuerpo humano debido a que constituye un transportador de hidrógeno para las diferentes cadenas de reacciones orgánicas, in ...

Gelatina con mangos Ingredientes: 1 Cajita de Gelatina sabor mango (80 grs.) 100 grs. de queso crema 1 Lata de leche condensada la lechera 2 Tazas de agua hirviendo 1 Taza de agua fría 1 Lata de mangos en almíbar Preparación: Colocas al fuego una vasija con las 2 tazas de agua a que hierva, colocas el polvo de la gelatina a que se disuelva bien y esper ...

Ensalada de papa y camarón Ingredientes: 3 Papas grandes ½ Taza de apio picado finamente ½ Kilo de camarones 2 Huevos cocidos 2 Pimientos 1 Ajo picadito ½ Taza de mayonesa 50 Gramos de aceitunas picadas Una pizca de mostaza 2 Cucharadas grandes de puré de tomate Perejil chino picado al gusto Sal y pimienta al gusto Procedimiento: ...

¿Cuáles son los secretos para una mayor longevidad? Por todos es sabido que la dieta mediterránea ayuda a tener una mayor longevidad por su saludable alimentación, pero el estilo de vida que cada uno de nosotros lleva actualmente que tanto puede influir. En Grecia existe una pequeña isla rocosa llamada Ikaria en donde sus pobladores tienen una mejor calidad de vida llegando en promedio a ...

Algunos de los dichos y refranes más populares Los refranes son frases tradicionales que contienen alguna enseñanza, o un mensaje que ayuda a entender sobre las cosas reales de la vida, vista de una forma cómica y colorida . En el Diccionario de la Real Lengua Española la palabra “refrán” significa: Dicho agudo y sentencioso de uso común. ALGUNOS DE LOS REFRANES MÁS POPULARES ...

¿Qué hacer para eliminar el chupón en los niños? No todos los niños usan el chupón o tienen la necesidad de usarlo, solo tú con tu intuición lo sabrás. Los chupones son un tranquilizante para dormir mejor cuando son bebes, pero que hacer cuando empiezan a crecer y ves que es el momento de eliminar el chupón en los niños, en seguida te muestro algunas alternativas para ayudarte a eliminar el ch ...

Filete de pescado con salsa pico de gallo Ingredientes: Harina Aceite Filetes de pescado Sal y pimienta Preparación de los filetes de pescado En un plato colocas harina, pasas los filetes de pescado en ésta, les colocas sal y pimienta y los separas en un platón. En una sartén con aceite caliente a fuego medio, pasas los filetes por los dos lados a que se doren, ...

Salsa pico de gallo Ingredientes: 3 Tomates picados sin pelar ½ Cebolla picadita Cilantro picado ½ cucharadita de sal 2 Cucharadas de jugo de limón 2 Cucharadas de aceite de oliva 2 Chiles serranos picaditos o aji, evitando las semillas Preparación de la salsa pico de gallo: Mezclas el tomate y la cebolla con una cuchara de madera, ya que se u ...

Milanesa empanizada sin huevo Ingredientes: Leche la necesaria Albahaca Cilantro Perejil Sal Pimienta Pan molido Aceite el necesario También puedes utilizar los condimentos que sean de tu preferencia. La cantidad es la necesaria según la cantidad de milanesas que vayas a utilizar. Procedimiento: En un plato hondo colocas leche, albahaca, cilantro, pe ...