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Te enseñamos algo que igual te interesa como papá o mamá. Una pequeña ayuda de parte de la Sociedad Española de Oncología.

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Últimamente uno de los alimentos que más está creciendo en protagonismo es la avena. Una de sus razones: se trata del cereal más completo en cuanto a nutrientes.¿Qué contiene?Podemos encontrar nutrientes como son las proteínas, los ácidos grasos insaturados (grasas saludables), los hidratos de carbono y la fibra dietética. Además se pueden destacar micronutrientes como la vitamina E, el fósforo, e ...