-ALARMA social- El azúcar no solamente viene incorporado en los productos dulces, sino que gran cantidad de alimentos ultraprocesados lo contienen.
dieta cetogenica para adelgazar
50 ideas encontradas.
Sabías qué?
La mentira de perder peso rápido Mientras más peso pierdas en menos tiempo, ¿es mejor? Es iluso pensar que el peso que has ganado durante años, lo vayas a perder en un par de meses o menos. La verdad es que no existen las dietas milagro, estas promueven desequilibrios nutricionales y calóricos que pueden ocasionar graves riesgos para la salud.La mejor solución para el sobrepeso es llevar un estilo ...
Alimentación Saludable
Estilos de Vida
dietas cetónicas
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Post original de naturaonline.esMantener una buena salud y un peso adecuado, son sin dudas los factores principales que han hecho de la dieta Keto, un referente a nivel internacional en los últimos años.Este tipo de dietas se conocen también como dietas ketogenic o dietas cetogénica, y se basan prácticamente en un estilo de alimentación bajo en carbohidratos. La cetosis se puede considerar como un ...
Alimentación
Adelgaza comiendo lo que quieras. Sin dietas y sin pasar hambre¿Parece una promesa de vendehúmos verdad?Adelgaza comiendo todo lo que quieras. Podrás comer chocolate, helado, pizzas, pucheros ricos de tu madre. Y solo no engordar. Además podrás perder peso y no volverlo a recuperar. ¿Piensas que se me ha ido la olla?Prepárate un café o un té y siéntate porque en este post te traigo “mandanga ...
recetas
De todos es sabido que los frutos secos cuentan con unas excepcionales propiedades nutricionales, aunque no todos saben de la existencia de harinas elaboradas con este tipo de alimento. Entre las harinas de frutos secos destacan las de nueces, castañas, coco (sí, el coco es un fruto seco; de hecho, el más grande de todos) y muchas más. Sin embargo, si hay una que destaca entre ellas, esa es la har ...
Recetas
pan
saladas
Puedes ver esta entrada en Dulces diabéticos.La receta de hoy es un pan proteico bajo en hidratos de carbono, sin harina y muy fácil de hacer. Apto para diabéticos y celíacos.Hace ya tiempo que tenía pendiente ponerme a hacer algún tipo de pan. Nunca he sido muy panarra y no suelo hacer panes, pero reconozco que no hay cosa que me guste más que el olor a pan recién hecho. Ese olor que impregna to ...
DIETAS
NUTRICION
SALUD
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una dieta rica y balanceadaMuchas son las dietas propuestas a pacientes para lograr adelgazar de una manera rápida. Pero como ya hemos dicho en repetidas ocasiones las dietas propuestas con pérdida de peso por encima del 5% mensual, son dietas en las que los pacientes prácticamente no comen y sí tiene una pérdida de masa muscular importante.Las dietas rápidas o dietas milagro están demostradas ci ...