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General lactancia materna mastitis

LACTANCIA MATERNA: TODO LO QUE HAY QUE SABER

La lactancia materna es una de las cuestiones que más dudas nos plantea a la hora de ser madre, sobre todo si somos primerizas. La Asociación Española de Pediatría, en su Guía Práctica para padres da respuesta a muchas de estas cuestiones.(Extraído de la Guía de la Asociación Española de Pediatría que podéis descargaros gratuitamente pulsando aquí)1.- BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNALa alimentac ...

Otros menstruación

¿Por qué los senos duelen antes del período menstrual?

La mayoría de las mujeres experimentan dolor en los senos, generalmente dos semanas antes del período menstrual y puede ser leve o intenso. Este es un síntoma entre otros, que las mujeres experimentan antes de la menstruación. Los síntomas generalmente se conocen como SPM (síndrome premenstrual).¿Por qué los senos duelen antes del período menstrual? El dolor en los senos antes del período menstrua ...

Atroaldo

En esta ocasión, conoceremos un medicamento de esos que probablemente nos recete nuestro médico, para respirar mejor, pero que desconocemos lo que pone en su prospecto y tampoco solemos leerlo.Este medicamento consiste en un aerosol, cuyo principio activo es el bromuro de ipratropio monohidrato, perteneciendo al grupo de los medicamentos broncodilatadores por inhalación.También contiene un 15% de. ...

PERDER PESO

CÓMO ADELGAZAR CON TÉ: ELIGE LOS MEJORES

Cada vez es mas común encontrar que los  té son cada vez mas utilizado dentro de las nuevas técnicas para conseguir perder peso.Seguro que alguna vez lo habrás probado y si lo que quieres es empezar a probarlo y conseguir bajar de peso  te pueden surgir dudas acerca de  cual tomar, cuántas veces al día se puede tomar y cuál sería la hora mas aconsejable para hacerlo.Te pueden confundir un poco por ...

Plantas Medicinales

Guaraná beneficios, formas de uso y contraindicaciones

La amazonia en todo su esplendor ofrece sin duda muchas grandezas al mundo, su rico paisaje y vegetación, lo convierte en sí en el pulmón verde del mundo y en la cuna de los distintas plantas que forman parte de la cultura médica.Una cultura que se construyó gracias a los aportes de las civilizaciones precolombinas y que fue creciendo de la mano del desarrollo científico y tecnológico.Inicialmente ...

salud con chocolate

¿Se puede comer chocolate estando embarazada?

Para muchas personas el chocolate se asocia con un momento dulce, de relax que hace olvidar los momentos negativos del día.Durante el embarazo la dieta debe de ser más equilibrada si cabe y muchas embarazadas se preguntan si pueden comer chocolate durante el embarazo.Proteger y ayudar al buen desarrollo del bebé es fundamental por eso en este artículo tratamos de explicarte si puedes o no comerlo. ...

Cocina Chocolate

Chocolate, energía y alimento

Chocolate, un buen combustible para la familiaPocos alimentos tienen tras de sí tantos mitos, reales e imaginarios, como los derivados del cacao. Ya sea para curar mal de amores o aguantar una maratón, este alimento ha sido habitual en nuestra dieta desde el descubrimiento de América. El cacao se nos puede presentar de muchas formas, desde chocolate puro hasta en polvo o como chocolate blanco.Los. ...

Suplementos Culturismo Ejercicio ...

Capsulas de animal M-Stack: ¡explosión muscular!

Si tienes problemas para aumentar de peso y para sacarle más provecho a los alimentos que consumes y los ejercicios que realizas, es probable que estés sufriendo del síndrome hardgainer, que son las personas con dificultades para llegar a ganar peso.La gran mayoría de las personas que frecuentan los entrenamientos en un gimnasio, se han topado alguna vez con alguien que entrena súper fuerte con pe ...