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Qué es mejor para nuestro pecho. Lo cierto es que la información que circula sobre este tema es bastante difusa. Seas de las que duermen con sujetador o sin él, hoy os mostramos una pequeña recopilación de la información que circula por la red. ¡Toma nota!

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Ejercicios para brazos. Los brazos son una parte del cuerpo que varía mucho según nuestra condición y peso, son muy propensos a almacenar mucha grasa y volverse flácidos. Si quieres tonificarlos toma nota de los ejercicios qué nos trae nuestra amiga bajadepesoyamx. No te lo pierdas.