Entrenamiento
3 rutinas para abdomen
Boxing
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Viveca Jensen, creo esta técnica que une estas dos modalidades deportivas entre el Pilates y el Boxing, a quien llamo Piloxing, después de haber sufrido una grave lesión realizando una rutina de ballet.Ya todas conocemos y hemos practicado alguna vez Pilates, disciplina que se inició como un ejercicio pensado en la rehabilitación y el fortalecimiento de los músculos. Además de ser perfecto par ...