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El Pegotiblog

237 ideas publicadas y 134 guardadas ▪ Temática del blog: Manualidades

Sara Torregrosa

(España)

Soy una madrileña apasionada por el diseño y la ilustración en todas sus formas, y día a día trabajando por conseguir mi "mejor yo", una vida más equilibrada. En el blog te mostraré temas relacionados con mis pasiones (el diseño e ilustración, y la papelería en general), pero además compartiré trucos y consejos sobre productividad, motivación, así como mi recorrido en busca de mi mejor versión (cuerpo, mente y sostenibilidad) al que te animo a participar.

Soy una madrileña apasionada por el diseño y la ilustración en todas sus formas, y día a día trabajando por conseguir mi "mejor yo", una vida más equilibrada. En el blog te mostraré temas relacionados con mis pasiones (el diseño e ilustración, y la papelería en general), pero además compartiré trucos y consejos sobre productividad, motivación, así como mi recorrido en busca de mi mejor versión (cuerpo, mente y sostenibilidad) al que te animo a participar.

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bullet journal papelería planificación

Primer domingo de mes, y como ya viene siendo habitual, te comparto un pequeño video donde puedes ver el planteamiento que he hecho para este mes que comienza, en mi Bullet Journal del trabajo. Este mes, como ya vuelve a pleno rendimiento toda la actividad, y hay muchos proyectos que ir avanzando, he decidido probar una organización diferente, a ver qué tal resultado me da. Primero, he preparado ...

compras papelería

Como todos los meses de agosto, pese a ya no estar estudiando, me invade una sensación de vuelta al cole, y me dedico a ver materiales de papelería, a ver qué necesito para el nuevo curso, y sobre todo ¡a ver agendas! Es algo que me nace, e incluso sé que no me merece la pena porque este año estoy usando una agenda anual (hasta diciembre de 2018) pero ¡me encanta ver qué hay en el mercado cada tem ...

art journal collage journaling

Vuelvo a sentarme delante de la pantalla, tras unos días de desconexión, y con una nueva entrega de la serie de entradas sobre mis páginas de art journaling que poco a poco voy haciendo y recopilando. En este enlace puedes ver la primera entrada de la serie, y con estas imágenes espero poder inspirarte y animarte a ponerlo en práctica. Las imágenes las he sacado de uno de mis cuadernos, fechado en ...

productividad

Escribo esta entrada en plena ola de calor, en agosto, en un despacho sin aire acondicionado, y solo con el soporte (hoy vital) de un ventilador de techo, más bien regulero, pero podría aplicarse a cualquier otro momento del año, esos días en los que estás TAN cansada, que cuando tienes que trabajar te puede la pereza. Todas hemos tenido días así, pero podemos hacer pequeños gestos que nos ayuden ...

bullet journal planificación video

Como es el primer fin de semana del mes, toca un nuevo video sobre cómo preparo mi Bullet journal del trabajo, para planificarme las semanas. Como puedes ver, este mes la planificación es bastante sencilla. Ya no uso la vista mensual, pues no me aporta mucho en la organización, ya que también uso Google Calendar con el resto del equipo, y así puedo verlo todo mejor. Lo que sí uso es la vista sema ...

art journal collage journaling

¿Recuerdas el reto que te proponía hace unas semanas, para ponerte a escribir en un diario? (si no conoces el reto, te animo a leer sobre él y probarlo, y que luego me cuentes tu experiencia) Pues quiero comenzar, con la entrada de hoy, una serie ligera, ya que no tendrá mucho texto, pero con imágenes que, a mi, en un momento concreto, me inspiraron. Y que, quién sabe, puede que te inspiren tambié ...

bullet journal inspiración papelería ...

¿Te gustó la entrada de la semana pasada, con ideas para preparar el mes en tu Bullet Journal? Pues hoy damos un paso más, a un nivel más en detalle: la planificación semanal. Yo es la que más uso en mi Bullet Journal del trabajo, y con la que más cómoda me siento. Así que me he puesto a buscar gente (artistas tod@s ell@s) en Instagram para ver cómo decoran su plan semanal, y te he seleccionado un ...

bullet journal inspiración papelería ...

¿Usas el sistema de organización Bullet Journal? Yo lo uso mucho en el trabajo, en un estilo muy minimalista, poco decorado, y centrado en las tareas, por falta de tiempo. Pero me encanta ver los diseños y layouts que crean otras personas en los suyos ¡son tan inspiradores! Así que, como hace calor, la entrada de hoy será poco sesuda, y muy motivadora: Una colección de ideas para diseñar tu mes en ...

art journal journaling viajes ...

Ahora que hemos entrado de lleno en los meses favoritos de la gente para viajar, quiero hablarte, y por continuar un poco con la temática de las últimas semanas, de otra forma de diario (o de journaling, si lo prefieres) relacionada con los viajes: Los travel journal o Cuadernos de viajes. No es difícil entender a qué se refieren con Cuaderno de viaje: es un cuaderno donde escribes mientras viaja ...

journaling

La semana pasada te contaba los beneficios de escribir un diario (o journaling, que queda mucho más moderno) y te proponía hacer un reto facilito: solo 7 días escribiendo en el diario. Los primeros días es sencillo, sobre todo si hace tiempo que tiempo que no escribes, pues puede que tus ideas fluyan como una fuente. Pero con el paso de los días, puede que te encuentres con que no sabes sobre qué ...

Hoy quiero hablarte del journaling, que suena muy moderno, pero que finalmente es escribir un diario, como toda la vida se ha hecho. ¿Tú también escribías tu diario cuando eras pequeña? Yo me acuerdo tener uno, que me regalaron por mi comunión, o poco más adelante (no recuerdo bien la fecha) que tenía el típico candado pequeñito. En aquella época, escribía lo que hacía en el día, un poco guiada po ...

gestión del tiempo planificación productividad

Hoy te traigo una sencilla técnica que te permitirá estar enfocada a la hora de trabajar (o estudiar) y con la mente despejada: la técnica Pomodoro. Básicamente, se trata de trabajar en bloques de tiempo, de unos 25 minutos, de forma muy concentrada. La técnica Pomodoro es una técnica de gestión del tiempo, creada en 1980 por Francesco Cirillo, y el nombre viene, según cuentan, por el reloj tempor ...

bullet journal planificación

Estamos iniciando Junio, la mitad del año ya (que es una locura) y me ha tocado migrar de Bullet Journal, por que he acabado las hojas del anterior. Así que aprovechando las tardes de tormenta que hemos tenido esta semana pasada, he grabado el proceso, que puedes ver aquí: ¿Qué te ha parecido? ¿te gustaría ver alguna sección con más detalle?

acuarelas ilustración inspiración

Llevo un fin de semana de aúpa, así que voy a recurrir a mi plan B: mostrarte a una ilustradora que me gusta mucho el trabajo que hace, así que hoy toca otra entrega de Gente Inspiradora. Hoy quiero presentarte el trabajo de la ilustradora parisina Catherine Cordasco. Tiene una estética característica, con mucho detalle pero también mucho espacio en blanco, lo que le da un aire elegante y poétic ...

estudios lectura productividad

(fuente imagen) ¿No te ocurre, que hay libros que aunque pase el tiempo, recuerdas, y otros que no hay manera de recordar de lo que trataban? ¿O te suele pasar que mientras estudias, recuerdas sin problema, pero al día siguiente -o al rato- no te viene nada a la mente de lo estudiado? En la entrada de hoy retomo el enfoque a los estudiantes, sobre todo, pero esto es aplicable a cualquier persona ...