acuatrolados

Cuando buscas trabajo, quieres que a las empresas les resulte lo más fácil posible saber si encajas en el puesto al que optas. La mejor forma de captar la atención de los responsables de contratación y los reclutadores es tener un currículum por el que sea fácil navegar y que destaque toda la información clave que quieres que sepan los posibles empleadores. En pocas palabras, debes saber cómo hace ...

Ninguna empresa, función o sector es igual. Hay tantos caminos profesionales diferentes que todos podemos tomar, lo que hace que la vida laboral sea mucho más emocionante. También significa que no hay ningún tipo de consejo profesional que sirva para todos. Por suerte, hay muchos recursos que facilitan la tarea de ascender, como las plantillas de currículos. Atrás quedaron los días en los que inte ...

El cuidado personal es diferente para cada persona; los alimentos que me hacen sentir llena de energía o las afirmaciones que me funcionan serán muy diferentes de lo que te funciona a ti. Sin embargo, la única pieza clave del autocuidado que es igual para todos es dormir. Así que para saber cómo el sueño mejora el cuidado personal, sigue leyendo. Aunque sabemos que dormir es crucial para nuestra s ...

Te estás preparando para salir con tus mejores amigas, estás bebiendo una copa de tu burbujeante bebida favorita y tu pelo parece como si te lo acabara de arreglar un profesional. Todo va tan bien… hasta que llega la hora de vestirse. Te quedas mirando el abismo de tu armario y suspiras derrotada. La temida frase escapa de tu boca: No tengo nada que ponerme. Tal vez eso se deba a ciertos err ...

Las relaciones son una de las mejores y más hermosas partes de la vida. Los estudios demuestran que las personas que mantienen relaciones sólidas son más felices, gozan de mejor salud y viven más tiempo. Pero las relaciones no siempre son fáciles ni perfectas, especialmente las románticas. Requieren mucho esfuerzo, y a veces es necesario mirarse en el espejo. Podrías aprender cómo mejorar tu vida ...

Durante las vacaciones, eché un vistazo a mis hábitos y me comprometí a hacer algunos cambios en 2023 y más allá. Aprendí un poco acerca de un fenómeno simple pero genial llamado acumulación de hábitos, y es probablemente la forma más eficaz que he sido capaz de hacer cambios de comportamiento, me abrió al camino a muchas maneras de duplicar la productividad. Aunque probablemente puedas ver la acu ...

La subida de los tipos de interés es un tema que preocupa a muchos propietarios de viviendas y, en particular, a aquellos que tienen una hipoteca pendiente. En este artículo, vamos a analizar cómo afecta la subida de los tipos de interés a una hipoteca y qué medidas puedes tomar para minimizar su impacto en tus finanzas. Para empezar, es importante entender qué son los tipos de interés. En término ...

Los cigarros electrónicos sin nicotina han ganado popularidad en los últimos años como una herramienta para dejar de fumar y reducir los daños causados por el tabaquismo. Si bien no están exentos de críticas, se han convertido en una opción viable para aquellos que buscan una alternativa más saludable al tabaco tradicional. En este artículo, exploraremos las ventajas y desventajas de los cigarros ...

Una cosa es cierta: me encanta dormir. ¿A quién no? Es el nuevo cuidado personal. Pero cuando estoy en una racha de no dormir bien, realmente empiezo a despreciar la hora de acostarme porque asumo que va a resultar en despertarme con frecuencia, dar vueltas en la cama y, en última instancia, no tener los ojos brillantes por la mañana. Lamentablemente, ningún rodillo de hielo que he probado ha sido ...

Cuando sueñas con tus objetivos para este año, no sería sorprendente que tu mente se dirigiera directamente a tu carrera o a tu rutina de bienestar, pero también reconocemos la importancia de los propósitos de estilo. Y este año, en lo alto de nuestra lista está renovar nuestros armarios para aprender cómo hacer para que los armarios funcionen mejor para nosotras, inspirando nuestro amor por la mo ...

Marzo: el mes de la mujer. Sí, puede que sea un tópico que te dijo tu madre cuando eras pequeña, pero es cierto: eres poderosa. Cómo te sientes y cómo te hablas a ti misma determinan el éxito de otras relaciones y son componentes clave de la salud física y mental. Cómo te quieres a ti misma afecta literalmente a todos los aspectos de tu vida y, por lo tanto, aprender cómo tener más amor propio es ...

Ya has probado a darte un baño relajante, a dejar de tomar cafeína a las 3 de la tarde y a resistirte a la tentación de usar instagram toda la noche (toda una hazaña en sí misma), todo en nombre de un sueño reparador, pero la búsqueda de un sueño de calidad continúa. Muchas tienen una selección de suplementos naturales para dormir que prometen un billete de ida al país de los sueños. Pero, sin dud ...

No sé a ti, pero a veces, la libertad financiera suena como nada más que una fantasía financiera. Después de todo, vivimos en un mundo ahogado por los excesos, por lo que un estilo de vida que simplifique todas nuestras decisiones de gasto y facilite la elaboración de presupuestos y el ahorro suena demasiado bueno para ser verdad. Sin embargo, la verdad es que el minimalismo es cualquier cosa meno ...

Creo que todos estamos de acuerdo en que el estrés es el enemigo público número uno. Y no importa cuántas anotaciones escribamos en nuestro diario, cuántas inmersiones en frío hagamos o cuántas meditaciones registremos, ese modo tan familiar de huir o luchar inevitablemente entra en acción, gracias a que intentamos equilibrarlo todo: plazos, relaciones, obligaciones familiares, la vida en general& ...

Hay algo en una ensalada de restaurante que vale quince euros que sabe mucho mejor que las ensaladas que haces en casa. Tal vez sea que las recetas de ensaladas a ese precio son más guay. Puede que el hecho de que cueste tanto te haga apreciarla un poco más. O puede que haya una fórmula sencilla para el éxito de estos restauran te y que, si sigues esos consejos sobre cómo hacer que tus ensaladas s ...