¡El descanso perfecto! Cuantas horas dormir según nuestra edad
Descubre cuántas horas que deberías dormir en función de tu edad y tips esenciales para el descanso perfecto. ¡Porque descansar bien es MUY importante para tu salud!
colchones adaptables
451 ideas encontradas.
Medidas para descansar mejor en casa y acabar con el estrés
Llegar a casa y sentirnos a gusto y relajados debería ser la primera premisa a la hora de decorar. Aquí tienes algunas ideas para conseguirlo.
Beneficios de las camas viscoelásticas para perros
¿Merece la pena que nuestro perro tenga una cama con colchón de viscoelástica?
¿Cómo elegir un buen colchón de cuna para bebés?
Cuando estamos esperando un bebé y queda poco para que nazca, normalmente empezamos a pensar en cómo decorar su habitación, en el mobiliario que pondremos y en todas las cosas que podrá necesitar. Una de las cosas más importantes que debemos tener en cuenta es su descanso, puesto que dedicará muchas horas a dormir. Al principio los recién nacidos pasan cerca de un 70% de su tiempo durmiendo. Por e ...
Canapé abatible: un elemento clave en el dormitorio
¿Estás pensando en poner un canapé en el dormitorio? La verdad es que es super práctico. Mira las opciones que tienes
¿Cuándo debemos comprar un nuevo colchón?
¡Qué importante es descansar bien! y, desde luego, el colchón es esencial para ello. ¿Cuándo deberíamos cambiar el que tenemos? Lo vemos
¿Por qué no puedo dormir?
¿Sabías que entre el 20 y el 48% de los adultos sufren, han sufrido o van a sufrir algún trastorno relacionado con el sueño? ¡Rompe la estadística!
¡Ha llegado el momento de cambiar de colchón!
Si te duele la espalda cada mañana y tu colchón ya no es todo lo cómodo que debería, lee la siguiente información...
Consejos para elegir los mejores colchones de cuna naturales para tu bebé
Por qué es mejor optar por colchones de cuna naturales para nuestros bebés
Todo sobre el colchón viscoelástico
Después de leer este artículo, me considero toda una experta en colchones viscoelásticos :)
Mantenimiento y cuidado del colchón
Qué gustito da acostarse en un colchón en buen estado. Pero ¿cómo podemos hacer para que un colchón nos dure tiempo bien? con estos consejos te ahorrarás comprar un colchón nuevo... al menos de momento :)
Cambia de colchón y deja de pasar calor por las noches
El calor condiciona, y mucho, nuestro descanso. Por eso, es importante elegir correctamente nuestro colchón.
¡Quiero dormir del tirón!
La clave para disfrutar de un sueño reparador cada noche está en adoptar buenos hábitos y, por supuesto, acomodar tu dormitorio. ¡Te ayudamos a conseguirlo!
El mejor descanso para la vuelta al cole
A pesar de esta peculiar vuelta al cole, hay algo que no cambia: todos deseamos un curso feliz, productivo y emocionante para los peques, y, para ello, es fundamental garantizar su descanso. ¿Cómo elegir bien el colchón de los niños? ¡Te lo contamos!
5 curiosidades que marcarán un antes y un después en tu descanso
Descubre las claves para dormir bien y mejora tus hábitos de sueño.
Cómo elegir el colchón perfecto para ti (infografía)
Tu salud y bienestar dependen del colchón que escojas. Este post te ayudará a realizar la mejor elección. ¡No te lo pierdas!
¿Qué debemos saber antes de comprar nuestro colchón?
Tener un buen colchón es fundamental para poder tener un sueño reparador y descansar correctamente. ¿Qué debemos tener en cuenta al elegirlo?
¿Qué criterios hacen falta para identificar si nuestro colchón es saludable o no?
No sólamente es cuestión de precio. Hay que tener en cuenta varios factores para saber si un colchón es saludable o no.
Sin lugar a dudas, la mejor postura para dormir
Descubre cuál es la mejor postura para dormir y evitar dolores de espalda.
Tipos de colchones: ¿cuál elijo?
Escoger el colchón adecuado nos permitirá descansar mejor, aumentando así nuestra calidad de vida.
Un rincón encantador con un banco con dosel
A partir de un palet podemos elaborar un pequeño banco que, junto con un dosel, creará un rincón de lo más especial en casa