7 recetas cetogénicas que prepararás en menos de 10 minutos
Cocó March ha seleccionado algunas de las recetas más fáciles de realizar, pero que mantienen un poderoso efecto nutracéutico. ¡No te las pierdas!
curcuma y sus bondades
29 ideas encontradas.
7 alimentos buenos para la memoria
Incluir alimentos buenos para la memoria en la dieta diaria resulta de gran importancia tanto en la vida de los niños como en la de las personas adultas.Y es que este tipo de ingredientes tienen el poder de proteger el cerebro y de prevenir la aparición de enfermedades neurodegenerativas como, por ejemplo, el alzhéimer y la demencia senil.Además, la inmensa mayoría de los alimentos buenos para la...
Champús orgánicos: ¿Qué ventajas tienen?
Los champús orgánicos son la opción a elegir cuando queremos cuidar nuestro cabello, que mantenga su brillo, un aspecto saludable y, por sobre todas las cosas, que esté bien cuidado desde la raíz a la punta. Y es que son tantos los químicos que solemos usar en nuestra cabellera para darle un buen aspecto, que justamente terminamos haciendo todo lo contrario. Al final, nos queda un pelo seco, quebr...
Lubina con cuscús de granada sobre cama de puerro al curry (La princesa prometida)
Hoy nos vamos a ir de viaje a tierras de fantasía con esta receta. Una mezcla de ingredientes, sabores y texturas de lo más sorprendente, tanto para el ojo como al paladar. Pues es por todos sabido que nuestra vista se alimenta de la misma manera, así que hay de vez en cuando hay que esforzarse por seducirla y fascinarla. Este plato surge de acompañar y alegrar a una bella lubina, sin restarle un...
Mediterranean Paleo Cooking: reseña, receta y SORTEO
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20 jugos para adelgazar y quemar grasa rápidamente
20 DELiCiOSOS JUGOS PARA ADELGAZAR RAPIDO SIN EJERCICIOS!!Si usted está leyendo este artículo, supongo que usted quiere adelgazar rápidamente, sin tener que disfrutar de los entrenamientos intensos. Las frutas y los zumos de verduras son una opción sabrosa y saludable para bajar algunos kilos de mas. La sustitución de algunas comidas del día con jugos para adelgazar en su dieta diaria será ayudar...
Alimentos diuréticos, antiinflamatorios y antioxidantes
Las bondades de la medicina natural no pasa indiferente, por eso cada vez más personas prefieren "curarse en salud" con una dieta basada en alimentos con propiedades muy beneficosas para la salud. En esta nota quiero hacer mención de los alimentos con las 3 propiedades más beneficiosas que existen: los antioxidantes, antiinflamatorios y diuréticos. Antes de empezar con la lista de alime...
Fitonutrientes
Fitonutrientes en los alimentos vegetalesLos fitonutrientes o fitoquímicos (que no pertenecen a las vitaminas ni minerales ni aminoácidos) son los gran aliados que encontramos en todos los alimentos de origen vegetal, (del griego fitos) planta. Son sustancias biológicamente activas (nutrientes) esenciales para el mantenimiento de la vida y la salud.En la actualidad se han clasificado más de 600 fi...