¿Necesito un extra de nutrición si soy deportista? ¡Pues claro!
¿Eres deportista pero no le das mucha importancia a la alimentación? ¡Qué error! Pásate por este post e infórmate.
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4 ideas encontradas.
Consejos para prepararse para una carrera
Con estos consejos para prepararse para una carrera queremos ayudarte a que tu preparación física sea óptima, y obtengas los mejores resultados y te superes a ti mismo en la próxima carrera en la que participes Planifica tu objetivo: correr corta o media maratón Hay que tener claro el objetivo final, que es correr una carrera, ya sea de corta distancia o larga distancia. Para ello, hay que mentali ...
Planifícate para la próxima carrera
Octubre, ya hemos vuelto a la rutina del trabajo, estrés y no tener tiempo para poder entrenar en condiciones para la próxima carrera. Nosotros te vamos a dar unas pautas para ayudarte en la preparación de tu próxima carrera. Planifícate para estar en forma:photo credit: Austin Marathon runnerPlanifícate tu Objetivo: correr corta o media maratónHay que tener claro el objetivo final, que es correr...
Por Qué La Taurina No Te "Da Alas"
En este artículo te muestro lo que todos deberían saber sobre la taurina¿Qué bebida es tan potente e intensa que te “da alas”?Espero tu respuesta¿Listo?Lo más probable es que hayas respondido el nombre de una bebida energética, en especial aquella que tiene que ver con toros de un color chillante.Mi segunda pregunta aquí para ti es: ¿qué es lo que provoca que te dé alas?Tu segunda respuesta, muy p...