La naturaleza es sabia y nos ofrece remedios y trucos casi para todo, como por ejemplo el uso de las hojas de nogal para adelgazar, un método poco común para ayudar al cuerpo a bajar de peso, pero que va ganando cada día más fanáticos quienes se maravillan con sus resultados, los cuales se consiguen siempre acompañados de una dieta sana y de un poco de actividad física. Beneficios de las...
Hoy sabemos que las nueces presentan un elevado valor nutritivo, con un contenido proteínico similar al de la carne, a la que superan en cuanto a la calidad de sus grasas, y en cuanto a su riqueza mineral y vitamínica. Hay que recordar que la nuez es el endocarpio o hueso del fruto, y su interior comestible es la semilla. El pericarpio o cáscara de las nueces verdes, conocido como nogalina, e...
Una persona diabética debe seguir las pautas del médico, comer de forma saludable y practicar ejercicio. Además, las plantas pueden ayudar a bajar los niveles de glucosa en sangre. #DíaMundialdelaDiabetes
El otoño nos trae las setas. Y de ellas, la de cardo es una de las más comunes. Conozcámosla