Hígado graso: cómo combatir y prevenir la aparición de grasa
Conoce qué es y cuáles son los síntomas más frecuentes del hígado graso. Y, lo más importante, consejos para prevenirlo.
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98 ideas encontradas.
Comida para llevar a la playa y comer sano: ensalada Malagueña
DIESALUD nos enseña a elaborar una saludable ensalada para llevar a la playa o de picnic y nos apunta los beneficios de sus ingredientes principales.
¡¡Ojo, el 'dietismo' engorda (dietismo no es lo mismo que dieta)!!
Es 'dietismo' es la mala conciencia que nos queda después de días de exceso y, a consecuencia de ello, la caída en experimentos nutricionales nada saludables y que, por encima de todo, lejos de fomentar la pérdida de peso, hacen que lo ganemos sin remedio.
Adelgazar en verano sin dietas ni productos mágicos
¿Es posible adelgazar en verano? Por supuesto que sí, tan solo tenéis que apuntar estos consejos e intentar aplicarlos en la medida de lo posible. Sin obsesiones, que es verano y hay que disfrutar ;)
Mermelada casera light de albaricoque Diesalud
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Adelgazar durante la menopausia
Adelgazar durante la menopausia es posible y Diesalud te lo demuestra en este artículo.
Una dieta desintoxicante para la vuelta a la rutina después de las vacaciones
Sigue todos los consejos que te dan desde el blog Diesalud para sentirte mejor por dentro y por fuera.
Las especias II
Las especias II Continuamos con el relato de todas aquellas especias de las que dispones para dar a tus platos un sabor inconfundible y particular. El secreto de un buen chef, puede que resida en el punto de las especias. Como diría Arguiñano, “Con fundamento”Cominos: Semilla del árbol del mismo nombre, Típico de oriente próximo cuenca mediterránea; de color pardo, es oleoso y sabor p...
Cómo conseguir un cuerpo perfecto
Descubre cuáles son los tratamientos estéticos más usados para eliminar la grasa localizada. Nos los explican desde el blog Diesalud.
Una dieta para colon irritable
En el blog DIESALUD nos apuntan varios consejos para llevar una dieta que nos ayude a controlar mejor nuestro colon irritable.
El ¿milagro? de las dietas rápidas
Los expertos en nutrición de Diesalud analizan las denominadas dietas rápidas y extraen conclusiones sencillas (que entenderás perfectamente) sobre sus efectos.
Lo que de verdad dice la etiqueta de los alimentos
Las etiquetas de los alimentos nos ayudan a cuidarnos, ¿o no? El blog DIESALUD, que acaba de unirse a RED facilisimo.com, reflexiona sobre ello. ¿Tú qué opinas?
¿Preparad@ para poner tu colesterol a raya?
Qué es y cómo controlar el colesterol. ¡Te lo contamos en este post!
¿Qué guardas en la nevera? Kit de alimentos básicos
Tener una nevera perfecta y totalmente saludable no es misión imposible. Apunta los alimentos que te proponen desde el blog Diesalud y mejora tu calida de vida.
Comida rápida, ¿Por qué nos engancha tanto?
La comida rápida, o fast food, es una de las dietas más seguidas por la sociedad de hoy en día, convirtiéndose en toda una referencia alimenticia para algunas familias. ¿Qué es lo que nos engancha de ella?
Una dieta para adelgazar en verano
Después de unas vacaciones muchos temen haber engordado todo lo perdido durante el año. Diesalud nos trae un post con tips para seguir una dieta en verano y evitar ganar peso. ¡El primer paso para conseguirlo es leyendo este post!
Abril y Mayo, temporada de frutas y verduras, por excelencia
Es la temporada de frutas y de verduras por excelencia, por ello, este mini tributo en forma de post.
Las especias I
LAS ESPECIASLas especias se clasifican en tres grupos. A continuación mencionaremos las más usadas en los platos. Salinos: Se emplean en la mayoría de los platos y aunque el más frecuente es la sal, podemos destacar: orégano, estragón, albahaca y azafrán. Ácidos: Son eficaces para calmar la sed por sus cualidades refrescantes los más usados en la cocina son: vinagre y limón. Aromáticos: Son los q...
Un batido de frutas y trigo para el estreñimiento
Te damos la receta de un batido que puede aliviar los síntomas del estreñimiento
Las propiedades del jengibre
Descubre cuáles son los beneficios que aporta el jengibre a la salud y aprende a hacer un jugo muy sano con él.
¿Conoces el mejor secreto para adelgazar en septiembre?
Septiembre el mejor mes para adelgazarDecimos adiós al verano y hola a la bendita normalidad, atrás quedan horas de calor, cervezas, tardes de inactividad esperando que refresque un poquito para salir un rato a las terrazas y chiringuitos para seguir con nuestro propósito de ensanchar nuestra cintura sí o sí.El caso es que ahora a estas alturas estamos llen@s de remordimientos cuando comprobamos ¡...