Los Alimentos

88 ideas publicadas y 20 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Sergio Perez Rodriguez

(Estados Unidos)

Enciclopedia Ilustrada de los Beneficios de los Alimetnos a la Salud

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Los Alimentos

rambutan diabetes

Referencia sobre la Cáscara de Rambután y Diabetes En un estudio publicado en julio del 2017, se plantea que se valoraron los efectos anti-diabéticos de determinados componentes de la cáscara del Rambután. Este estudio fue ejecutado en ratones que padecían la diabetes y se valoró su comportamiento, siendo este catalogado como positivo. Específicamente se dictaminaba que quedaba demostrado que el e ...

avena

Adelgazar se ha convertido en el mundo de hoy en una prioridad para muchas personas. Para este fin han surgido muchos métodos. Anteriormente ya analizamos en detalles el mito sobre si la avena engorda. Por ello hoy nos enfocaremos en las diversas formas de lograr una dieta usando la avena. Avena en hojuelas para adelgazar Las hojuelas de avena son una de las formas más procesadas de la avena. Son ...

lichi

Existen muchas frutas que poseen propiedades y formas muy similares, por lo que tienden a confudirse en muchas ocasiones y lugares. Entre las frutas parecidas al lichi podemos mencionar al rambután, sobre sus diferencias estaremos hablando. ¿Rambután o Lichi? Frutas similares pero no iguales El lichi y rambután son frutas tropicales de sabor dulce que se parecen mucho. Ambos tienen carne blanca, c ...

remolacha

La Remolacha azucarera (por su nombre científico: Beta Vulgaris), forma de remolacha de la familia del amaranto (Amaranthaceae), cultivada como fuente de azúcar. El jugo de la remolacha azucarera contiene altos niveles de sacarosa y sólo es superado por la caña de azúcar como la principal fuente de azúcar del mundo. ¿Sabías que cada 100 gramos de remolacha blanca se logran 7 gramos de azúcar? Des ...

aguacate

El aguacate figura entre los frutos más sabrosos y beneficiosos de la naturaleza. Ha ganado popularidad en muchas regiones del mundo, en las cuales podemos encontrar una amplia gama de variedades de aguacates. Precisamente en el presente escrito pretendemos acercarte a las más conocidas y comercializadas. Los 2 Tipos de aguacates según su floración Antes de entrar en detalles de cada uno de los ti ...

aguacate

Las frutas son utilizadas habitualmente como alimento pero no es ese su único fin pues existen otros muy importantes. En este caso encontramos las mascarillas con aguacate que en dependencia de los ingredientes utilizados y la forma de aplicación pueden aportar diversos beneficios. 1. Mascarillas con aguacate para el cabello Cuando se trata de elaborar una mascarilla de aguacate para el cabello lo ...

tamarindo diabetes

La relación del azúcar o alimentos dulces con la diabetes es una constante preocupación que debe tener un paciente diabético. Es reconocido el sabor extremadamente dulce del tamarindo, lo que pudiera sugerir que no es recomendado para la persona con diabetes, pero nada más lejos de la realidad. El tamarindo, siempre que se consuma de forma moderada, es saludable, tiene un grupo importantes de bene ...

aguacate

A pesar de los incontables beneficios que nos aporta el aguacate siempre existen ciertos recelos a la hora de su consumo. Esto es debido mayormente a la creencia de que por su contenido nutricional el mismo puede llevarnos a ganar en peso corporal. Aquí podrás conoces de primera mano si el aguacate engorda o sirve para adelgazar. ¿Cuántas calorías tiene un aguacate? A la hora de consumir cualquier ...

aguacate

Mucho se ha debatido sobre si el aguacate es una fruta o una verdura. Hoy te ayudaremos a encontrar la respuesta, no sin antes conocer mejor que es cada una de estas de modo que puedas comprender mejor la respuesta final. Diferencias entre una fruta y una verdura Para determinar las principales diferencias entre una fruta y una verdura tendremos que apegarnos al concepto de cada una de ellas. Por ...

aguacate frutas

¿Qué es el aguacate? El Aguacate es una drupa amarillo-verdosa o marrón-rojiza dependiendo de la variedad, con forma más ovalada en algunos y más esférica en otros. Tiene su origen en México, aunque se ha extendido ya a casi todo el mundo y proviene del árbol Persea Americana. Cuenta con poderosos beneficios para la salud. 6 Beneficios del Aguacate o Avocado Aun cuando muchos lo consumimos frecuen ...

reishi

El hongo reishi, también conocido como lingzhi en China, es bien conocido por ser un hongo medicinal con numerosos beneficios para la salud. De hecho, se ha utilizado en la medicina tradicional China durante más de dos mil años. Se dice que los hongos reishi pueden curar enfermedades cardíacas, trastornos hepáticos, enfermedades de la piel e incluso fortalecer el sistema inmunológico. Sin embargo, ...

maracuya

Cuando se habla de los beneficios del maracuyá lo primero que nos llega a la mente es el fruto de esta planta. Pero lo cierto es que otras partes también pueden ser muy importantes como las flores y las hojas con las cuales se pude hacer un té natural muy sabroso y que además resulta muy beneficioso para ciertas afecciones. A continuación de ofrecemos una forma muy sencilla para que aprendas ¿cóm ...

maracuya

Cuando se habla de los beneficios del Maracuyá es normal que nos venga a la mente el fruto y las diferentes formas de consumirlo tanto de en su forma natural como productos elaborados a través de procesos industrializados. Pero lo que pocos imaginamos es que en estas industrias tienen un porciento mayor de desechos del fruto que la parte que utilizan, según algunas bibliografías este porciento de ...

maracuya

El cultivo del maracuyá durante los últimos años ha venido incrementándose en diferentes regiones y países debido a sus excelentes propiedades curativas y su inigualable sabor. Algunos países como Brasil y Colombia tienen en esta fruta uno de sus principales productos exportables. A continuación, te ofreceremos las principales particularidades para su siembra, manejo y cuidado, así como plagas y e ...

frutas maracuya

Maracuya, parchita o fruta de la pasión como también se le conoce son algunos de los nombres por los cuales se le conoce al fruto de la Passiflora edulis. Esta fruta se ha ganado por derecho propio un lugar especial dentro de las dietas saludables con frutas. Una de las preguntas más recurrentes al hablar de ella es ¿por qué el maracuya se llama fruta de la pasión? Muchos piensan que este nombre e ...