Maestría Vital

101 ideas publicadas y 111 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Mark L.

(España)

Botánico y creedor de que la clave de la salud, la curación y la longevidad está en las plantas, en sus raíces, en sus frutos y semillas, en los árboles, en las hierbas y en las algas (verduras submarinas). En definitiva en el reino vegetal y en el uso de sus diversas especies.

“Basa tu salud en una vida natural que no produzca ninguna enfermedad y que nunca necesite de ningún remedio”

maestriavital.com/

Maestría Vital

Fitness Salud

La flexibilidad es muy importante para la salud física de las personas. A medida que se envejece se pierde mucha flexibilidad, generalmente por falta de trabajo físico relacionado y por una mala alimentación, que no aporta todos los nutrientes necesarios, para la buena regeneración del organismo. Muchos son los que descuidan sus cuerpos, hasta el límite en que ya no les funciona como debería. Pron ...

Fitness Salud

La flexibilidad física es muy importante para la salud de las personas. A medida que se envejece se pierde mucha flexibilidad, generalmente por falta de trabajo físico relacionado y por una mala alimentación, que no aporta todos los nutrientes necesarios, para la buena regeneración del organismo. Muchos son los que descuidan sus cuerpos, hasta el límite en que ya no les funciona como debería. Pro ...

Fitness

Si lo que buscas es aumentar tu masa muscular rápidamente, hay algunos consejos que deben ser aplicados. No sólo basta con entrenar duro en el gimnasio machacando los músculos. La dieta y el descanso son pilares fundamentales para aumentar la masa corporal y la fuerza en general. Si uno de estos soportes del desarrollo falla, los resultados serán pobres. El otro punto importante, es que las person ...

Salud

La testosterona es la hormona masculina fundamental. Cuando somos jóvenes la testosterona fluye a raudales por nuestra sangre, brindando fuerza física y energía sexual. Además tiene la capacidad de mantener una buena musculatura, y las características masculinas, entre otras características importantes. A medida que se envejece, los niveles de testosterona disminuyen en el organismo. Como resultad ...

Salud

La terapia de ozono es poco conocida pero muy efectiva para varias dolencias y contrarrestar varias enfermedades. Además el ozono O3 es un purificador y desinfectante natural del aire y agua. Está compuesto por una molécula que contiene 3 átomos de oxígeno, y se forma al disociarse 2 átomos de oxígeno y el átomo de oxígeno liberado, se une al oxígeno gaseoso O2 formado el ozono O3. Sus propiedades ...

Noticias

El Dr. Li Wenliang el médico de Wuhan que alertó en China, acerca del coronavirus el pasado 30 de diciembre del 2019. Después de mantener contacto directo con los infectados en un hospital de Wuhan, se contagió del coronavirus, el nuevo virus surgido en la misma ciudad. El Dr. Li Wenliang fallece a los 34 años, como consecuencia del contagio con la mortal enfermedad. A través de la red social Chin ...

Noticias

Para evitar que se siga expandiendo el brote de coronavirus, surgido en la ciudad China de Wuhan. Los drones están siendo utilizados para comunicar a los ciudadanos, de que no abandonen sus hogares y se mantengan protegidos, para evitar ser contagiados. Además ahora se están utilizando drones para desinfectar las calles y diversas zonas de las ciudades y localidades afectadas por el brote. Los ope ...

medio ambiente

En nuestro planeta tierra, la mayor parte de la superficie está cubierta por las aguas y océanos. Los grandes océanos del mundo, están siendo utilizados como basureros para gran cantidad de países. Muchas veces las autoridades dejan impunemente a las grandes empresas y compañías, contaminar con sus desechos las costas cerca de las ciudades. La situación es cada vez más preocupante y va en aumento. ...

salud

El agua pura es muy beneficiosa para la salud. Además, según un estudio realizado por la Universidad de Birmingham en Reino unido. Sostiene que beber 2 vasos de agua 30 minutos antes del desayuno, almuerzo y cena, puede ayudar a bajar hasta 4 kilos cada tres meses. Los investigadores aseguran que con este simple hábito, se puede adelgazar sin problemas. En la investigación un grupo de 84 adultos ...

Salud

La deshidratación constituye uno de los principales peligros en la estación estival, afectando principalmente a los niños. Muchas veces vemos en la parte trasera de los vehículos, a pequeños niños amarrados a sus sillas y con un aspecto que nos dan a entender que requieren hidratarse lo antes posible. Algunos padres dan a sus hijos una serie de bebidas y jugos cargados de azúcar, pensando que de e ...

Noticias

El mortal virus que surgió en el mercado de la ciudad de Whan, al centro de China. Cuidad con una población de 11 millones de habitantes, que actualmente se mantiene en cuarentena. Así como varias otras ciudades de China, para evitar la propagación del virus. El coronavirus mantiene en alerta al mundo entero, ya que se ha propagado por varios países asiáticos (Tailandia, Corea del Sur, Singapur, J ...

Fitness

Para todas las personas sedentarias a las que no les gusta la actividad física, y lo más cercano al deporte que están, es cuando ven los deportes por televisión. Una proteína llamada “sestrina” sería capaz de reemplazar al ejercicio físico, en la obtención de un cuerpo atlético y tonificado. Algo que muchos desearían poder alcanzar, pero no son capaces de lograrlo por la falta de disciplina, con l ...

Ciencia

Los xenobots son los primeros robots biológicos programables, han sido creados por un grupo de expertos de las universidades de Tufts, Vermont y el instituto Wyss de Harvard. Estos xenobots fueron creados gracias a las células madre de la rana africana Xenopus laevis, de ahí su nombre xenobot. Los investigadores mediante un supercomputadora llamada “Deep Green” ubicada en la universidad de Vermont ...

Autoayuda

La música, ese divino y hermoso arte que nos deleita y nos hace vibrar en mundos surrealistas, es una medicina para nuestra alma. El placer de escuchar una pieza musical nos transporta desde el pasado, al presente evocando el futuro con sus melodías y ritmos que resuenan en nuestra mente. La musicoterapia surge como una alternativa para las personas que buscan la relajación, el tratamiento de cier ...

Salud

El aire que respiramos es sinónimo de vida, podemos estar sin comer semanas e incluso algunas personas sobreviven meses sin alimentos, podemos estar días sin beber agua. Pero sin respirar tan sólo sobreviviríamos minutos antes de desfallecer. Por lo que la calidad del aire que respiramos debería ser una prioridad para mantener nuestra salud en buenas condiciones. Muchas veces en las grandes ciudad ...