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Los miedos son humanos y forman parte de la vida. Durante estos días un concepto psicológico ha adquirido un protagonismo añadido en los medios como consecuencia del comunicado emitido por la cantante Pastora Soler que ha decidido hacer una pausa en su carrera hasta recuperar la confianza en sí misma y superar el miedo escénico. Un miedo muy humano que muestra los síntomas de inseguridad, malestar ...

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La mayoría de las películas de Hollywood tienen un final feliz, sin embargo, la vida real no siempre nos brinda momentos de película. Y entonces, debemos de potenciar la sabiduría de saber perder para aprender a vivir mejor. ¿Cuál es la clave para saber perder y así también, poder ganar? Tu valor no depende de los resultados externos En la brújula de la felicidad es esencial que siempre tengas pre ...

La mayoría de las películas de Hollywood tienen un final feliz, sin embargo, la vida real no siempre nos brinda momentos de película. Y entonces, debemos de potenciar la sabiduría de saber perder para aprender a vivir mejor. ¿Cuál es la clave para saber perder y así también, poder ganar? Tu valor no depende de los resultados externos En la brújula de la felicidad es esencial que siempre tengas pre ...

Una persona puede arrastrar sus propias inseguridades al contexto de una relación de pareja. En este sentido, el complejo de inferioridad muestra cómo una persona puede sentirse poco valiosa frente al otro. Es muy importante cultivar el amor propio. Resulta curioso que a lo largo de la etapa académica adquirimos muchos conocimientos, sin embargo, no nos enseñan uno de los más importantes: aprender ...

No siempre tener pareja es sinónimo de tener una vida social intensa puesto que existen personas que tienden a encerrarse en su relación, quedando estancadas en un círculo social muy reducido. La proximidad de las fiestas de Navidad es una época del año fantástico para activar nuevamente la vida social con planes divertidos. Consejos para revitalizar tu vida social 1. En primer lugar, echa un vist ...

Consulta: Me siento deprimida ¿Qué puedo hacer para estar como antes? Hola ando medio deprimida y tengo miedos. Voy al psicólogo y al psiquiatra, tomo remedios, estoy casi todo el día sola y no tengo muchas amistades quiero estar bien como estaba antes si me pueden ayudar. Gracias. Respuesta de la psicóloga: Consejos para superar el sentimiento de soledad y depresión. Entiendo por lo que dices qu ...

A veces, podemos confundir el amor verdadero con la obsesión sentimental, una confusión que puede llevar a una persona a cerrar puertas que en realidad, tenían futuro. ¿Cuáles son las diferencias entre el amor y la obsesión sentimental? Estar obsesionado con otra persona El amor es un sentimiento tranquilo y pausado, en claro contraste con la etapa del enamoramiento, estar cerca de la persona a la ...

A veces, podemos confundir el amor verdadero con la obsesión sentimental, una confusión que puede llevar a una persona a cerrar puertas que en realidad, tenían futuro. ¿Cuáles son las diferencias entre el amor y la obsesión sentimental? Estar obsesionado con otra persona El amor es un sentimiento tranquilo y pausado, en claro contraste con la etapa del enamoramiento, estar cerca de la persona a la ...

Si con frecuencia, aclarar los propios sentimientos puede ser complejo, todavía lo es más saber qué siente exactamente otra persona. ¿Cómo saber si lo que tu pareja siente por ti es amor verdadero? El amor en esencia, es un acto de confianza. Es decir, si cuando hablas con tu pareja te dice abiertamente que te quiere, a priori, es muy saludable que confíes en sus palabras. De lo contrario, el amor ...

La tristeza es un sentimiento natural que produce una serie de consecuencias físicas. Cuerpo y mente interactúan constantemente. La tristeza emocional deja una huella en el plano corporal que analizamos en este artículo en Psicología y Autoayuda. Consecuencias físicas de la tristeza 1. Uno de los príncipales síntomas de la tristeza es el cansancio corporal. Un cansancio que la persona puede experi ...

La tristeza es un sentimiento natural que produce una serie de consecuencias físicas. Cuerpo y mente interactúan constantemente. La tristeza emocional deja una huella en el plano corporal que analizamos en este artículo en Psicología y Autoayuda. Consecuencias físicas de la tristeza 1. Uno de los príncipales síntomas de la tristeza es el cansancio corporal. Un cansancio que la persona puede experi ...

La indecisión es un freno importante al desarrollo personal y profesional. Una persona indecisa tiene un diálogo interior constante que se define por la lucha entre corazón y razón, los sentimientos contradictorios y las dudas. ¿Cómo puedes educar tu carácter y ganar seguridad en ti mismo? Consejos para ganar seguridad 1. En primer lugar, entrena tu autoconfianza a través de la práctica. Márcate u ...

La indecisión es un freno importante al desarrollo personal y profesional. Una persona indecisa tiene un diálogo interior constante que se define por la lucha entre corazón y razón, los sentimientos contradictorios y las dudas. ¿Cómo puedes educar tu carácter y ganar seguridad en ti mismo? Consejos para ganar seguridad 1. En primer lugar, entrena tu autoconfianza a través de la práctica. Márcate u ...

El deseo de aquellas mujeres que anhelan compartir su vida en pareja es conocer a su hombre ideal. ¿Cuáles son los principales rasgos de ese hombre perfecto? Un hombre con sentido del humor Una persona con sentido del humor es aquella que contagia su propio optimismo y estado de ánimo a su pareja a través de su actitud. El sentido del humor está vinculado con la diversión de disfrutar de la compañ ...