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Blog de Soluciones Caseras

191 ideas publicadas y 3.110 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Alejandro Quro

(España)

Aficionado al emprendimiento, el deporte y la salud, llevo más de cuatro años a los mandos de una fantástica comunidad de remedios caseros. ¿Te apuntas?

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Tratamientos caseros para los dientes amarillos

Tener una correcta higiene dental y cuidar de nuestra boca es importante no sólo para disfrutar de un aliento fresco o unos dientes más blancos, sino también para evitar las caries, manchas dentales y otras enfermedades cuyo origen es la boca pero terminan afectando a otras partes del cuerpo. Existe una gran variedad de alimentos, bebidas y malos hábitos, como fumar, que pueden acabar dañando los ...

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Remedio de regaliz para limpiar el hígado y mejorar la digestión

El regaliz o palo dulce, como se le conoce en ciertos países, es una raíz muy popular y empleada en todas las partes del mundo. Un alimento con grandes propiedades digestivas y depurativas que nos ayuda a mejorar la digestión y reforzar eficazmente nuestra salud hepática. Un estudio realizado por científicos de la Univesidad de California descubrió que el regaliz, además de poseer un potente efect ...

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Remedios para los senos flácidos y caídos

Conforme pasan los años, las mamas, compuestas en su mayor parte por grasa y tejidos glandulares, van perdiendo su firmeza, dando paso a lo que se conoce como pechos flácidos o caídos. Mantener la firmeza de los senos a lo largo de los años requiere de varios cuidados: en primer lugar la correcta hidratación de la piel, ya que el principal responsable de la pérdida de elasticidad y firmeza a la qu ...

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Elimina eficazmente las ojeras con menta

Las ojeras representan un verdadero problema estético para millones de personas cada día, y aunque existen multitud de cremas y correctores que las disimulan, en ocasiones no resultan muy beneficiosas para nuestra piel, ya sea porque taponan los poros de la piel o por el aporte de grasa que hacen a nuestro cutis. Hoy vamos a aprender a elaborar un par de sencillos remedios que nos ayudarán a elimi ...

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Remedio de aloe vera para prevenir y combatir el cáncer

El aloe vera se ha convertido en los últimos años en una de las plantas más utilizadas en medicina natural para la elaboración de multitud de remedios caseros, gracias a sus grandes propiedades para la salud y la piel, destacando sus grandes cualidades analgésicas, antiinflamatorias, desintoxicantes, fungicidas o regeneradoras, que entre otras, le aportan estas potentes capacidades: - Disminuir lo ...

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Manzanilla y canela para bajar el azúcar y controlar la diabetes

¿Sabías que la canela puede ayudarnos a combatir la diabetes reduciendo el azúcar en sangre eficazmente? Un alimento con grandes propiedades que debes empezar a incluir ya en tu dieta, más aún si sufres esta enfermedad. Existen dos tipos de diabetes, la 1 y la 2, una más leve y otra que requiere la inyección diaria de insulina para poder sobrellevarla. Tanto si estás en un caso como en otro, la ca ...

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Mejorar la digestión y desinflamar el vientre con cáscara de manzana

La manzana es una fruta deliciosa, económica y muy saludable, sin embargo, son muchas las personas que desechan su piel, ya sea porque la prefieren sin ella o porque desconocen sus grandes propiedades. En el artículo de hoy vamos a aprender a elaborar un sencillo pero eficaz remedio empleando entre otros ingredientes cáscara de manzana, gracias a su excelente capacidad digestiva y astringente que ...

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Jugo depurativo para limpiar la sangre y bajar el colesterol

Los jugos o licuados caseros constituyen una de las formas más rápidas y efectivas de elaborar remedios y beneficiarnos de todas las propiedades que los alimentos pueden aportan a nuestra salud. Hoy vamos a aprender a elaborar un sencillo y delicioso jugo rico en antioxidantes, minerales y fibra que puede ayudarnos a prevenir y combatir el estreñimiento, bajar el colesterol y mejorar la circulació ...

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Tratamientos caseros para los dientes amarillos

Tener una correcta higiene bucodental es fundamental para evitar no sólo para disfrutar de unos dientes más blancos y aliento fresco, sino también para prevenir manchas, caries y enfermedades más o menos graves que comienzan en la boca pero acaban afectando a otras zonas de nuestro cuerpo. Existen numerosas bebidas, alimentos y malos hábitos, como fumar, que pueden dañar nuestros dientes, ya sea c ...

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Jabón casero para eliminar las manchas de la piel

El acné, el sol o la propia edad pueden provocar la aparición de manchas en nuestra piel, uno de los trastornos estéticos que a más personas afecta en todo el mundo. Por suerte, existen numerosas soluciones caseras que podemos emplear para combatirlo naturalmente. La mejor manera de evitar los problemas de piel consiste en protegerla de los rayos del sol -acto que además nos ayuda a reducir el rie ...

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Cremas caseras para talones secos y agrietados

Los pies son una de las zonas de nuestro cuerpo que más tendemos a descuidar; juanetes, durezas, callos y talones agrietados son sólo algunos de los trastornos más comunes que pueden afectar a nuestros pies si no los cuidamos lo suficiente. En el caso de los talones agrietados, entre las causas más comunes para su aparición cabe destacar el tener la piel muy seca y/o gruesa -con alta tendencia a a ...

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Síntomas y tratamiento natural del colon irritable

El Síndrome del Intestino Irritable, conocido popularmente como colitis nerviosa, colitis espástica o colon irritable, es una enfermedad crónica que afecta a un gran número de la población mundial. Causas que favorecen su desarrollo Las causas que provocan la aparición de esta enfermedad aún no están totalmente determinadas, aunque suelen venir propiciadas después de sufrir una infección intestina ...

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Cómo frenar la caída y fortalecer el cabello naturalmente

Cada día son más las personas que sufren caídas de cabello más o menos severas, debido a factores como el ritmo de vida frenético, el estrés, la alimentación poco saludable y la herencia genética. Si estás sufriendo este problema, no pierdas detalle de los consejos y remedios que vamos a conocer a continuación; una manera sana y eficaz de fortalecer el cabello y frenar su caída de forma natural. R ...

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Pierde peso y limpia tu organismo con alcachofa

Adelgazar de forma fácil y saludable es posible sin comprometer nuestra salud. Por suerte, cada vez conocemos más sobre los alimentos y sus beneficios, información que podemos utilizar para elaborar nuestros propios remedios y organizar de forma más sana nuestra vida. Beneficios de la alcachofa La alcachofa es un ingrediente imprescindible en cualquier dieta sana de hoy día, gracias a los múltiple ...

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Fáciles ejercicios para eliminar la papada

La alimentación poco equilibrada y el estilo de vida poco saludable y frenético que llevamos en la actualidad, son factores que están propiciando un aumento de peso general en la población mundial; un problema que cada vez afecta a más personas y que según las estadísticas, seguirá aumentando en los próximos años, elevando el porcentaje de personas con obesidad a niveles nunca antes alcanzados. Ad ...