¿Cómo poner orden en nuestra siempre agitada mente? ¿Acaso es siquiera posible hacerlo? La respuesta no solo es afirmativa, sino que tiene nombre propio: meditación mindfulness.
budismo
364 ideas encontradas.
Los beneficios del #mindfulness y cómo empezar a practicarlo, todo en este post.
Este es un post donde nos cuentan experienciasreales, opiniones y sugerencias para que puedan ayudarte, de verdad y de corazón, a tomar tus propias decisiones sobre cómo organizar tu viaje o retiro en India.
Por Qué El Mindfulness Es Importante Para Ti y Para Mi
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Cada día más personas se unen a la práctica diaria de meditación, aunque sea unos minutos. Descubre 5 consejos que te ayudarán con ello.
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Los mandalas son muy populares hoy en día, pero nadie conoce de su gran sabiduría, poder y sacralidad. En este post descubrirás todo sobre ellos.
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El hombre más feliz del mundo: conoce a una persona que encuentra la felicidad en la verdadera razón de la vida: los placeres espirituales, que no se pagan con dinero.
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Un círculo es la forma perfecta, y por ello los mandalas representan el cosmos y de la eternidad y la vida. ¡Descubre más características!
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