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¡Que los nervios no puedan contigo ni con tus objetivos! Apunta estas opciones naturales para alcanzar el estado de tranquilidad necesario para cumplir con tu sueños y metas.

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Si estás pasando una época en la que el estrés no te deja tranquilo, deberías pensar probar uno de los remedios caseros que compartimos.

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La boda de Daniel y de Belén, en fotos, es el compendio de una historia de amor, secuencia a secuencia. Te la mostramos.

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Te mostramos varias infusiones que, unidas a otros hábitos saludables como el yoga, la meditación o la relajación, te ayudarán a hacer frente a la ansiedad y/o al estrés.

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Si estás atravesando una racha de estrés o nervios excesivos y cada vez te cuesta más conciliar el sueño, apunta la receta de esta infusión. #DíadelSueño #DíadelaNarcolepsia

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La ansiedad es un problema que afecta cada día a más personas. Debido a niveles altos de estrés y la ausencia de tiempo suficiente para enfrentarlos, este trastorno acaba afectando tanto a nivel psicológico como físico. ¡Descubre cómo combatirlo!

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Las tensiones y el ajetreo del ritmo de vida actual provoca que suframos de estrés, nerviosismo, insomnio e incluso depresión. Estas infusiones te ayudarán a evitarlo.

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¿Te cuesta conciliar el sueño? Te recomendamos probar esta infusión.

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Seguramente, en más de una ocasión, has sentido ese tipo de nervios que se perciben en el estómago, cerrándolo y provocando gran malestar. ¡Recupera el control sobre tu cuerpo! By Soluciones caseras-

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¡Os casáis! Es un momento inolvidable y maravilloso, así que no debéis de perder los nervios en tu boda.

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Cuando el nervio ciático se inflama, hablamos de ciática. Hoy te mostramos algunos remedios para tratar esta dolencia de manera natural.

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Ese momento, todos mirando, emocionada... ¡y nerviosa! Relax, sigue estas pautas y mantendrás la calma

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¿Sabías que tu dieta puede ayudarte a calmar esos nervios que te provocan tanto malestar físico y mental? ¡Añade estos alimentos a tus platos!

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Tranquil@, evita que los nervios se apoderen de ti y consume estas hierbas para combatir el insomnio.

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¿Sientes últimamente más nervios de lo normal? ¿Sufres de dolores de cabeza?¿Padeces de ansiedad? No te preocupes, te traemos el mejor remedio para ello: una limonada de lavanda casera. ¿Te lo vas a perder?

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Aunque mucha gente no lo sepa, la avena constituye una maravillosa forma de tener energía durante horas. Descubre más.

La ciática es dolorosísima e inmovilizante. En este post se trata a fondo el problema y verás cómo aliviarla

El dolor del nervio ciático es muy intenso, y recorre la pierna desde el glúteo hasta el pie. Aprende cómo aliviarlo con ejercicios

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Descubre cuántos tipos de miel existen y cuáles son las propiedades de cada una de ellas. No te lo pierdas.

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Tintura de diente de león casera. La tintura de diente de león es otro de esos remedios naturales que no pueden faltar en casa. Descubre por qué y aprende a prepararla tú mismo gracias al blog Silvan Nature.

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La diabetes trae consigo numerosas complicaciones de salud. Una de esas complicaciones es la neuropatía diabética. Descubre qué remedios pueden ayudarte a acabar con el dolor que esta provoca.