LONDONFEM

139 ideas publicadas y 93 guardadas ▪ Temática del blog: Belleza

Denisse Donoso

(Bolivia)

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Destacados Estilo de Vida Salud y Ejercicios

Ejercicios para cuando estés de viaje

Salir de viaje y disfrutar de nuevos paisajes no es ningún pretexto para dejar de realizar ejercicio incluso si el lugar en el que te hospedas no cuenta con un gimnasio o si el clima no se presta para salir a correr tus 5 km, no importa. No necesitas ningún aparato especial, es más ¡Ni siquiera salir de tu cuarto! Antes de iniciar es muy importante hacer los típicos ejercicios de calentamiento, de ...

destacados mama urbana

GUÍA PARA AMAMANTAR PARA PRINCIPIANTES

Las primeras semanas como mamá, pueden ser dolorosas, frustrantes, agotadoras y a pesar de todo, gratificantes. Muchas mujeres se proponen pequeñas metas para amamantar: desde tres meses hasta un año. Sin embargo durante las primeras semanas esto parece imposible de alcanzar ¿Cómo puede una mujer tolerar, el dolor y la frecuencia durante seis meses? En la mayoría esto no sucede. Las primeras seman ...

Destacados Estilo de Vida

ESTAS SON LAS 10 COSAS QUE DEBES SACAR AHORA MISMO DE TU CUARTO

Si en verdad buscas tener un descanso reparador y que tu cuarto sea ese lugar de ensueño en donde puedes deshacerte del estrés de la vida cotidiana, además de contar con un buen diseño y un tamaño suficientemente cómodo, es necesario que revises un par de cosas que podrían necesitar un cambio o un boleto de ida sin regreso. CAMBIA ALMOHADAS Y FUNDAS Llega el momento en que hay que renovar sábanas, ...

Estilo de Vida Recetas Sencillas Salud y Ejercicios

ALIMENTOS QUE NO DEBEN FALTAR EN TU LISTA

Entre tantos pendientes queda poco tiempo para decidir qué alimentos son los adecuados para tu alimentación o peor aún para realizar una lista, te dejamos más de 20 importantes que consideramos no pueden faltar en tu lista. Todos estos alimentos te aportan nutrientes ayudan a tu metabolismo, a mejorar el funcionamiento de tu cerebro, corazón músculos, etc. YOGURT GRIEGO ORGÁNICO Altos niveles de c ...

Beauty Cabello Destacados

LO QUE DEBES SABER SI VAS A HACER UN CAMBIO DE LOOK

En una mujer un cambio de look es algo más que una nueva forma de verse bien, viene de un cambio interno. Cambiar de look es una renovación. Regularmente lo hacemos en un cambio de ciclo, una ruptura, nuevo puesto de trabajo, el comienzo de un nuevo año, etc. Lo importante de estos cambios es que tengas un resultado positivo, que toda esa motivación de realizar un cambio en ti quede satisfecha al ...

estilo de vida salud y ejercicios

LAS MEJORES FORMAS DE COMBATIR UNA RESACA

Esas noches de fiesta interminable y con unas copas de alcohol te pueden dejar devastada y con un dolor de cabeza imperdonable al siguiente día. No tienes nada de qué preocuparte, la próxima vez que ocurra solo desayuna alguno de estos alimentos HUEVO El huevo es un alimento perfecto para un desayuno completo lleno de proteína, además contiene un aminoácido que te ayudará a contrarrestar el efecto ...

beauty maquillaje

Trucos para conseguir las mejores pestañas

La máscara para pestañas es una herramienta básica al momento de maquillarnos y quizás no le demos la importancia y el cuidado necesario, y es por eso que nuestras pestañas no lucen hermosas. Es el momento de poner atención a este producto y aplicar los consejos. REEMPLAZA TU MÁSCARA CADA DOS MESES La máscara de pestañas funciona mejor cuando es nueva, procura cambiarla cada dos meses o como máxi ...

destacados estilo de vida

FOTOS QUE NO DEBES PUBLICAR EN TUS REDES SOCIALES

Las redes sociales son extraordinarias y comunes. Son una oportunidad para compartir y mantenerse en contacto con nuevos amigos o viejos compañeros, sin embargo es importante saber que existen ciertas fotos que ponen en riesgo o podrían causarte problemas BOLETO DE AVIÓN Es emocionante subir la foto de tu boleto de avión de las próximas vacaciones a otro país, parece inofensivo ya que sólo contien ...

destacados estilo de vida

REGLAS QUE DEBES DEJAR CLARAS PARA VIVIR CON ROOMIES

¿Así que decidiste independizarte y vivir fuera de casa? Siempre es divertido hacerlo con alguna amiga, aunque algunas veces no es solo por diversión sino que es necesario para compartir gastos y poder sustentar tu nueva vida independiente. Si has logrado dar este gran paso aquí algunos consejos si es que vas a vivir con una o más  compañeras. No importa si es tu amiga de toda la vida, tu prima o ...

Estilo de Vida

POR QUÉ NO INICIAR EL AÑO CON DIETAS EXTREMAS: ZUMOS

Con el comienzo del nuevo año queremos llevar una vida saludable, mandar a volar esos kilos y toxinas que tiene nuestro organismo así que lo más lógico es empezar una dieta extrema con jugos, por ejemplo pero ¿Te has preguntado los riesgos que esto puede tener en tu organismo? Antes de licuar todas las frutas o verduras que encuentres a tu paso, te invitamos a leer esta nota. METABOLISMO PAUSADO A ...

Destacados Inspiracional

TIPS PARA MANTENER TU VIDA CON ÉXITO

Vivir la vida que siempre soñaste está a tus pies, es cuestión de tomar la rienda, decidirte a actuar y lograr tus metas. El éxito es personal y se trata de cumplir las metas que tú misma has definido para tu vida, no importa si no es la típica idea del éxito, lo que para unos puede ser un total fracaso para otros representa el sueño de su vida. DEJA ATRÁS TUS MIEDOS Es normal sentir miedo cuando ...

Cabello Tips de Belleza

CÓMO CUIDAR TUS EXTENSIONES DE CABELLO

Ahora que has decidido usar extensiones para estar a la moda este 2017, también es necesario saber cómo debes cuidarlas, no queremos unas extensiones que solo duren lindas un mes y el resto del año se vean horribles o peor aún que las tengas que desechar, después de todo es un gasto que hiciste para tu look. Debes tomar en serio estas recomendaciones ya que el resultado dependerá únicamente de ti. ...

Destacados Inspiracional

10 SITUACIONES QUE DEBES MANTENER TUS ESTÁNDARES ALTOS

Nunca se te ocurra bajar tus estándares en cualquiera de estas situaciones: 1. AL ESCOGER TU CARRERA Necesitas tener un objetivo claro y alto al momento de elegir tu profesión. Debes tener claro qué carrera debes cursar para lograr tener éxito profesional. Elige la carrera que te hará llegar a tener el trabajo de tus sueños. 2. AL ESCOGER TU PAREJA DE VIDA Cuando elijas al hombre de tu vida debes ...

Tips de Pareja

10 COSAS QUE LOS HOMBRES AMAN DE LAS MUJERES Y NO ES FÍSICO

Muchas de las cosas que los hombres aman de nosotras no tienen que ver con cómo lucimos, las medidas o peso que tenemos, está claro que la apariencia física es en lo primero que ponen atención, pero es algo pasajero, existen un montón de cosas que les parecen atractivas, estoy segura que tu tienes muchas de estas cualidades: CAPACIDAD DE ESCUCHAR Los hombres y también nosotras amamos a las persona ...

Tips de Belleza

RECETAS PARA EL CRECIMIENTO RÁPIDO DEL CABELLO

Los tratamientos para reparar nuestro cabello por caída, adelgazamiento o cabello quebradizo o delgado son muy caros. Pero no es necesario acudir a ellos cuando tu misma puedes crear un tratamiento efectivo sin gastar mucho dinero y con ingredientes que generalmente tienes en casa. HOJA DE CURRY Y AGUA TÓNICA DE COCO   ¿Sabías que el cabello de las mujeres de India es muy cotizado? Existen extensi ...