Cómo nos puede ayudar el Brain Gym
Ejercicios para ejercitar el cerebro. El Brain Gym se podría traducir como una gimnasia cerebral a través de una serie de sencillos y divertidos ejercicios. ¡Aquí van unos cuantos! ¿Te animas a practicarlo?
brain gym
14 ideas encontradas.
Gimnasia para nuestra mente
Muchas veces olvidamos lo importante que es ejercitar de forma adecuada nuestro cerebro.
Estimulación Temprana para Bebé Kuyuriy Brain Gym, Arte y Música Quito
ESTIMULACIÓN TEMPRANA PARA BEBÉPROGRAMASEstimulación temprana para bebé Kuyuriy ha desarrollado varios programas extraordinarios para ayudar a niños desde los 6 meses a 3 año y medio de edad. Permitiendo un desarrollo físico, cognitivo y emocional óptimo a través de actividades lúdicas, sensoriales, motrices y juegos divertidos adecuados a su edad. Contamos con instructores capacitados para desar...
Gimnasia Cerebral | Kuyuriy Brain Gym para niños, Arte y Música Quito
El programa de Gimnasia Cerebral de KUYURIY cuenta con diferentes extracurriculares que permiten adquirir habilidades necesarias y complementarias para un buen desempeño escolar, buscamos que los niños desarrollen y potencien sus capacidades de una forma divertida a través de juegos, actividades y creatividad.BRAIN TRAINING3 a 7 añosGimnasia Cerebral para niños en Quito. Es un programa que permite...
Gimnasia cerebral: 5 actividades de ejercicio mental
La gimnasia cerebral es una técnica compuesta por diferentes ejercicios que buscan conectar los dos hemisferios cerebrales para serenar la mente y mejorar la concentración. Si quieres conocer algunos ejercicios mentales para mejorar tu capacidad cerebral, entonces no dejes de leer esta breve guía. ¡Solo te llevará cinco minutos al día y puedes hacerlo en cualquier lugar!
Estimulacion temprana para bebes Baby’s Gym
Estimulacion temprana para bebes Babys Gym. Participa de nuestras clases en un ambiente armónico y agradable, desarrollando integralmente las capacidades de tu bebé por medio de áreas de desarrollo e inteligencias múltiples.SERVICIOS: Estimulacion temprana Babys Gym es un centro de estimulación adecuada que se encarga del desarrollo integral de niños y niñas desde que se encuentran en el vientre d...
Mejora Tu Entrenamiento Con La Contracción Remota Voluntaria
Si haces ejercicio, ¿conoces la Contracción Remota Voluntaria? Puede marcar una gran diferencia según dicen los expertos
CENTRO INFANTIL BOSQUE MÁGICO
Centro Infantil Bosque Mágico brinda estimulación adecuada a niños menores de 5 años, en un ambiente de amor, diversión y educación, desarrollando niños felices, seguros, y creativos, facilitando su desarrollo integral, un aprendizaje adecuado y oportuno, en un lugar donde los padres se sienten tranquilos al dejar a sus hijos.METODOLOGIA DEL CENTRO INFANTIL: Motivamos al niño a conocer su entorno...
8 lugares para vacacionales de quimestre
Hola! Se acerca la semana de vacaciones de quimestre. ¿Ya sabes que hacer con tus hijos en esta semana? Aquí nuestra lista de actividades vacacionales Febrero 2017.1. PENTASIETE EN CUMBAYA: En este novedoso programa ofrecen una combinación de arte 2D (pintura y dibujo), arte en 3D (ensamblaje, mascaras, mobil, porcelana) y escalada todos los días. Combinan actividades para trabajar en grupo donde...
Sí Ver Redes Sociales Antes De Entrenar Afecta Tu Desempeño Físico
En este artículo te muestro el porqué no es buena idea ver redes sociales antes de entrenar y cómo incrementa la fatiga mentalTú y yo hemos sido testigos de un cambio radical en el mundo entero: el internet.Esta gran red de comunicación nos ha permitido tener la información que necesitemos en segundos, ver nuestros programas favoritos a la hora que queramos, e incluso conectar con nuestros amigos...
Entrena Menos, Pero Más Frecuente: Gana Más Músculo y Salud
En este artículo te muestro el porqué no es buena idea tener un volumen de entrenamiento por sesión excesivo (y cómo sería una mejor opción)Llegar al gimnasio es un espectáculo de personas que buscan dañar su musculatura lo más posible.Esto está perfecto porque las ganancias de músculo se dan cuando este es dañado y reparado.Pero, existe una línea muy bien marcada sobre cuánto volumen por sesión d...
La opción proteica que supera al huevo, el pollo, el pescado, las legumbres, la soja...
Si alguna vez te has preguntado cuál es la mejor fuente de proteína, debes leer esta información sobre la proteína Whey o proteína de suero de leche.
Hiperventilación En El Fitness: Mejor Que Un Suplemento
En este artículo te muestro lo sorprendente de la hiperventilación en el fitness y cómo puede mejorar tu desempeño físicoExisten técnicas locas en el fitness, como gritar groserías para lograr cargar más peso, utilizar el chile o incluso la nicotina como pre-workout, entre otrasPues bien, la hiperventilación es uno de estos “trucos raros” que pueden ayudarte a mejorar tu desempeño en el gym.Así es...
No Rest, No Gain: Descansos Cortos Obligan Que Hagas Series Al Doble
¿Existe un tiempo ideal de descanso entre series?: Te enseño el porqué tener descansos cortos obliga a que hagas más series¿Te has preguntado cuánto tiempo de descanso entre series de hipertrofia es lo ideal?, o ¿por qué hay que descansar entre series?Son preguntas válidas que tienen respuestas muy variadas.Hay quienes dicen que existe un descanso entre series para “quemar grasa” más efectivamente...