Características y descripción de la columna vertebral
Un post muy útil para conocer mucho mejor la columna vertebral, sus regiones y su composición.
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5 Curiosidades que no sabías sobre las articulaciones
Las articulaciones son las protagonistas de nuestros movimientos. Quizás no conocías estos datos sobre ellas
6 enfermedades asociadas a la escoliosis
La escoliosis suele ser idiopática, sin embargo, existen curvaturas de la columna vertebral que pueden ser causadas por diferentes enfermedades, hereditarias o congénitas. ¡Conoce cuáles son!
Escoliosis estructurada y no estructurada
La escoliosis es una desviación lateral de la columna vertebral. Clasificada en estructurada y no estructurada, descubre sus causas en este post.
Yoga y columna vertebral: posturas de flexión lateral
La estructura corporal está determinada por la columna vertebral. El yoga intenta centrarse en desarrollar todo el recorrido de esta a través de ejercicios que potencien cada zona. Hoy hablamos de la flexión lateral. ¿Te lo vas perder?
Posible causa de dolor cervical o lumbar
La radiculopatía es una lesión que afecta a los nervios de la columna vertebral, produciendo una neuropatía que suele provocar dolor en las cervicales y la región lumbar.
Síndrome de Klippel Feil
Cada vez que sometemos el cuerpo a estudio, por la procedencia o aparición de algún síntoma poco común, arroja resultados verdaderamente llamativos. Tal es el caso del Síndrome de Klippel Feil. ¿Lo conocías?
¡Cuida tu espalda gracias a estos ejercicios de yoga!
El yoga permite, a través de ejercicios que combinan control físico y mental, fortalecer nuestra espalda. Hoy aprenderemos a realizar torsiones manteniendo este objetivo como referente.
Espondilosis cervical: qué es, síntomas, causas y tratamiento
Si te han dicho que tienes espondilosis cervical…, ¡no te asustes! Puede que suene complejo, pero es una patología muy común que puede mejorar con el tratamiento adecuado. ¿Quieres saber cuál? En este artículo te explicamos todo.
Espondilosis lumbar: qué es, síntomas, causas y tratamiento
¿Sufres dolores en la espalda baja a menudo? ¿Tuviste que acudir a un especialista? ¿Te diagnosticaron espondilosis lumbar? ¡No te preocupes! Hoy te contamos todo sobre esta afección.
Cómo corregir la hiperlordosis lumbar con 5 ejercicios fáciles
Muchas veces se crea una curva característica en forma de C en la región lumbar, en la cual hay una curvatura excesiva de la columna en la parte baja de la espalda. Esto, a menudo, ocurre como resultado de una mala postura o falta de ejercicio.
Información importante sobre la protusión discal
La protusión discal es una forma bastante común de deterioro de la columna vertebral que provoca dolor y malestar de diferente alcance.
Qué es la artrosis en la columna
La artrosis lumbar se produce en aquellas ocasiones en las que se produce una lesión o degeneración del cartílago de las articulaciones de la columna lumbar. En este post se analiza a fondo
Discopatía cervical: síntomas, causas, diagnóstico y tratamiento
La discopatía cervical es el proceso degenerativo por el que pasan los discos ubicados en la columna cervical.
Todo lo que debes saber sobre la lumbalgia
Una dolencia muy común a la que con ejercicios y un corrigiendo alguno de nuestros hábitos podemos prevenir.
Las mejores fotos de la raza de perros Teckel
¿Conoces a los Teckel? Sin duda, una raza adorable... ¡descubre aquí todo sobre estos maravillosos perros!
Cómo hacer un automasaje para relajar la espalda y quitar el dolor lumbar
El dolor lumbar es muy habitual, pero podemos hacernos un automasaje que lo aliviará bastante.
Todo sobre el Xoloitzcuintle o Perro sin pelo mexicano
¿Qué os parece este perro? Se trata de una raza ancestral que se conoce desde hace mas de tres mil años, y su rasgo más llamativo es la ausencia de pelo. Mirad...
Mielopatía cervical o compresión severa en la médula espinal
La mielopatía cervical es un trastorno degenerativo común que se caracteriza por provocar torpeza en las manos y desequilibrio en la marcha.
Rectificación de columna: todo lo que debes saber
La rectificación de columna aparece comúnmente en la zona lumbar y cervical, normalmente, debido a problemas congénitos o causas externas. En este artículo, profundizamos sobre este trastorno y mostramos ejercicios para aliviar las molestias.
10 tatuajes para la columna, ¡mira!
Ficha estas ideas inspiradoras para tatuajes en la columna. ¡Son preciosos! ¿Te atreverías a hacerte uno?