10 técnicas de control mental
Estos ejercicios que puedes incorporar en tu día a día te ayudarán a desarrollar tu cerebro y trabajar aspectos que no está acostumbrado a ejercitar. ¡Aprende a controlar tu mente!
control mental
3.379 ideas encontradas.
8 ejercicios para practicar el control mental
Si practicas con cierta constancia estos ejercicios, conseguirás grandes mejoras en el dominio de ti mismo.
5 consejos para reducir los problemas de concentración
El ritmo de vida ajetreado viene acompañado, de forma muy habitual, de problemas de concentración. ¿Cómo podemos trabajar en ellos?
Aplicar control mental para conservar la salud, un principio básico
Descubre la importancia de cuidar tu mente para estar siempre sano.
Las Técnicas de Control Mental
Las Técnicas de Control Mental
He aquí algunos de los principales síntomas de la depresión
En nuestra sociedad actual es muy común confundir la depresión con la tristeza y con multitud de síntomas que tenemos asociados a este trastorno. Por eso, vamos a salir de dudas.
El control mental para cortar con amores tóxicos
Es nota en todos los canales televisivos argentinos o incluso algunos del exterior, el conflicto matrimonial, entre la modelo y actriz Ana Carolina Ardohain (Pampita) y su marido el actor chileno Benjamín Vicuña. Esto nos lleva a pensar: ¿Cuántas parejas pasan por situaciones similares, con mayor o menor grado de conflicto? Tal vez tu estés transitando una situación similar en este momento. En est...
Cómo superar el miedo a través de la meditación
Situaciones como las vividas en la actualidad pueden generar miedo y ansiedad. ¿Cómo dominarlo para no perder el control? La meditación puede ser la respuesta...
3 ejercicios de meditación para dormir mejor
¿Te cuesta conciliar el sueño? ¿Te despiertas a medianoche? ¿No paras de dar vueltas en la cama? Entonces debes leer estos consejos...
Control mental en la empresa
Visualizar tus metas y objetivos te dará enterosLas técnicas de meditación y relajación, hace mucho que dejaron de ser algo extraño para occidente. No sólo porque la propia psicología y la ciencia en general ha ido comprendiendo los inmenosos beneficios que reporta para la persona que lo practica: controlo de estrés, ansiedad, paz mental, etc.El mundo de la empresa y sobre todo las grandes multina...
Comer por ansiedad
¿A ti también te da por comer cuando tienes ansiedad? Vamos a ver por qué ocurre y qué hacer para evitarlo
Técnica de respiración para controlar los antojos, ¡no caigas en la tentación!
¿Buscas una forma eficaz de controlar los antojos de comida? ¡No te pierdas este tutorial!
La importancia de la actividad física en la niñez
La integración de actividad física ayudará al niño a tener una mejor salud, crear nuevos lazos de amistad y nuevas habilidades que con el paso de los años serán muy útiles en su día a día.
Proyecto MK Ultra. El programa de control mental de la CIA
A veces las teorías de conspiración resultan ser ciertas. Un ejemplo de esto es el Proyecto MK Ultra. Fue una manera dónde la CIA trató de usar el LSD para encontrar una droga de control mental.Para los teóricos de la conspiración la CIA es una mina de oro. Esta entidad para su mala suerte tiene el honor de ser la fuente de la mayoría de las teorías de conspiración que terminan siendo ciertas. Mie...
5 juegos de Android con control mental para mejorar tu cerebro
Los smartphones y tablets Android tienen algunos de los mejores juegos alucinantes que se pueden jugar durante horas. Ya se trate de bloques que caen o de juegos de rompecabezas intensivos basados en la física, son adictivos, y si lo que buscas es divertirte con estos juegos de rompecabezas, aquí tienes nuestros cinco juegos Android más alucinantes que te ayudarán a mejorar tu cerebro. 1. Empalme...
¡Cuida tu espalda gracias a estos ejercicios de yoga!
El yoga permite, a través de ejercicios que combinan control físico y mental, fortalecer nuestra espalda. Hoy aprenderemos a realizar torsiones manteniendo este objetivo como referente.
Aceites esenciales para aliviar el estrés y la ansiedad
Lavanda, bergamota, manzanilla.... y muchos más. Descubre qué aceites esenciales te ayudarán a estar más tranquila y cómo usarlos.
Cómo evitar que las emociones te afecten
Las emociones son una parte normal y saludable de la vida. Sin embargo, a veces las emociones pueden ser negativas y afectar nuestro estado de ánimo, nuestro trabajo y nuestras relaciones.
¿A qué edad se calman naturalmente los rottweilers?
Los rottweilers son perros estupendos, pero son bastante enérgicos y pueden ser agresivos cuando son jóvenes. ¿A qué edad se calman los rottweilers?
Flickr controlado con la mente
En alguna película seguro que todos nuestros usuarios han visto alguna vez como alguien controlaba un ordenador con la mente y aunque fuese algo futurista cada vez está más cerca.Utilizando el dispositivo de control mental Emotive EPOC podemos hacer búsquedas de fotos en Flickr y podemos etiquetas fotos según nuestros sentimientos de felicidad, tristeza, enfado que recibe el receptor colocado en n...
Volver al trabajo después de una baja por ansiedad
Quien sufre una baja por ansiedad lo pasa fatal. Una vez que te dan el alta, volver al trabajo puede no ser fácil.