Dos zumos para limpiar tu organismo y desinflamar el vientre
¿Tienes el vientre hinchado? Prueba estos zumos que nos recomienda Mujer Chic para eliminar toxinas.
desinflar vientre
10 ideas encontradas.
Como limpiar el colon y desinflar el vientre
La mejor manera de mantener el colon limpio es incorporando cada día aquellos alimentos que nos ayudan a desintoxicarnos y a limpiarnos por dentro, principalmente aquellos alimentos que contienen fibra como las frutas, verduras y granos enteros.Pero si nos sentimos con el vientre abultado e inflamado, necesitamos una limpieza, nada mejor que un buen batido.Este ba...
Te contamos el secreto de las aguas 'detox' más deliciosas y saludables
¿Siempre que tienes sed de verdad te apetece una cervecita fría o una bebida carbonatada? Eso es porque todavía no has probado las maravillosas aguas 'detox' que te proponemos en este artículo. ¡Descúbrelas!
Consejos para bajar de peso con las hierbas y remedios naturales como ayuda
Consejos para perder peso. El blog Deporte y Salud nos apunta varios remedios a base de plantas que pueden ayudarnos a adelgazar si seguimos unos hábitos de vida saludables.
Ensalada verde con queso blanco
Algo fresquito, colorido, saciante, con al menos un superalimento y un aliño inteligente. Sola o como acompañamiento. Con ingredientes habituales y de a diario en las casas amantes de las ensaladadas. Cuan religión, la ensalada no ha de faltar en mi mesa, por breve que ésta sea! Siempre busco estas cosas... esperando dar con alguna sorpresa o algo que me llame la atención. La encontré en una web d...
Claves para controlar los nervios antes de una entrevista de trabajo
Cómo afrontar una entrevista de trabajo | Te mostramos algunas claves para eliminar o aminorar completamente los nervios, de tal manera que puedas sentirte orgulloso de ti mismo después de la entrevista.
Relajación para niños ¿necesaria?
En el blog ya he hablado en repetidas ocasiones de yoga, de mindfulness, tanto para adultos como para niños. Hoy en día corremos mucho de un lado a otro, a veces los ritmos vienen impuestos por la sociedad, a veces no nos damos cuenta y nos los imponemos nosotros. Hace ya tiempo que intenté cambiar los ritmos, al menos los míos propios y los de las niñas, para no llevarlas con el “corre corr...
Tranquilos y atentos como una rana
Hace mucho tiempo que iba detrás de este libro. Tenía ganas de leerlo y explorar las meditaciones que tenía. En Chile, los libros son caros, así que al final, en vez de esperar a una visita a España, lo compré para mi kindle. No es lo mismo, me gustan los libros de papel, pero quería leerlo.Y me encantó. Además, después incorporamos a nuestra colección el libro de actividades, que os enseñare más...
Aprende a relajarte
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Los 5 errores más comunes de la Operación Bikini
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