Después de las fiestas navideñas quien no ha cogido unos kilitos de más,pues ahora es tiempo de ponerse en forma y dejar esos kilos,con una dieta rica,segura y saludable y con un poco de ejercicio enseguida lo conseguiremos.Hoy para comenzar la dieta y para que veáis que no está reñida con comer sano y rico hacemos una ensalada fría o templada como mejor os apetezca ,ánimo y arriba que sí se puede...
Crema de grelos
Hoy os traigo una sencilla receta demacarrones pero las especias les dan un sabor riquisimo. En primer lugar pondremos a cocer la pasta según el consejo del fabricante, yo la cocino en la fussioncook en el menú pasta, en una cazuela ponemos un poco de aceite y ponemos a sofreír la cebolla picada, cuando este blanda añadimos picada de pechuga de pollo y la pasamos bien. Añadir tomate natural en tro...
Langostinos a la sal en Thermomix
Estos muffins de plátano son súper saludables para nuestra dieta, los podemos comer haciendo la dieta entulinea a saciedad así que nosotros nos podremos aprovechar jejeje. Tan sencillos que solo debemos triturar dos platanos y mezclarlos con un poco de edulcorante liquido, cuatro huevos y una cucharada de harina, lo mezclamos todo y lo vertemos en nuestro molde para muffins, horneamos a 175°c dura...
Vamos a dejar descansar tanto dulce y vamos a preparar un arroz meloso con pollo súper ligero y sano. Este arroz es un plato apto para los días saciantes de la dieta entulinea. Para hacer este arroz necesitaremos pechuga de pollo cortada a trocitos, cebolla, pimiento rojo y verde,tomate natural triturado arroz, agua y sal. Picamos la cebolla y el pimiento pequeñito y lo ponemos en una cazuela junt...
Calamares en salsa riojana
Descubre cómo puedes hacer estas ricas magdalenas sanas paso a paso
Creo que nunca os he hablado de la familia de mi parejo, la familia mas comboyanta del universo (si no entiendes lo de comboyanta sigue leyendo: expresión que indica festera, que les gusta quedar para todo y organizar siempre fiestas y espectáculos. disfraces, música, actuaciones en directo y tooodo lo que se tercie). Pues así, es su familia, de esas que aprovechan cualquier situación para montar...
Ternera asada con champiñones rellenos y espuma de castañas. Esta sensacional receta nos la recomiendan desde el blog Las Cositas de la Peque.
Galletas de nubes y caramelo(Marshmallow Wafers)
si estas a dieta pero te encantan las patatas chips no hay nada mejor que hacerlas tu misma en casa, salen estupendas y crujientes y si quieres les puedes dar tu toque personal añadiéndoles las especias que mas te gusten. Nosotros hemos hecho con orégano, curry y simplemente con sal. Lo primero que tenemos que hacer es cortar unas patatas muy finas y salarlas y si queréis le añadis especias y si n...
ROSBIF “AHUMADO”
En esta cuarentena se ha puesto de moda un café que se ha hecho viral a través de tik tok.Consiste en una espuma de café soluble y azúcar, sobre un poco de leche o bebida vegetal.INGREDIENTES:2 cs de café soluble ( según nos guste más o menos fuerte)2 cs de azúcar o edulcorante30 ml agua100 ml leche o bebida vegetal.ELABORACIÓN:Si disponemos de tmx o similar ponemos la mariposa en las cuchillas y...
Garbanzos con mejillones en escabeche
Judiones con almejas y gambas
Canelones de espinacas,setas y gambas
Gazpacho De Sandia con Feta y Hierbabuena (Receta base)
Salteado de Gambas, Pepino y Anacardos
Paella Valenciana “Al Senyoret”
Flan pastelero con frutas