Cómo aliviar el dolor emocional
Cuando sufras dolor emocional, TÚ debes ser tu mejor apoyo. Hoy te contamos cuáles son las mejores herramientas para acabar con el dolor y la frustración.
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4 tutoriales en vídeo imprescindibles para aprender a hacer ganchillo
Nuestra amiga Fer_Zurda ha compartido con nosotros cuatro vídeo tutoriales muy útiles para todos los que estéis aprendiendo a hacer ganchillo.
Un buen consejo para educar a tu perro... ¡toma nota!
El gran secreto es que los animales también atienden a voz dulce y suave… ¡impresionante!
La fobia escolar en niños y adolescentes
Tu hijo o tu hija odia ir al cole o al insituto? No es raro que no les apasione, pero ¡cuidado!, puede ser un problema con un fondo más grave-
¿Permisividad extrema? Flaco favor a tu perro
¿Le permites todo a tu perro? Un perro con los límites marcados y capaz de gestionar su frustración es un perro equilibrado y feliz. No necesita llevar las riendas de la casa ni será desgraciado si no lo hace.
¿Sabes cómo combatir la ansiedad provocada por la dieta?
Algunas dietas provocan frustración, estrés...incluso ansiedad. En este post descubrirás algunos trucos para hacerle frente.
¿Sabías que muchas de las bajas laborales tienen su origen en el estrés o la ansiedad?
Diferencias entre estrés y ansiedad y soluciones naturales para tratar cada uno de estos trastornos.
El cachorro, si es muy pequeño... ¡Mejor con la madre!
¿Sabéis cuál es la edad ideal para incorporar un cachorrito a la familia? Mirad...
Cómo definirlas, gestionarlas y trabajar con ellas: EMOCIONES
La Inteligencia Emocional nos permite conocer nuestras emociones, gestionar la frustración y dominar las situaciones bajo presión. Para poder enseñárselas a nuestros peques, debemos saber manejarlas nosotros primero.
Cómo promover la inteligencia emocional en los niños
Descubre estas acciones para promover la inteligencia emocional en los niños.
Consejos para lidiar con un niño rebelde: Escucha y comprende su comportamiento
Un niño o niña rebelde no tiene por que ser un drama. Es cierto que es difícil de tratar, pero con estos consejos le sacarás todo el partido
La magia de las horas previas a la boda
Una boda no empieza en el camino hacia el altar, ni cuando la novia se enfunda en su precioso vestido. Una boda comienza mucho antes. Lo vemos en este post de All Lovely Party.
Los cortes de energía y las sobretensiones pueden dañar mi PC
Si alguna vez ha tenido un apagón mientras usaba el PC, es posible que conozca los horrores y frustraciones de perder todo su progreso...
Rabietas: 4 razones por las que tu hijo debe tenerlas
En esta ocasión, la experta psicóloga, mamá y blogger nos explica por qué deben tenerlas. ¿Sabías que podían ser necesarias?
Primeros Auxilios: Cabreo-Ira
El cabreo es una emoción intensa que experimentamos como resultado de la frustración, la irritación o la ira. Esta emoción es parte de la gama de sentimientos humanos y puede manifestarse de diversas maneras. A menudo, el cabreo se desencadena cuando nuestros deseos, expectativas o necesidades no se cumplen como esperábamos.Cuando nos enfadamos, nuestro cuerpo experimenta una serie de cambios físi...
¿Tu hijo empieza a agradecerte que le apoyes o consueles? ¡Se hace mayor!
''Gracias mamá, por consolarme'' comentaba el peque de 8 años a nuestra blogger. ¡Bienvenido a la asertv
Signar con tu bebé: mas allá de comunicar
Puedes comunicarte con tu bebé mucho antes de lo que te imaginas y ahorrarte llantos y frustraciones. Nuestras amigas te cuentan un proyecto tan novedoso como constructivo.
Video: "Cómo evitar la frustración y la depresión Aprovecha cada día de tu vida."
En tiempos en los que todo cambia es importante descubrir las claves de la adaptación para no perder de vista lo que es realmente importante. La búsqueda de los caminos y el desarrollo de la consciencia son fundamentales para no caer en la frustración o la depresión.Este es un fragmento extraído de una Clase de Yoga Online con Pablo Rego.
Cómo dejar de quejarse por todo
"Esto no me gusta". "Esto no lo quiero". "¿Por qué todo me sale mal?". Seguramente conozcas a alguien que se pase el día quejándose por todo. Haga lo que haga. Y esta actitud no es nada saludable, ni para esta persona ni para los demás. ¿Cómo evitarlo?
¿Te consideras una persona inteligente emocionalmente hablando?
La inteligencia emocional consiste en la capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar en el empeño a pesar de las posibles frustraciones, de controlar los impulsos...
¿Estás protegiendo tu mente ante todas las circunstancias del mundo actual?
El mundo actual nos da motivos para estar tristes o deprimidos todo el rato. ¿Cómo hacer para no dejarnos caer?