Recuperando la normalidad tras el parto y el embarazo
¡POR FIN! Nació nuestro bebé. Ahora toca cuidarlo, pero también a nosotras. Aquí tenéis una serie de consejos esenciales para recuperar la normalidad en todos los sentidos después del embarazo
partos normales
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Recomendaciones para un parto normal
Recomendaciones para un parto normal
Recuperando la normalidad tras el parto
En esta ocasión en el blog de lacestitadelbebe.es vamos a ver como volver a recuperar un poco la línea y la rutina y poco a poco volver a estar como antes. Y es que estos maravillosos pero dolorosos meses que hemos dejado atrás nos pasan factura. El cuerpo cambian hincándose, lo senos y después tras el parto se da paso a la flacidez. Pero no nos preocupemos podemos volver a estar como antes o inc...
Diástasis abdominal: Qué es, tratamiento y consejos para tener un abdomen funcional
La diástasis abdominal es muy frecuente después de un parto. Te contamos qué es y cómo tratarla para recuperar la normalidad.
Parto Normal o Cesarea - Nos dice esto quien es buena MAMA???
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Cómo evitar que las emociones te afecten
Las emociones son una parte normal y saludable de la vida. Sin embargo, a veces las emociones pueden ser negativas y afectar nuestro estado de ánimo, nuestro trabajo y nuestras relaciones.
Protege tus oídos del ruido antes de que pierdas audición
La pérdida de audición es un fenómeno gradual que forma parte del proceso normal de envejecimiento. Sin embargo, la exposición al ruido excesivo sigue siendo una de las principales causas de los problemas auditivos.
Verrugas en perros: cuándo preocuparse
Aunque no lo parezca, es muy normal que un perro tenga verrugas en algunas partes de su cuerpo, sobre todo en partes de su cara, que es uno de los lugares más visibles.
Pequeños balcones con grandes soluciones
Lo normal es contar con un balcón muy reducido, aquí tienes algunas premisas para sacarle el máximo partido.
Piso de 60m² en Göteborg
Una casa de un tamaño normal pero a la que se ha sabido sacar mucho partido con la decoración y los espacios abiertos.
Bebé y mamá: la importancia del contacto piel con piel.
El contacto piel con piel es un método que consiste en colocar a tu bebé sobre tu pecho o tu abdomen descubierto, promoviendo de esta manera el contacto directo entre madre-hijo. Es una técnica muy utilizada en bebés prematuros, y supone ser una práctica muy segura, sana, simple que trae numerosos beneficios tanto a la madre como para el bebé.Se ha demostrado que mediante el contacto piel con piel...
Ideas económicas para decorar tu boda: ¡ajustamos el presupuesto!
Lo normal cuando comenzamos a planificar una boda es que partamos de un presupuesto base. ¿Cómo podemos ahorrarnos un poco en la decoración?
Cómo decorar baños pequeños
Normalmente contamos con baños muy reducidos, así que os damos ideas para sacarles el máximo partido posible.
Ejercicios para aliviar el dolor lumbar en el embarazo
Según avanza el embarazo es normal ir teniendo molestias en diferentes partes, incluso dolores serios. Una de las zonas que más sufre es la parte baja de la espalda, la parte lumbar. Con estos ejercicios podrás aliviar ese dolor
Tendencias en empuñaduras de ramos de novia
Ramos de novia: uno de los elementos más importantes para las novias, su empuñadura es la parte donde se unen los tallos de las flores que normalmente va recubierta por alguna tela, acorde con el vestido. ¡Escoge los detalles perfectos para el día más importante!
10 consejos sobre qué hacer cuando alguien te lastima el corazón
Las rupturas de pareja son muy complejas y, normalmente, alguna de las partes acaba con el 'corazón roto'.
6 lugares de Menorca donde perderte (y no querrás que te encuentren)
Con paisajes como los que se muestran en este post, normal que quieras perderte en cualquier parte de la isla de Menorca.
MondeMenu, la plataforma para digitalizar la carta de los restaurantes
El Coronavirus ha cambiado por completo el mundo. La nueva normalidad va a dejarnos un buen puñado de escenarios, nunca vistos hasta ahora. Algunos serán a mejor, como el fomento del teletrabajo. Otros, nos costará un poco asumir, como la distancia social. Los negocios son los que se quedan con la peor parte ya que están teniendo que adaptarse por completo a esta nueva realidad. Un ejemplo es la n ...
Las personas mayores suelen presentar niveles insuficientes de esta vitamina
A partir de los 50 años, es normal sufrir un déficit vitamínico, sobre todo de vitamina D. ¡Prevén o pon remedio a esta situación!
1 DIY de lámparas colgante absolutamente inspiradoras
Los fanales colgantes o lámparas hechas a partir de cristal (normalmente reciclado) son de lo más evocadoras. ¿Quieres aprender a hacerlos?
Jugar a disfrazarse: cuanto más sencillo, mejor
Hay un momento, normalmente a partir de los tres años, en el que los niños empiezan a explorar el juego de roles, o el jugar a ser, y adoran disfrazarse.