Más de 45 ¿Y qué?

20 ideas publicadas y 8 guardadas ▪ Temática del blog: facilisimo

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Más de 45 ¿Y qué?

lifestyle maquilaje belleza ...

Amor y Maquillaje, un binomio maravilloso

Suman ya 41 años y un espíritu jovial me sigue acompañando. No sé por qué es así, nunca me cuestiono aquello que me encanta. Me llamo Pilar Camúñez y tengo una trayectoria profesional tan larga como diversa. Tras muchos años dedicados al mundo empresarial desde su perspectiva más burocrática, y después de vivir experiencias emocionales muy trascendentales para mí, decidí dejar de procrastinar la i ...

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Moda a los 40 o más ...

A partir de los 40, se abre una etapa de la vida llena de experiencia y sabiduría, y además podemos potenciar nuestra imagen, nuestro cuerpo y estilo y sobre todo, nuestra elegancia innata.Cumplir mas de cuarenta, o estar en ellos, no significa ignorar las tendencias si no aprovecharlas para potenciar nuestra esencia, estilo e imagen y proyectar una imagen fresca y elegante. En los próximos posts, ...

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Viajar a partir de los 40: Viajes de "alta costura"

Fuese cual fuese tu forma de viajar en la juventud, la cosa cambia a partir de los cuarenta. No, no es que pierdas tu esencia, simplemente la mejoras. Por que a partir de los 40 cuentas con la experiencia de los años en todos los aspectos de la vida, y por supuesto en los viajes, también.A partir de los cuarenta quieres exprimir con tus manos todos y cada uno de los momentos del viaje, sin prisas, ...

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Ensalada fresca de canónigos

El canónigo es un vegetal aún no muy conocido en Europa, si bien es en Asia donde es muy consumido. Son muy apreciados por su sabor suave y son ricos en ácido fólico, fósforo, hierro, potasio y vitaminas A, C, B6 y E. A parte de ésto, son muy digestivos y depurativos del organismo, también son buenos para la visión, favorecen el fortalecimiento de huesos, uñas y cabello por su contenido en calcio ...

Con Ana Coaching

Con Ana ... ¡Es tu momento!

CON ANA ... ¡Es tu momento!Ana HerreroHoy es uno de esos domingos que no estoy en casa, estoy en ese lugar de donde soy y en donde no hace mucho tiempo descubrí que necesitaré volver e instalarme de nuevo. Estoy en el mar, en El Puerto.Vengo de pisar la arena, de sortear la espuma blanca, de oler el mar y de dejar que un airecito largo de poniente ponga su nota de frescor en mi rostro; mis neurona ...

post relatos

La espera

No sé dónde he estado, no sé como he llegado aquí, a esta carretera polvorienta en mitad de no sé dónde. Debe ser verano, está cayendo el sol y la temperatura es cálida ... Corre esa brisa de atardecer que me reseca los labios y me recuerda el sabor del polvo del camino. Estoy al borde de este camino, dibujado por una fila de árboles a ambos lados del mismo, como un ribete. Todo es en blanco y neg ...

Un poquito de maquillaje, ¡por favor!

Hoy os voy a mostrar lo que da de sí un buen maquillaje. Y es que acostumbrada a apenas un poco de rimmel y colorete, decidí ponerme en manos de una profesional y "reciclarme" un poco en este sentido. Con las prisas, el trabajo, la casa, la familia ... Siempre una queda para lo último, pero esto no puede ser. Así que con la cara lavada y "recién peiná", me dirigí al punto de en ...

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Qué ver y qué comer en: Budapest

¿Pensando en un próximo viaje? ¿En unas vacaciones por Europa? Te presentamos Budapest.Capital y ciudad más poblada de Hungría, donde el Danubio separa a Buda y Pest, las dos ciudades que unidas forman la capital. Llamada la perla del Danubio, esta ciudad es visitada por más de 7.000.000 de turistas al año. Visita ineludible la colina de Buda, ofreciendo las mejores vistas de la ciudad. Para ello, ...

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Fresa, una fruta brillante

Las fresas son unas de las frutas más bajas en calorías y, además, son muy diuréticas. Son agua en más de un 90% y contienen muy poca grasa y carbohidratos, por lo que son bajas en calorías. Se podrían equiparar a la sandía, por ello es una de las frutas más comunes en las dietas bajas en calorías y de pérdida de peso. Bajas en sodio, altas en agua, como hemos visto, y, además, en potasio, calcio, ...

Con Ana Coaching

Con Ana ... ¡Es tu momento!

AHORA TE TOCA A TÍQuiero presentaros a alguien. Quiero que conozcáis a Ana Herrero, Directora de la Consultora Muntaner&Asociados, especializada en Coaching Executive y recursos humanos.Yo la conocí hace algunos años en una ponencia que hizo en Granada, cuando yo aún tenía titubeos en cuanto a mi andadura como empresaria y autónoma en el mundo de las bodas. Estaba en ese momento en el que aún no a ...

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Momentos de relax: Paseos por la naturaleza

De todos son conocidos los beneficios de caminar. Y si además aprovechamos los rincones naturales cercanos a nuestra ciudad para ello, mejor que mejor.Tengo la suerte de vivir en el área de Cumbres Verdes, en pleno Parque Natural de Sierra Nevada, lo que me permite estar en plena naturaleza apenas salgo de casa. Toda esta zona, está repoblada de Pino Carrasco Pinus halepensis, se respira un aire p ...

joyero pintura chalky decoupage ...

Joyero con decoupage y chalk paint

¡Hola!Hoy vengo a hablaros de una de las actividades que más me relajan y a la que dedico algo de tiempo cuando dispongo del mismo: me encanta decorar cajitas de madera. En este caso, os voy a mostrar un joyero que he preparado para regalar a una buena amiga.Las cajitas de madera, las podéis encontrar en cualquier bazar. Las suelen vender decoradas o con la madera limpia, listas para ser personali ...

comida sana recetas ensaladas ...

Ensalada de pechuga de pollo

Hola, hoy os dejo con una receta fresca y muy fácil de hacer: Ensalada de pechuga de pollo Los ingredientes son en cantidad al gusto:- Lechuga de cualquier variedad, picada para ensalada y lavada- Maiz dulce. No demasiado ;)- Un poco de queso fresco (si es desnatado mejor)- Cebolleta (es más suave que la cebolla)- 1/2 aguacate o uno mediano entero- Una pechuga de polloLa pechuga de pollo la haremo ...

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Un lugar para perderse y descansar

A veces la rutina, el estrés, el trabajo y todo lo que día a día nos mantiene ocupados, nos lleva a ese punto de saturación en el que decimos: ¡No puedo más, necesito un tiempo para mí! Unos días para descansar y disfrutar de la pareja, de los amigos, o simplemente estar solo.Podemos pensar en algún lugar en la playa, o en la montaña (personalmente, me atrae más ésta última opción). Si buscas en l ...

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Como niña con zapatos nuevos

Así me he sentido cuando me he puesto estos Lesac. A primera vista no me enamoraron, pero una vez que me los probé, supe que serían míos. Ese animal print me parecía un poco atrevido, pero la verdad es que quedan fenomalCon suela de goma, son muy cómodos. Aunque van atados, no hace falta llevarlos demasiado ajustados, de forma que no se hace incómodo el llevarlos atados. No obstante, no es el prim ...