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Mis vídeos de salud

108 ideas publicadas y 82 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Miriam Guasch

(España)

Licenciada en Farmacia por la Universidad de Barcelona (UB) en 2009 y una gran apasionada de la fitoterapia. Me he animado a crear estos blogs para asesorar y mostrar a la gente lo que podemos usar para mejorar nuestro estado de salud y vernos siempre bellas. Si tienes cualquier sugerencia, petición o duda puedes escribirme a monfarma90@gmail.com. Intentaré responder lo antes posible.

www.misvideosdesalud.com

Mis vídeos de salud

Consejos Estudios científicos Memoria ...

Si escuchas sonidos 'dulces' mientras duermes tendrás más memoria

Según un estudio americano, los sonidos dulces como podría ser el flujo de agua extiende el llamado sueño profundo y nos ayuda a mejorar la memoria.Podemos potenciar nuestra memoria con el simple gesto de escuchar sonidos suaves y relajantes mientras estamos durmiendo.  Así lo confirma un estudio realizado por la Universidad de Northwestern de Chicago y que ha sido publicado en la revista Frontier ...

Belleza Dieta Enfermedades ...

¿Dónde va a parar la grasa que perdemos?

Inhalar, pero sobretodo exhalar: un estudio australiano revela lo que sucede con la grasa que perdemos cuando nos adelgazamos.Ahora sabemos, o creemos saber, todo sobre la teoría de cómo quemar grasa y perder peso. Controlamos todo acerca de las reglas de una nutrición adecuada, aunque muchas veces nos las pasemos por alto y no las pongamos en práctica… Pero lo que los expertos aún no nos ha ...

Cáncer Enfermedades Estudios científicos ...

Triatlon de campeones, llega la Super League Triathlon

Un enfoque innovador, probado con éxito hasta el momento sólo en ratones, utiliza la famosa bacteria que causa infecciones alimentarias (Salmonella) para el tratamiento de tumores.La idea del estudio es derrotar una enfermedad como el cáncer armando al cuerpo con bacterias, en este caso la Salmonella. Esta idea, de hecho, es bastante antigua pero ahora se ha retomado aunque por el momento sea sólo ...

Colesterol Enfermedades ciencia ...

Adiós para siempre al colesterol alto ¡con una sola inyección! 

La ingeniería genética puede poner fin para siempre a la colesterol malo y los problemas relacionados con este trastorno.Aunque por ahora sólo se ha podido comprobar en ratones de laboratorio la verdad es que es muy probable que en el futuro, una sola inyección podría ser suficiente para olvidarnos definitivamente del problema de colesterol alto, y los trastornos que esto conlleva.Algunos afortuna ...

Sin categoría ciencia dejar de fumar ...

La forma más sádica de dejar de fumar

La terapia de la extinción promete reducir la dependencia a la nicotina exponiendo a los fumadores a estímulos que alientan a “encenderlo”, sin permitirles que lo hagan. ¿Cómo funciona?Para un fumador empedernido simplemente necesita ver un encendedor para desear fumarse un cigarrillo. Un grupo de psicólogos estadounidenses han tratado de intervenir en este mecanismo – es decir, ...

consejos de salud enfermedades espondilosis ...

Qué es la espondilosis y cómo podemos tratarla

La espondilosis es una enfermedad degenerativa que afecta a la columna cervical, los cuerpos vertebrales y los tejidos intervertebrales contiguos. Es una artritis generalizada de la columna vertebral, donde se espera la deformación gradual, aunque lenta, de las articulaciones vertebrales posteriores y del disco. No debemos confundir espondilosis con espondilitis, que muchas veces usamos de forma ...

Estudios científicos Alimentos ciencia ...

¿Las mujeres tienen un mejor sentido del gusto?

En realidad, sí. Y su ventaja se debe a una razón evolutiva específica.Si cuando comes tu pareja te dice que percibas un sabor que no has identificado debes saber que la ciencia está de tu lado: las mujeres tienen un mejor sentido del gusto que los hombres. Varios estudios confirman que las mujeres saben distinguir mejor los sabores y no sólo eso sino que también los describen con mayor precisión. ...

Belleza células el envejecimiento ...

El envejecimiento podría ser algo reversible. La clave está en la epigenética

Hacernos mayores puede que a partir de ahora un proceso de dos direcciones. Una terapia génica ha logrado “rejuvenecer” a los ratones (aunque aún se debe adaptar al ser humano).Las arrugas, el pelo blanco y otros efectos desagradables que cursan a medida que pasan los años se podrían llegar a evitar más de lo que nos pensamos. Un experimento de terapia génica parece ser que ha podido & ...

Alimentos Colesterol Diabetes ...

Chochos, las legumbres ideales contra la diabetes

Los estudios más recientes sobre los chochos destacan sus muchas propiedades nutritivas y terapéuticas.Los chochos, también conocido como altramuces o lupinos, son una leguminosa mediterránea rica en proteínas. De hecho contiene un porcentaje de proteínas entre un 35 y 40%, superando con creces la cantidad de proteínas que hay en la soja, los guisantes, las  judías o los  garbanzos. Por esto se le ...

Estudios científicos Brooklyn cannabinoides ...

¿Qué causó la epidemia de los zombis? AMB-FUBINACA, el nuevo cannabis sintético

El origen de la intoxicación que transformó a decenas de neoyorquinos en los “zombis” el julio pasado se debe a una sobredosis de un cannabinoide sintético, 85 veces más potente que la marihuana.El pasado 12 de julio más de 30 personas de la ciudad de New York, en Brooklyn, fueron socorridos en estado catatónico, mirando al vacío, realizando movimientos lentos y mecánicos y haciendo so ...

Estudios científicos Sin categoría ansiedad ...

Las drogas alucinógenas ayudan a los pacientes de cáncer a lidiar con su miedo a la muerte

La psilocibina es  una sustancia con efectos psicodélicos que se encuentra en algunos hongos. En pacientes con cáncer alivia de forma significativa la ansiedad y la depresión, con efectos a largo plazo.Se trata de aprovechar los efectos psicoactivos de las drogas para aliviar la carga psicológica de los pacientes con cáncer. Este es el objetivo de dos importantes estudios publicados en el Journal ...

Alimentos Plantas medicamentos y suplementos ...

Un superalimento que cae en el olvido... la Maca

La maca, un súperalimento que no tenemos en cuenta y del que deberíamos prestar más atención.La maca peruana (Lepidium meyenii), también conocida como ginseng peruano, es una planta de la familia de las coníferas que se cultiva en las montañas de América del Sur, especialmente en Perú.Para el consumo humano se utiliza su raíz, que puede tener diferentes colores: blanca, azul, dorada, púrpura, negr ...

Enfermedades Terapias/Tratamientos correctores de juanetes ...

Corrector de juanetes, un recurso que vale la pena

¿Por qué dejar que un juanete nos lleve por el camino de la amargura si podemos hacerle frente?. El uso de correctores o la cirugía son los métodos que más nos ayudan.El hallux valgus es una deformidad de la parte delantera del pie, una subluxación de la articulación del primer metatarsiano (en lenguaje de la calle vendría a ser el dedo gordo del pie), que se desvía de su posición normal, lo cual ...

consejos de salud estudios científicos animales ...

¿Sabías que las cosquillas sólo se notan si estamos de buen humor?

Darwin dijo que para experimentar placer por las cosquillas tenemos que estar en buen estado de ánimo. A día de hoy se ha hecho un experimento que lo confirma observando la zona del cerebro vinculada a la sensación de cosquillas. Según el padre de la teoría de la evolución, la risa provocada por un cosquilleo proviene de la anticipación del placer, pero contrario a esta premisa en la Edad Media e ...

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Existen varios tipos de miel y cada una tiene sus propiedades. ¡Descubre cuáles!

La miel es uno de esos alimentos que no debería faltar en nuestra dieta diaria. Pero aunque en general comer miel sea algo beneficioso y recomendable hay que decir que todas las mieles no son iguales.En este post os dejo información sobre las distintas mieles y un vídeo de las propiedades de la miel que todas ellas cumplen:MIEL DE : Acacia: suave. Color y consistencia ambarino y como de jarabe. Ar ...