Blog miembro de

Mis vídeos de salud

119 ideas publicadas y 102 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Miriam Guasch

(España)

Licenciada en Farmacia por la Universidad de Barcelona (UB) en 2009 y una gran apasionada de la fitoterapia. Me he animado a crear estos blogs para asesorar y mostrar a la gente lo que podemos usar para mejorar nuestro estado de salud y vernos siempre bellas. Si tienes cualquier sugerencia, petición o duda puedes escribirme a monfarma90@gmail.com. Intentaré responder lo antes posible.

www.misvideosdesalud.com

Mis vídeos de salud

Belleza Manchas causas de las manchas ...

Evita las manchas solares con estos trucos

Fuente de la imagen: stock.adobe.com La aparición de manchas se da por la exposición prolongada al sol y al incorrecto uso de los fotoprotectores. Pero podemos evitar que ocurra. ¡Toma nota! Con la temporada veraniega aumenta el deseo de lucir un bonito bronceado y nos pasamos más tiempo del debido bajo el sol. Yo debo confesar que, aunque ahora ya no lo haga, hubo un tiempo en que sí lo hacíaR ...

Consejos Embarazo alcohol ...

El alcohol en el embarazo cambia los rasgos físicos de los hijos

Fuente de la imagen: de.depositphotos.com Sólo se necesita una pequeña cantidad de alcohol para influir en la apariencia de los ojos, la boca y la nariz. El consumo de grandes cantidades de alcohol durante el embarazo puede causar graves daños en el desarrollo del feto. El 30-40% de las mujeres que beben en grandes dosis suele dar a luz a un niño con síntomas del síndrome de alcoholismo fetal. Eso ...

Sin categoría carne carne cruda ...

¿Cuáles son los peligros de comer carne cruda? Evítala cuanto puedas

Fuente de la imagen: stock.adobe.com Evita la carne cruda. Debido a su contenido de proteínas, azúcares y grasas, es un caldo de cultivo ideal para el crecimiento de bacterias y parásitos. Sobre todo ahora que el calor ha llegado. Comer carne cruda, como este tartar, aunque esté bajo control, que conlleva cierto riesgo. Las enfermedades más comunes que se pueden coger con esta práctica son la toxo ...

consejos estudios científicos ciencia ...

¿Por qué por la noche comemos más que durante el día?

Fuente de la imagen: stock.adobe.com Comer en abundancia cuando cae la noche es cosa de nuestras hormonas. Nuestro metabolismo tiene horarios que vienen marcados por las hormonas. Y, según un estudio de la Universidad Brigham Young en Utah (EE.UU.) que fue publicado en la revista científica Brain Imaging and Behavior, por la noche participan los mecanismos que nos animan a comer más. Convirtiéndo ...

Terapias/Tratamientos Desensibilización y reprocesamiento a través de los Movimientos Oculares EMDR ...

Di adiós a las fobias sociales con la terapia EMDR

Fuente de la imagen: depositphotos.com Terapia EMDR, las fobias sociales pueden desaparecer gracias a la neurociecia.  Actualmente se están produciendo muchos avances en el campo de las Neurociencias. Sabemos más cómo funciona nuestro cerebro y el porqué de muchas conductas, problemáticas o dificultades que nos suceden en nuestro día a día. Por ejemplo, sabemos que pasa en el cerebro de una person ...

Alimentos Estudios científicos Plantas ...

Ganoderma lucidum, beneficios y usos del hongo Reishi

Fuente de la imagen: de.depositphotos.com Es probable que hayas oído hablar de las bayas de Goji, el Ginseng, la Garcinia cambogia o la Maca peruana, todas ellas plantas que presentan efectos beneficiosos sobre el organismo humano. Reishi Hdt 62Cap. Hoy quiero hablar de un organismo, es decir, un hongo del que se está hablando mucho menos. Éste se utiliza en la medicina tradicional oriental desde ...

Belleza Callos (queratomas) Consejos ...

Pon tus pies a relucir con estos consejos tan fáciles de seguir

Fuente de la imagen: de.depositphotos.com Tras meses encerrados ahora los pies salen de nuevo a la luz. En la gran mayoría de los casos es cuando nos damos cuenta de esos callos, hongos y de la falta de pedicura… Con la llegada del sol las redes sociales se llenan de fotografías de pies en playas paradisíacas. Es una moda que se llama “Footsie” en inglés, que es la unión de dos p ...

consejos de salud ecología agua ...

Cambia la forma de tomar agua: ¡el agua comestible!

Fuente de la imagen: Desingboom Si no os gusta mucho beber agua ahora tenéis otra forma de poder captar sus beneficios, comiéndola. Ayuda a proteger nuestro entorno… Este producto se conoce como OOHO! y se trata nada más y nada menos que de agua transparente y clara que se puede comer. Tal como lo estás leyendo. Ya hace un tiempo que está intentando hacerse un hueco en el mercado y ahora, l ...

belleza consejos de salud enfermedades ...

Uñas encarnadas. Sigue estos consejos y remedios naturales.

Fuente de la imagen: Healthy Focus ¿Qué remedios naturales podemos usar para las uñas encarnadas? Éstos son los más eficaces. Sin duda, las uñas ecarnadas son un trastorno muy molesto y difícil de curar. Aparecen con mucha frecuencia y a menudo se le da menos importancia de la que realmente tienen. Debemos tener en cuenta que si no se trata como es debido, a la larga, puede ocasionar problemas más ...

Estudios científicos Fertilidad años fertilidad ...

¿Por qué somos menos fértiles con el paso de los años?

Investigadores canadienses han identificado un posible mecanismo por el cual, a medida que envejecemos, nos cuesta más quedarnos embarazadas. Sabemos que contra más años hacemos menos posibilidades tenemos de poder tener hijos pero, ¿por qué ocurre esto?. A día de hoy un estudio ha revelado el porqué de este misterio. No hace falta llegar a la menopausia para perder fertilidad, de hecho, se pierde ...

animales animales bolsas heces ...

Dogdron. Ya está aquí el dron que recoge las caquitas de tu perro

Las personas que tienen perros no siempre respetan los lugares públicos y dejan las heces de sus animalitos en medio de la calle. Pero eso ya no será un problema con el nuevo Dogdron! Aunque cada vez la gente está más concienciada (y el hecho de recibir multas por ello también hace que se conciencien un poco más…), muchas son las personas que siguen dejando en medio de la calle los “re ...

Consejos Estudios científicos Memoria ...

Si escuchas sonidos 'dulces' mientras duermes tendrás más memoria

Según un estudio americano, los sonidos dulces como podría ser el flujo de agua extiende el llamado sueño profundo y nos ayuda a mejorar la memoria. Podemos potenciar nuestra memoria con el simple gesto de escuchar sonidos suaves y relajantes mientras estamos durmiendo.  Así lo confirma un estudio realizado por la Universidad de Northwestern de Chicago y que ha sido publicado en la revista Frontie ...

Belleza Dieta Enfermedades ...

¿Dónde va a parar la grasa que perdemos?

Inhalar, pero sobretodo exhalar: un estudio australiano revela lo que sucede con la grasa que perdemos cuando nos adelgazamos. Ahora sabemos, o creemos saber, todo sobre la teoría de cómo quemar grasa y perder peso. Controlamos todo acerca de las reglas de una nutrición adecuada, aunque muchas veces nos las pasemos por alto y no las pongamos en práctica… Pero lo que los expertos aún no nos h ...

Cáncer Enfermedades Estudios científicos ...

Triatlon de campeones, llega la Super League Triathlon

Un enfoque innovador, probado con éxito hasta el momento sólo en ratones, utiliza la famosa bacteria que causa infecciones alimentarias (Salmonella) para el tratamiento de tumores. La idea del estudio es derrotar una enfermedad como el cáncer armando al cuerpo con bacterias, en este caso la Salmonella. Esta idea, de hecho, es bastante antigua pero ahora se ha retomado aunque por el momento sea sól ...

Colesterol Enfermedades ciencia ...

Adiós para siempre al colesterol alto ¡con una sola inyección! 

La ingeniería genética puede poner fin para siempre a la colesterol malo y los problemas relacionados con este trastorno. Aunque por ahora sólo se ha podido comprobar en ratones de laboratorio la verdad es que es muy probable que en el futuro, una sola inyección podría ser suficiente para olvidarnos definitivamente del problema de colesterol alto, y los trastornos que esto conlleva. Algunos afortu ...