Vida Sana Group

¿Te salen moretones o tienes una lenta cicatrización? ¿Te sientes débil, tienes mareos o dolores de cabeza? ¿Sufres de urticaria, piel sensible o tienes síntomas de depresión? Escucha lo que tu cuerpo te pide. En estos casos a través del consumo de determinados alimentos podrás conservar la salud de tu organismo, e incluso mejorar y favorecer los procesos curativos. Porque te puedes estar equivoc ...

A MACA SE CULTIVA EN LA ZONA ANDINA DEL PERÚ, SE EXTRAE EL TUBÉRCULO Y SE TRANSFORMA EN POLVO DE LA RAÍZ SECA. La podéis encontrar en distintas presentaciones siendo la harina y las cápsulas la forma más común de comercializarla. Los que sois consumidores habituales de maca, habréis observado como su precio se ha disparado considerablemente, esto es debido a que algunos empresarios chinos de forma ...

La rosácea es una afección cutánea crónica que afecta a la piel y en ocasiones a los ojos. Afecta principalmente a personas de piel clara y de descendencia europea. Síntomas: Afecta principalmente el rostro, causando un enrojecimiento en la zona de las mejillas, frente y/o nariz. Este enrojecimiento puede producir una sensación de ardor, pequeños granitos que tienden a confundirse con acné y derma ...

Una alimentación poco saludable, el alcohol, los medicamentos fuertes y ciertas enfermedades dejan en la sangre sustancias tóxicas y dañinas que no pueden eliminarse por completo por los medios naturales. La sangre está cargada, y el suministro de nutrientes a los órganos, y de oxígeno al cerebro y a los músculos, puede ralentizar. Los síntomas de una sangre poco sanan son prácticamente impercepti ...

Para 4 personas. Preparación: 15 min. Cocción: 15 min. Ingredientes 2 Kg de Manzanas 2 cucharadas soperas de Kuzu ½ taza de copos de avena pequeños ½ taza taza de harina integral entera 2 cucharadas sopera de aceite de maíz o girasol biológico Ralladura de naranja o limón Un poco de canela en polvo o vainilla 6 cucharadas soperas de melaza de maíz Zumo de manzana biológico Modo de Preparación ...

¿Sientes que te agotas con facilidad? ¿Te cuesta levantarte por las mañanas y sientes que no tienes energía? ¿Te preocupas en exceso por las cosas y sientes que tu mente no descansa? ¿Te falta motivación y te sientes inseguro? Tal vez sufras estrés emocional o ansiedad. Hoy vamos a mencionar algunas terapias alternativas y hábitos saludables que te ayudarán a combatir el estrés o a prevenirlo. An ...

Nuestro cuerpo es el sitio donde habitamos, es nuestra compañía y, particularmente, me gusta verlo como un templo. Sin embargo, muchas veces es el gran olvidado en nuestro orden de prioridades y necesidades y acabamos no prestándole la suficiente atención, descuidándolo: no le aportamos los nutrientes necesarios para recargar la energía, no le proporcionamos actividad física regular para mantenerl ...

ELEGIR ALIMENTOS PARA SUBIR NUESTRA MASA MUSCULAR NO ES TAREA FÁCIL, POR ESO OS RECOMIENDO LOS MÁS BÁSICOS PARA CONSEGUIRLO. LOS MEJORES ALIMENTOS PARA SUBIR NUESTRA MASA MUSCULAR Y GANAR VOLUMEN: Hortalizas: las hortalizas son ricas en minerales, mayormente están compuestas por agua y tenemos una variedad sinfín donde escoger. Se pueden comer a media mañana, a la hora de la comida acompañando al ...

SI ERES COMO LA MAYORÍA DE LA GENTE, ES PROBABLE QUE TE HAYAS DICHO A TÍ MISMO QUE ESTE VERANO ES EL TUYO EN EL QUE FINALMENTE LOGRARAS PONERTE A RÉGIMEN, PERDER PESO Y ENTRENAR DURO, PARA CONSEGUIR LOS RESULTADOS QUE SIEMPRE HAS QUERIDO. TAL VEZ LO INTENTASTE EL AÑO PASADO, Y EL AÑO ANTERIOR, PERO POR ALGUNA RAZÓN, SIMPLEMENTE NO RESULTÓ. ¿Porqué pasan estas cosas? Durante los días de fiesta es f ...

Hola hermosuras, espero que vuestra semana esté yendo fenomenal, con tanta fiesta cuesta volver a la rutina, pero ¡ánimo! que ya mismo es viernes otra vez :p En esta ocasión vengo a hablaros de un descubrimiento reciente, se trata del Rooibos, y es a pesar de ser una bebida muy conocida y común en Sudáfrica, de donde es, aquí en España apenas se conoce, o al menos yo no lo conocía hasta que me enc ...

El brócoli es la hortaliza con mayor aporte nutricional por unidad de peso comestible, razón por la que se conoce como la super verdura. Recomendada para consumirla a todas las edades, está especialmente indicada en: 1. Mujeres embarazadas, por su alto contenido en ácido fólico. 2. Para favorecer el buen estado de la piel y de las mucosas debido a su efecto antioxidante o antienvejecimiento de la ...

Hola chic@s, espero que vuestra semana esté yendo fenomenal. Hoy vamos a hablar un tema que me encanta y trae diferencias de opinión, y es que si hay algo que nos genere adrenalina a la mayoría de las mujeres es un cambio radical de look. Sin embargo, son sólo unas pocas las que se animan a dar el paso. A veces, por temor a que no les favorezca, pero en la mayoría de casos, por temor a la opinión ...

Esta receta de Brownie de chocolate con batata esta pensado para quienes quieren comer sano sin olvidar algunos placeres de la vida, y desde luego un esponjoso brownie saboreado por nuestro paladar, siempre nos proporciona una sensación de inmenso placer. Y entonces porque renunciar a ello. Comer sano no tiene porque ser comer mal o comer sin caprichos, y si ademas ese capricho es saludable, mejo ...

La granada es una fruta muy saludable, no es de extrañar que en Oriente esta fruta simboliza la inmortalidad. En este vídeo destacamos todos sus efectos y componentes. También compartimos una receta especialmente refrescante y nutritiva para utilizar la granada en batidos. Si te gusta este vídeo, suscríbete a mi canal de Youtube. Aquí encontrarás información sobre los mejores alimentos, aquel ...

Los frutos secos son productos oleaginosos y ricos en ácidos grasos esenciales y proteínas. Se pueden consumir con regularidad; no es recomendable tomarlos solos sino acompañados con otros alimentos, de lo contrario pueden ocasionar problemas de congestión linfática o hepática. ALMENDRAS: Estas ricas semillas aportan abundantes grasas saludables que protegen los vasos sanguíneos de forma eficaz. L ...