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118 ideas publicadas y 93 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Psicología homosexualidad psicologia ...

Aceptar la homosexualidad

Esta semana, una persona nos escribe sobre cómo aceptar la homosexualidad y lo hace a través de la siguiente Consulta:  “Por favor les quiero pedir algún consejo, truco o receta para dejar de ser homosexual la verdad es que desde hace tiempo la he buscado y realmente la deseo de gran manera estoy desesperado y les agradecería si me la pudieran proporcionar gracias. RESPUESTA: Querido amigo: ...

Psicología autoestima pareja ...

Quererse a uno mismo

Consulta de Piscológica sobre la Autoestima Esta semana nos llega una consulta sobre lo importante que es quererse a uno mismo y saber cómo está nuestra autoestima. No hace mucho otra persona envió un caso parecido y esto nos hace pensar lo importe que es revisar el autoconcepto y cómo nos vemos a nosotros mismos, pero sin más vamos a ver su caso. Soy Yolanda, tengo 27 años y desde hace un tiempo ...

Varios autoconcepto autoestima ...

Autoconcepto en coaching

La figura del Coache Conocer el autoconcepto de la persona, su estado anímico, su autoestima y en definitiva la visión que tiene de sí sobre su imagen personal, es importante para el coach para saber de dónde se parte y que herramientas emplear o incluso si corresponde, derivar a un profesional de la psicología. Es necesario por tanto, que el profesional del coaching tenga también trabajada la emp ...

Psicología líbido sexualidad

Causas de la líbido baja

Consulta Psicología Esta semana, una amigo extremeño  nos hace una consulta sobre las posibles causas de una líbido baja. Está preocupado porque lleva una temporada en la que sexualmente no se encuentra muy activo, y nos dice que si será debido a unos medicamentos que está tomando, por una infección que tiene desde hace tiempo…” ¿Pueden los fármacos ser causa de una líbido baja? Paso a ...

Terapias y Tratamientos causas ansiedad tratamientos ansiedad

Tratamientos Naturales para la Ansiedad

¿Qué es la ansiedad? Antes de ver algunos tratamientos naturales para la ansiedad, debemos saber qué es la ansiedad para poder identificarla. Pues bien, es un tipo de trastorno muy habitual en nuestros tiempos y especialmente en los países con un alto desarrollo. Las personas que la padecen suelen tener un estado de nerviosismo alto, aunque como en todo hay grados, suelen además mostrarse inquieta ...

Coaching Felicidad ser feliz

Cómo ser feliz

Caves para alcanzar la felicidad La visión de cómo ser feliz, depende de cada uno; si existe una única receta, por favor, contádmela, pero es cierto que hay elementos coincidentes en las personas que se consideran felices. Ayer pude asistir a un seminario sobre la felicidad según el budismo que me resultó cuanto menos interesante sobre todo por lo coincidente con algunos aspectos de la psicología ...

Psicología autoestima consultorio

Autoestima Baja

Consulta Psicológica Me siento tan poca cosa… Una autoestima baja es uno de los motivos más frecuentes por los que acude una persona a un profesional. Una amiga lectora envía a nuestra psicóloga su caso. Lucia (nombre ficticio) tiene veintisiete años y hace dos que tiene novio. Según sus palabras, Guillermo , su novio, es todo para ella, ” es el centro de mi universo”, dice. Pero ...

Psicología Amor pareja

Vida en pareja monótona

Consulta de Piscología En esta sección nuestra psicóloga J.Fernández orienta a una persona que nos escribe sobre la Vida en pareja monótona. “Mi pareja, cada día está mas aburrida, y yo cada vez mas cansada de tener que atender a tantas cosas. ¿Se os ocurre algo, que pueda hacer?…” RESPUESTA: El camino del amor no es fácil, más si le agregamos la carga de las complicaciones de to ...

Coaching coaching coaching corporativo ...

Tipos de Coaching

Modalidades principales Existen distintos tipos de coaching y especialidades que podemos elegir dentro de entornos personales y profesionales. Cada profesional por su experiencia o conocimientos, suele especializarse en una u otra rama que lógicamente, será tenida en cuenta por la persona o entidad que lo contrata. Coaching Empresarial Se realiza dentro del ámbito empresarial y encontramos tres mo ...

Muerte despedida fallecidos

Despedidas de personas fallecidas

Cuando quedó alguna palabra pendiente después de la muerte. Último guiño Es sorprendente, cuando sacas el tema de la muerte entre tu círculo más próximo, antes o después siempre hay alguien que te cuenta alguna historia sobre experiencias próximas a la muerte y despedidas de personas fallecidas. Poder hablar de ésto con normalidad, es una de las cosas que me movió a crear este apartado, sobre todo ...

Coaching certificaciones coaching organizaciones de coaching

Organismos oficiales en coaching

Existen distintos organismos oficiales en coaching reguladores de la ética tanto a nivel internacional como nacional. Sin más, vamos a hacer un breve resumen. Si bien es cierto que no hay una homologación como tal de manera que se “oficialice” la formación, estas organizaciones emiten de forma privada sus correspondientes certificaciones. Organismos Internacionales de Coaching ICF (Int ...

Meditación y Relajación control mental

Control mental en la empresa

Visualizar tus metas y objetivos te dará enteros Las técnicas de meditación y relajación, hace mucho que dejaron de ser algo extraño para occidente. No sólo porque la propia psicología y la ciencia en general ha ido comprendiendo los inmenosos beneficios que reporta para la persona que lo practica: controlo de estrés, ansiedad, paz mental, etc. El mundo de la empresa y sobre todo las grandes multi ...

Coaching gestión del duelo

Gestión del duelo en el coaching

Vamos a intentar resumir la gestión del duelo en el coaching, aunque como bien sabéis, el coaching no tiene un fin terapeútico, para eso ya están los psicólogos, pero si es cierto que un coach puede encontrarse con obstáculos que tiene que conocer y gestionar para ayudar al coachee en su proceso de cambio. ¿Qué es el duelo? Cuando hablamos de duelo nos referimos a cualquier sentimiento de pérdida ...

Coaching autoconfianza coaching ...

Aspectos fundamentales del Coaching

La receta para empezar con un coach Existen varios ingredientes entre los aspectos fundamentales del coaching. Ya vimos en otro artículo qué es el coaching, pero éste no tiene sentido si no se dan algunos ingredietnes clave como la autoconfianza, la sinceridad y el respeto. Sin más vamos a pasar a analizarlos. Autoconfianza Cuando una persona confía en otra y existe reciprocidad en ésto, se crea ...

Reflexiones

El día a día

Quebrando la monotonía El día a día amigo /a es monótono, es el gran gigante con el que te enfrentas cada amanecer y al que das carpetazo cada anochecer. El día a día es el que te atrapa y te envuelve como una polilla en una tela de araña. Tiene pies de plomo sobre un calzado de otro número que a veces tienes que volver para cambiar. El día a día amigo /a es tu bici elíptica, tu máquina de bíceps, ...