En este artículo te platico sobre un nuevo estudio que analizó qué ejercicio es más efectivo: sentadillas vs hip thrusts para glúteosDurante mucho tiempo se ha teorizado sobre cuál ejercicio es mejor para entrenar los glúteos: sentadilla o hip thrust (también conocido como empuje/elevaciones de cadera).La “teoría” se basaba principalmente en las mediciones de electromiografías (EMG), q ...
LOS FAVORITOS DE AF MODA DE LA MERCEDES BENZ FASHION WEEK MADRID: Desfiles P/V 2015
VALENCIA FASHION WEEK: Los Favoritos de AF Moda (Desfiles O/I 2014-2015)
Se acercan unos cuantos días festivos este mes de diciembre y nada mejor que unas cuantas aplicaciones y juegos Android gratis a los que echarles mano para pasar el rato y poder sacarle todo el potencial posible a tu smartphone. Solamente tendrás que darte una vuelta por Google Play y descargar todo aquello que más te interese.Lo importante siempre que se anuncian estas aplicaciones y juegos Andro ...
Octubre 21 de 2016HOLA!!!Se ha hecho de rogar como el mes pasado. Lo sé. Pero por fin os traigo mi lista de Octubre cargada de recomendaciones y cosas que me gustan. Este post me lleva mucho tiempo para que quede genial.Espero que os guste mucho, mucho.LOT OF LOVE!!!.HELLO!!!It has been hard to get as last month. I know. But finally I bring my October loaded with recommendations and things I like. ...
En este blog intento tratar temas de nutrición que no son muy comunes, para personas que sufren patologías no muy comunes y en donde la alimentación puede generar un cambio importante en sus vidas. La información del articulo de hoy sobre esclerosis múltiple que comer la obtuve de un excelente documento de la revista de neurología.com.Como son temas bastante técnicos he recopilado lo mas important ...
Espectacular y completísimo artículo de Esculpe tu Cuerpo acerca del ejercicio durante el embarazo. Tienes TODAS las respuestas
Los hongos son organismos muy sensibles al cambio climático y al estrés hídrico, ya que dependen mucho de las condiciones climáticas, de las alteraciones o pérdida de sus hábitats e incluso de las invasiones biológicas. Se desconocen los efectos del cambio climático ya que prácticamente no se han realizado estudios científicos que simulen sus posibles efectos a largo plazo. Pero parece demostrado. ...
A los ojos de muchos, principalmente de la generación de nuestros padres y abuelos, los millennials somos la generación malcriada por excelencia. Es fácil para muchos de los pertenecientes a generaciones anteriores criticar nuestra manera tan peculiar de ver el mundo, pero muchas veces olvidan que fueron sus acciones las que formaron nuestras vidas, nuestra forma de pensar y esa visión que de la q ...
COMPRAS INTELIGENTES: Tendencias P/V 2014 (Parte 1)
INTRODUCCIÓNLa incontinencia urinaria (IU) se define como la pérdida involuntaria de orina objetivamente demostrable. Su prevalencia en personas mayores de 65 años que viven en su domicilio es del 5%-10%, mientras que en pacientes hospitalizados del 35% y en residencias llega a ser del 50%.Se trata de un problema de salud que tiene grandes repercusiones sobre la calidad de vida del paciente geriát ...
Siguiendo con los consejos y trucos del FL Studio 12, en este post verás todos los apuntes útiles que he ido recopilando en español según he ido estudiando el manejo de la plataforma FL Studio 12 en diferente documentación en inglés, así como videotutoriales. Es un post "vivo" ya que iré aumentando su contenido según adquiera más experiencia, por lo que si te quieres dar una vuelta de vez en cuand ...
InicioDe 1980 a la fecha, México presenta un notorio cuadro de obesidad; la proporción de personas con sobrepeso y obesidad se ha triplicado con respecto al total de la población (prevalencia), específicamente en las personas adultas: 39.5% (hombres y mujeres) tienen sobrepeso, y 31.7%, obesidad. Es decir, aproximadamente 70% de la población adulta padece esta enfermedad; epidemia que además, repo ...
La Leucemia Linfática Crónica (LLC) es una enfermedad caracterizada por la proliferación y acumulación de linfocitos de aspecto maduro en la sangre. Sigue leyendo más sobre ella aquí.
En este artículo te platico todo lo que deberías saber sobre los cinturones para levantar pesasToda persona que ha puesto un pie en algún gimnasio, ha visto a alguien utilizar un cinturón para levantar pesas.Muchos lo usan porque dicen que protege su zona lumbar…Otros lo usan solo como parte de su outfit para levantar pesasMientras que otros lo usan para esconder que se han pasado de tamales ...