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¿Sabes cómo puedes recuperar tu microbiota intestinal?
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4 ideas encontradas.
Cada día oímos hablar más de la microbiota y de cómo influye en nuestra salud. Después de leer este artículo lo tendrás más claro.
Plantas de jardín
El aliso común (Alnus glutinosa) forma parte de los grandes árboles distribuidos por toda Europa y especialmente en ambientes húmedos. Puede llegar a los 25 metros de altura y es de hoja caduca, perdiendo sus hojas en invierno.Este árbol de grandes dimensiones es reconocido en toda la zona europea por su porte físico y la extraordinaria sombra que es capaz de ofrecer a todos los que quieren cobijo ...
La flora intestinal, la obesidad y cómo arreglarlo con la dietaEn nuestro intestino habitan 100 billones (millones de millones, que ahora hay que explicarlo) de bacterias de entre 300 y 1.000 especies diferentes. En conjunto esas bacterias tienen más de tres millones de genes diferentes, mientras que tus células solo tienen 23.000. Nos ganan por goleada.La relación que mantenemos con estas bacteri ...