¿Por qué a veces parece complicado ser feliz? "Felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces está en armonía".
alejar el dolor y el sufrimiento
117 ideas encontradas.
Ser inflexible o no saber aceptar determinadas situaciones puede estar provocándonos un sufrimiento que, en realidad, podríamos evitar. ¡Hablamos de ello!
Por medio de la práctica de las técnicas de meditación puedes elevar tu nivel de amor propio, al establecer una relación de amabilidad y comprensión hacia ti mismo.
Reflexión sobre el perdón y el rencor. Nuestro amigo del blog De todo un poco nos invita a relfexionar sobre por qué es importante perdonar a aquellos que nos hacen daño y evitar guardarles rencor. ¿Tú que opinas del tema?
Descubre la causa real de ese sufrimiento que te impide ser feliz.
Ahora empezamos a valorar que no podemos vivir sin el contacto de nuestros seres queridos, ya que los humanos somos seres sociales. ¡Esto servirá para algo!
La psicología positiva es una de las herramientas más potentes a la hora de tratar diferentes trastornos psicológicos y la depresión es uno de ellos. #DíaMundiadelaSaludMental
Descubre qué es y qué no es la compasión gracias al blog 'Psicología y mejora personal'.
¿Cómo puedo saber si mi perro sufre ansiedad? La respuesta, aquí.
Una amiga comparte algunas de las obras y las mejores frases de esta artista. ¿Te gusta tanto como a ella?
Un consejo... aprende a estar en el aquí y el ahora, fluyendo con la vida, tomando contacto con tus sensaciones y tus sentidos. Nosotros te explicamos cómo hacerlo.
Tras los recientes acontecimientos ocurridos en Barcelona, seguro que para muchos niños se han planteado muchas preguntas. ¿Sabes cómo resolver sus dudas?
Descubre por qué la amabilidad y la gratitud allanan el camino hacia la felicidad....
Descubre qué diferencias existen entre la angustia y la ansiedad y etiqueta correctamente tus sentimientos. ¡Este es el primer paso para superarlos y ser feliz! #DíaMundialdelaSaludMental
Una persona que empieza a meditar de forma habitual podrá comprobar cambios en su día a día como músculos menos tensos, mejor calidad de sueño... ¡y mucho más!
Es muy habitual ver pitbulls con las orejas cortadas. A muchos nos da pena, pero ¿por qué se hace esto? ¿Es bueno para ellos? Lee y saldrás de dudas
Seguro que has oído hablar mucho últimamente sobre el mindfulness pero, ¿sabes exactamente lo que es?
La mentira que más nos puede perjudicar y más daño nos puede hacer es sin duda la del autoengaño, pero, ¿cómo lograr dominarlo?
Comprender el principio de impermanencia es necesario para comenzar a tomar elecciones sabias en la vida. Abordar lo que nos ocurre utilizando la psicología positiva nos acercará a alcanzar el estado de paz interior. Nos lo cuenta Crear Salud.